国产日韩欧美一区二区三区三州_亚洲少妇熟女av_久久久久亚洲av国产精品_波多野结衣网站一区二区_亚洲欧美色片在线91_国产亚洲精品精品国产优播av_日本一区二区三区波多野结衣 _久久国产av不卡

?

勿長(zhǎng)期吃同類食品 防止防腐劑累積危害健康

2010-12-31 00:00:00陳愛平
保健與生活 2010年10期


  麥樂雞事件再次觸動(dòng)人們對(duì)食品添加劑的敏感神經(jīng)。恐懼、不安、擔(dān)憂,隨著那些陌生的化學(xué)名詞再次翻涌。為了讓大家更清晰地了解到這些化學(xué)名詞背后所代表的真正含義,消除這種不安,下面請(qǐng)權(quán)威專家向消費(fèi)者介紹有關(guān)知識(shí)。
  問:在各種添加劑中,防腐劑所受關(guān)注度較高,爭(zhēng)議也較多,對(duì)于大多數(shù)食品來說,添加防腐劑真的是必需的嗎?
  專家答疑:防腐劑的作用主要是兩方面,一是抑制食品本身所含微生物的繁衍,二是抵御外在細(xì)菌的侵犯。對(duì)很多食品來說,添加防腐劑是難免的,因?yàn)闆]有防腐劑,這些食物會(huì)很快變質(zhì),而變質(zhì)之后所產(chǎn)生的毒素可能比某些防腐劑的危害還要大。所以很多食品中必須加入防腐劑來延長(zhǎng)保質(zhì)期,而加入防腐劑也可以說是為維護(hù)大家的健康。
  問:人們對(duì)防腐劑本身的安全一直存在著擔(dān)憂,它對(duì)人體危害性大嗎?
  專家答疑:對(duì)于防腐劑我們的態(tài)度應(yīng)該客觀一些。首先,在國(guó)家相關(guān)添加劑名錄當(dāng)中的防腐劑,都是經(jīng)過了一系列的實(shí)驗(yàn),證明了其在一定條件下的使用是安全的,所以作為日常使用不會(huì)對(duì)人體造成直接的傷害。但是也應(yīng)該注意到,這些實(shí)驗(yàn)都是在動(dòng)物身上進(jìn)行的,然后再推論到人體上使用的,雖然用量很低,但是不能說絕對(duì)安全,尤其是不能排除——很多健康危害我們目前的實(shí)驗(yàn)條件還無法發(fā)現(xiàn)。所以對(duì)于防腐劑,大家不必緊張恐懼,但是也不要大量有規(guī)律地?cái)z入某類含有防腐劑的食品,避免“累積效應(yīng)”加大健康風(fēng)險(xiǎn)。
  問:目前很多正規(guī)企業(yè)的產(chǎn)品都將原材料、添加劑明示在商品包裝上,但是老百姓如何知道哪些是防腐劑呢?
  專家答疑:最常用的防腐劑有苯甲酸、山梨酸等,常用于果汁、飲料、醬油、醋等食品的防腐;丙酸及其鹽類安全性高,近年來被廣泛用于面包、糕點(diǎn)等防腐。這些是人們?nèi)菀捉佑|的。目前商品包裝上的防腐劑往往缺少“含量”,無法讓消費(fèi)者放心。
  問:目前很多品牌打著“不含防腐劑”的旗號(hào),不含防腐劑真的能夠?qū)崿F(xiàn)較長(zhǎng)的保質(zhì)期嗎?
  專家答疑:主要通過消毒和包裝技術(shù)的進(jìn)步延長(zhǎng)保質(zhì)斯。好的消毒技術(shù)可以將食品中微生物的含量降到很低,減緩變質(zhì)的過程;先進(jìn)的包裝材料可以更好地阻隔外來細(xì)菌的入侵。這樣完全可以實(shí)現(xiàn)不用防腐劑。但是消費(fèi)者應(yīng)該注意這些先進(jìn)的技術(shù)背后是更大成本的投入,一般的小企業(yè)比較難實(shí)現(xiàn)。
  問:要將防腐劑對(duì)生活的影響降到最低,平時(shí)應(yīng)該注意點(diǎn)什么?
  專家答疑:首先當(dāng)然是多吃新鮮的東西,減少防腐劑的攝入;第二是不要長(zhǎng)期吃某類加工食晶(比如有些人天天吃方便面),避免防腐劑的累積風(fēng)險(xiǎn);第三,應(yīng)該盡量在食品保質(zhì)期內(nèi)把食品吃掉,越接近保質(zhì)期,防腐劑的穩(wěn)定性會(huì)越差,不確定性因素越多。第四,對(duì)已經(jīng)開封的食品,不管保質(zhì)期是1年還是2年,都應(yīng)該盡快處理掉,放入冰箱也不能超過半年。
  (注:采訪者為新浪健康記者,受訪專家為國(guó)家環(huán)保產(chǎn)品質(zhì)量監(jiān)督檢驗(yàn)中心特聘專家董金獅)
  
  冼葡萄加勺面粉
  
  葡萄好吃,可因果實(shí)長(zhǎng)得非常緊湊,洗起來很費(fèi)勁。光用清水沖洗,無法將葡萄果實(shí)間的雜質(zhì)完全洗掉。而且,很多葡萄上還帶有“白霜”,可能是催熟劑或農(nóng)藥殘留,清洗時(shí)要去掉。但如果把葡萄一顆顆剪下來洗,又很麻煩。
  其實(shí),一勺面粉就能將葡萄洗凈。首先,將葡萄放進(jìn)清水盆中,水量要沒過葡萄,再加一兩勺面粉,和水混合均勻。然后靜置2分鐘,用手拎著葡萄的主梗,在水中輕輕擺動(dòng),讓面粉與附著在葡萄果實(shí)之間的灰塵和雜質(zhì)充分接觸。兩三分鐘后,將葡萄用流動(dòng)的清水沖洗兩遍就行了。面粉有吸附作用,可以輕松洗掉果實(shí)縫隙間的臟東西,還不會(huì)有殘留的洗滌

吉木萨尔县| 北宁市| 正定县| 泸州市| 滕州市| 福安市| 桃园县| 德阳市| 星座| 辽中县| 洪江市| 介休市| 龙川县| 长海县| 古田县| 黎川县| 武宁县| 建始县| 江安县| 洱源县| 玉树县| 兴义市| 巴东县| 贵溪市| 绥芬河市| 文登市| 朔州市| 娱乐| 蒙山县| 台南县| 鸡西市| 罗甸县| 张家港市| 日喀则市| 汕尾市| 临西县| 慈利县| 湟中县| 行唐县| 和政县| 民乐县|