北京婦產(chǎn)醫(yī)院產(chǎn)科副主任擅長高危妊娠，危重癥搶救，妊娠高血壓綜合征的診斷、治療，妊娠期糖尿病的監(jiān)測、治療及管理，胎兒宮內(nèi)生長受阻及產(chǎn)前出血性疾病，如前置胎盤、胎盤早剝的治療及孕產(chǎn)婦的心理保健。

孕期可以洗桑拿浴嗎?

我現(xiàn)在是孕中期了，不知道可以洗桑拿浴嗎?

桑拿浴的溫度較高，會使子宮的溫度上升，準(zhǔn)媽媽洗桑拿會因大量排汗，而使得體內(nèi)循環(huán)的速度加快，心臟負(fù)擔(dān)加重，腦部容易出現(xiàn)供血不足，使準(zhǔn)媽媽容易發(fā)生昏厥現(xiàn)象。所以，準(zhǔn)媽媽即使身體狀態(tài)良好，也不建議在孕期洗桑拿。

胎兒生長緩慢是怎么回事?

我現(xiàn)在是孕中期了，但B超顯示寶寶生長比較緩慢，沒有達(dá)到與相應(yīng)胎齡的大小，該怎么辦呢?

胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩是產(chǎn)科重要的并發(fā)癥之一，其發(fā)生率為3％～10％，平均發(fā)生率約為6.4％，它的發(fā)生率并不低。胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩有兩種類型，一種稱為營養(yǎng)不良型，另一種稱為發(fā)育不全型。營養(yǎng)不良型的致病因素常于妊娠中期及以后作用于胎兒，如妊高征、多胎妊娠等，而妊娠早期時(shí)，胚胎的發(fā)育是正常的。其特點(diǎn)是新生兒的外表有營養(yǎng)不良的表現(xiàn)，體重明顯低于正常的同孕齡新生兒，而頭圍、身高等均正常。這類患兒，加強(qiáng)后天喂養(yǎng)，軀體發(fā)育可以達(dá)到基本正常，因此，新生兒通常是比較好的。而發(fā)育不全型宮內(nèi)發(fā)育遲緩的致病因素，在妊娠早期就作用于胚胎，對胎盤臺造成損傷，從而影響胎兒的生長發(fā)育，如遺傳因素及TORCH感染等均可引起胎兒畸形等缺陷。發(fā)育不全型患兒的特點(diǎn)是新生兒的體重、身長及頭圍等的發(fā)育是勻稱的，但明顯低于相同胎齡正常新生兒應(yīng)有的均值。發(fā)育不全型患兒的先天畸形的發(fā)生率高，常有染色體數(shù)目或結(jié)構(gòu)的異常，有的可危及生命。所以，胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩兒并非僅是體重輕，其中可能有畸形兒。確診為宮內(nèi)發(fā)育遲緩后，首先應(yīng)尋找致病原因，通過B超等方法排除胎兒畸形。然后，準(zhǔn)媽媽需要聽從醫(yī)生的叮囑，應(yīng)針對病因進(jìn)行治療，加強(qiáng)胎兒監(jiān)護(hù)，定期進(jìn)行胎心電子監(jiān)護(hù)、B超檢查及胎兒胎盤功能檢測等。

懷孕吃涼食物會引起宮縮嗎?

我現(xiàn)在是孕中期，感覺心里特別燥熱，想吃冷飲，但聽說懷孕吃涼的食物會引起富縮，是這樣嗎?

準(zhǔn)媽媽懷孕后體溫偏高很正常，很喜歡吃涼的，甚至在冬天也大量吃冷飲等口感比較涼的食物，這和懷孕后人體代謝快有關(guān)，準(zhǔn)媽媽吃涼的食物會感覺比較舒服。一般來說，準(zhǔn)媽媽在冬天里吃涼的食物沒問題，但一定要注意不能暴飲暴食，要適當(dāng)?shù)厣俪?，千萬別把胃吃壞。如果吃冷飲沒有引起腹瀉等腸胃疾病，是不會引起宮縮的。但是在懷孕晚期，準(zhǔn)媽媽的胃黏膜充血，如果過量吃涼的食物，胃黏膜受到刺激后很容易引發(fā)急性胃炎、腹瀉等，有的還會嘔吐，在這種刺激下很可能引起宮縮、導(dǎo)致早產(chǎn)；另外如果吃藥治療也可能影響到胎兒的健康。

外陰部疼痛怎么辦?

我現(xiàn)在懷孕32周，總覺得外陰部腫脹，是怎么回事呢?

在孕期的中晚期，一些準(zhǔn)媽媽會感覺外陰部腫脹，同時(shí)局部皮膚發(fā)紅，在走動時(shí)，外陰疼痛感覺。這種現(xiàn)象被稱為“外陰部靜脈曲張”。但疼痛輕微，能夠忍受，不影響工作和生活。預(yù)防的方法主要包括：如果已經(jīng)發(fā)生外陰靜脈曲張的現(xiàn)象，準(zhǔn)媽媽可以用局部冷敷或用冷開水坐浴的方式，使外陰部的曲張靜脈血管收縮。預(yù)防外陰靜脈曲張主要在于避免妊娠后期長時(shí)間的站立；避免穿過緊的褲子和鞋襪；不要接近熱源或用過熱的水洗澡。準(zhǔn)媽媽避免做重體力勞動，不要長時(shí)間行走。疼痛嚴(yán)重時(shí)需臥床休息。睡姿以左側(cè)臥位為好。

孕期可以吃火鍋嗎?該注意什么?

天氣轉(zhuǎn)冷了，我就很想吃火鍋，但家人都不讓我吃，說是有可能會得弓形蟲病，有這么嚴(yán)重嗎?

據(jù)有關(guān)部門檢查測定，羊群中弓形蟲的感染率為61.4％，弓形蟲的幼蟲往往藏匿在這類受感染的動物肌肉細(xì)胞中，肉眼是無法看到的。人們吃火鍋時(shí)，習(xí)慣把鮮嫩的肉片放到煮開的湯料中稍稍一燙即進(jìn)食，這種短暫的加熱并不能殺死寄生在肉片細(xì)胞內(nèi)的弓形蟲幼蟲，進(jìn)食后幼蟲可在腸道中穿過腸壁隨血液擴(kuò)散至全身。因此，應(yīng)該將肉煮熟了再吃。

準(zhǔn)媽媽喜愛吃火鍋，最好自己在家準(zhǔn)備，除湯底及材料應(yīng)自己安排外，食物衛(wèi)生也是最重要的。切記，任何食物一定要灼至熟透，才可進(jìn)食。準(zhǔn)媽媽要準(zhǔn)備兩雙筷子進(jìn)食，一雙取生食物，一雙取熟食物，以避免將生食上沾染的細(xì)菌帶進(jìn)肚里，而造成瀉肚及其他疾病。即使準(zhǔn)媽媽吃火鍋時(shí)不吃涮肉，但只要一起吃火鍋的人里有吃涮肉的，也同樣有可能被感染。盡量不要用電磁爐，因?yàn)槭褂脮r(shí)可能會受到輻射。