豪華的３Ｄ、ＩＭＡＸ場景下，有人目眩神迷，有人頭昏腦漲，美國則因此誕生了一個(gè)新的單詞——Ａｖａｔａｒｈｅａｄｃｈｅ，意為“《阿凡達(dá)》３Ｄ暈眩癥”。在國內(nèi)，看３Ｄ電影時(shí)引發(fā)的“暈菜”，被網(wǎng)友戲稱為——“暈３菜”。
　　
　　“暈３菜”，源于知覺的矛盾
　　
　　在３Ｄ面前，為什么不少觀眾會(huì)“暈菜”呢？這種暈對(duì)眼睛有傷害嗎？
　　其實(shí)，現(xiàn)在的數(shù)字３Ｄ電影不會(huì)對(duì)眼睛造成傷害，出現(xiàn)頭暈也是因人而異的。由于３Ｄ電影畫面逼真，視角切換頻繁，使得人眼向大腦傳達(dá)“自己真的在動(dòng)”這一信息，但大腦卻沒收到肌肉運(yùn)動(dòng)的信號(hào)，于是大腦就會(huì)發(fā)生“知覺錯(cuò)誤”矛盾；加上耳前庭器的平衡感被打亂，人就可能出現(xiàn)頭暈、惡心等不適。這種頭暈并不會(huì)損害人體健康，事后經(jīng)過短暫的休息就能恢復(fù)。如果暈得厲害，建議觀看一定時(shí)間后，取下眼鏡休息一下，再繼續(xù)觀看。
　　早期立體電影使用的眼鏡多是偏振光眼鏡。當(dāng)觀眾不戴偏振光眼鏡時(shí)，可以在銀幕上同時(shí)看到左右眼兩個(gè)畫面。戴上偏振光眼鏡后，左眼就只能看到左眼畫面，右眼也只能看到右眼畫面，從而實(shí)現(xiàn)了左右眼畫面分像。但這種偏振光眼鏡都是事先調(diào)好的，如果位置不正確或使用不當(dāng)，不但會(huì)產(chǎn)生眩暈，甚至還有可能產(chǎn)生重影。目前，很多大中影院多采用３Ｄ電影主動(dòng)式液晶同步開關(guān)眼鏡，極大地避免了偏振光眼鏡可能帶來的眩暈問題。
　　其他如３Ｄ電影本身制作存在色差、畫質(zhì)不良等問題，也容易誘發(fā)觀眾的視覺疲勞，進(jìn)而誘發(fā)不適感。
　　
　?。常碾娪?，觀看注意事項(xiàng)
　　
　　《阿凡達(dá)》長達(dá)１６２分鐘，觀眾的眼球反復(fù)聚焦，引發(fā)調(diào)節(jié)性視疲勞，從而誘發(fā)眼睛酸脹、頭暈甚至惡心嘔吐等不適感。觀看３Ｄ電影時(shí)，觀眾應(yīng)該重點(diǎn)關(guān)注實(shí)焦畫面。若屢屢對(duì)虛焦畫面聚焦失敗，就容易出現(xiàn)“暈３菜”。有暈車、暈船等問題的觀眾，如果想觀看３Ｄ電影，最好先準(zhǔn)備嘔吐袋，以備不時(shí)之需。
　　需要注意的是，患有青光眼、斜視、嚴(yán)重散光等眼部疾患的病人，高血壓、心臟病等病人，不宜觀看３Ｄ電影；兒童及中老年女性應(yīng)謹(jǐn)慎觀看。３Ｄ電影聲光效果強(qiáng)烈，容易引起瞳孔放大、眼壓升高，導(dǎo)致急性青光眼發(fā)作。另外，散光病人因光線不能準(zhǔn)確聚焦在視網(wǎng)膜上形成清晰物像，斜視病人兩眼不能同時(shí)注視目標(biāo)，都不宜觀看３Ｄ電影。
　　如果你近視，最好戴隱形眼鏡去看３Ｄ電影。因?yàn)榇骺蚣苎坨R的近視者，如在眼鏡外面再加一層３Ｄ眼鏡，兩個(gè)視軸一旦沒重疊好，就可能造成視覺疲勞和頭暈感。
　　此外，建議３Ｄ“粉絲”平時(shí)多喝菊花茶或者決明子茶，緩解眼睛的疲勞感；多吃堅(jiān)果類食物和富含鈣、蛋白質(zhì)、維生素Ａ的食物，補(bǔ)充看電影時(shí)大量消耗的視紫紅質(zhì)。
　　
　　眼疾病人想看３Ｄ，帶縮瞳藥
　　
　　除了以上所說的禁忌人群，其他有小眼球、遠(yuǎn)視眼、青光眼發(fā)作史或家族史的觀眾也想看３Ｄ電影怎么辦呢？專家建議：攜帶縮瞳藥去影院。看電影之前、之后，預(yù)防性滴一滴縮瞳藥，就可減少青光眼的發(fā)作。
　　不過，縮瞳藥屬于處方藥，不能隨便使用。因此，這類人群需要到醫(yī)院確診后，由醫(yī)生指導(dǎo)使用。
　　
　　據(jù)《家庭醫(yī)生》
　　編輯／王翠萍