《老友》專家門診:
我今年70歲,近幾個(gè)月,背部右肩胛骨下疼痛及酸麻,經(jīng)X線檢查顯示我有頸椎退行性改變。請(qǐng)問:我這種情況應(yīng)怎樣正規(guī)治療和適當(dāng)調(diào)理?
樂平市?田××
田××同志:
你來信訴說右肩胛骨下疼痛、酸麻及背部疼痛數(shù)月(未提及右手是否有麻、脹、痛感覺),經(jīng)X光片檢查提示有頸椎退行性改變。我要問你,你肩胛骨下疼痛、酸麻在什么時(shí)候明顯,躺下休息以后是否有改善及緩解?不管這些情況如何,目前你可以在背肩部做按摩和熱敷,適當(dāng)活動(dòng)右肩關(guān)節(jié),還可以做頸部保健操、頸部前屈、頭后仰、頭左右側(cè)彎以及頭部、頸部向左右轉(zhuǎn)動(dòng)。每個(gè)動(dòng)作做30~40次,早晚各做一次。但要注意,做這些動(dòng)作要緩慢,要柔和,絕不要強(qiáng)用力。經(jīng)過這些處理和活動(dòng)后,若仍然有右肩胛骨下疼痛、酸麻等不適,則應(yīng)考慮做磁共振檢查。這項(xiàng)檢查暫時(shí)還不需要做,因?yàn)槿说搅斯畔≈?有頸椎骨刺形成、增生,頸項(xiàng)韌帶鈣化,都屬于正?,F(xiàn)象。你也可以吃點(diǎn)中成藥如活血之類的藥物,貼貼膏藥,適當(dāng)服點(diǎn)止痛的藥如扶他林緩釋片或芬必得等(一般都應(yīng)餐后吃)。老年人對(duì)于此種老年病,不要過于焦慮,而應(yīng)將它看得很平常。
教授 主任醫(yī)師 章征源