貓、狗和小孩在遇到危險時，會本能地自然蜷縮身體。地震時，你也應(yīng)該這么做，可以在膝蓋和小腿著地的前提下盡量壓低身體?？拷粋€沙發(fā)，或其他堅(jiān)固的大件物體，你在地震中受到的擠壓很有可能就不會太大。
　　在地震中，木質(zhì)建筑物最牢固。木頭具有彈性，并且會與地震的力量一起移動。如果木質(zhì)建筑物倒塌了，會留出很大的生存空間。
　　如果晚上發(fā)生地震，而你正在床上，你只要滾下床即可，因?yàn)榇驳闹車闶且粋€相對安全的空間。
　　如果地震發(fā)生時，你正在看電視，不能迅速逃離，那就在沙發(fā)旁邊蜷縮起來。
　　千萬不要走樓梯，因?yàn)闃翘菖c建筑物的搖晃頻率不同，人在樓梯上時，很容易被樓梯的臺階割斷，導(dǎo)致逃生失敗。
　　在辦公室里堆有很多報紙的地方可以找到較大的生存空間，因?yàn)閳蠹埧箶D壓，地震造成的傷亡通常會小些。
　　晃動時，伏倒在地，抓牢掩護(hù)物或某個固定物體。
　　另外，在很多地震演習(xí)中，學(xué)生被要求躲在課桌下面，這只適用于程度較輕的地震，而且前提是課桌夠結(jié)實(shí)，這樣才能擋住頭頂砸下的不太重的物品。
　　
　　據(jù)《江南保健報》
　　編輯／王翠萍