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窈窕:解放腹部的四種飲食方案

2010-12-29 00:00:00
人生與伴侶·共同關(guān)注 2010年29期


  美國弗拉明翰營養(yǎng)研究項目主任米勒博士推薦了四種可減輕腹部肥胖的食療方法。
  1.吃橙色水果和蔬菜。它們除了含有

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