[摘要]民族聲樂(lè)具有科學(xué)性、民族性、藝術(shù)性和時(shí)代精神特征，在民族聲樂(lè)演唱中容易出現(xiàn)白、擠、緊等問(wèn)題，聲樂(lè)教學(xué)必須根據(jù)學(xué)生的聲樂(lè)基礎(chǔ)，針對(duì)民族聲樂(lè)歌唱容易出現(xiàn)的問(wèn)題，指導(dǎo)學(xué)生在合乎自然生理規(guī)律的狀態(tài)下，逐步確立完整，系統(tǒng)、科學(xué)的發(fā)聲方法，從而達(dá)到最佳的聲音效果。

[關(guān)鍵詞]民族聲樂(lè)教學(xué) 問(wèn)題 對(duì)策

民族聲樂(lè)藝術(shù)是在繼承并發(fā)揚(yáng)民歌、說(shuō)唱、戲曲等傳統(tǒng)演唱藝術(shù)精華與特點(diǎn)的基礎(chǔ)上，借鑒、吸收美聲唱法的歌唱理論及教學(xué)方法而形成的具有科學(xué)性、民族性、藝術(shù)性和時(shí)代精神特征的民族歌唱藝術(shù)。它那優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè)、親切質(zhì)樸的語(yǔ)言、鮮明的風(fēng)格、真摯的情感、端莊大方的表演，深受人們的喜愛(ài)，已經(jīng)成為人們?nèi)粘Ｉ钪胁豢扇鄙俚木袷臣Z。然而，在民族聲樂(lè)演唱中由于演唱者方法不當(dāng)，很容易出現(xiàn)白、擠、緊等問(wèn)題，極大地影響了演唱者的藝術(shù)創(chuàng)作、歌唱發(fā)展，甚至于半途而廢。那么在什么樣的情況下才能出現(xiàn)這些問(wèn)題呢?教師應(yīng)如何針對(duì)上述問(wèn)題“對(duì)癥下藥”，改正錯(cuò)誤?？朔。⒄_的歌唱方法呢?這是擺在我們聲樂(lè)教師面前的重要課題之一，針對(duì)以上的問(wèn)題談?wù)勎业膸c(diǎn)看法。

一、在歌唱中如何科學(xué)呼吸

呼吸是歌唱的生命。中國(guó)傳統(tǒng)唱法講究氣沉“丹田”呼吸在最自然、最安靜，最深部位的時(shí)候，也就是演唱者最充滿內(nèi)在活力，感情最激發(fā)舒展，想象力最豐富的時(shí)候，也就找到了具有表現(xiàn)力的歌唱的物質(zhì)動(dòng)力。

(1)要有正確的支點(diǎn)

在歌唱時(shí)首先姿勢(shì)要站正，挺胸抬頭，上身略往前傾，感到有股子精神氣，然后用嘴和鼻子快速吸氣，兩肩不能上抬，要感覺(jué)把氣吸到腰部周圍，讓氣息在腰部后兩側(cè)找到支點(diǎn)，配合小腹收縮，讓氣息在這個(gè)支點(diǎn)支持的控制下慢慢吐出。如何找到這個(gè)支點(diǎn)呢?比如我們?cè)诎嵋恢匚飼r(shí)。如不用勁，就搬不動(dòng)，這個(gè)勁用在哪呢?體會(huì)一下便會(huì)得知就是腰部和緊收小腹以及兩腿的用力而來(lái)的，當(dāng)然唱歌用不著那么大勁，但如果沒(méi)有這個(gè)支持點(diǎn)，唱歌時(shí)呼吸就會(huì)沉不下去，而浮上來(lái)。

(2)有控制而不失自然

我們平時(shí)講話，是從不去考慮呼吸方法的，因?yàn)槲覀凅w內(nèi)的呼吸系統(tǒng)會(huì)本能地調(diào)整呼吸，使其自然適應(yīng)講話的需要。歌唱就不同了，歌唱的呼吸需要隨樂(lè)曲的要求。時(shí)而長(zhǎng)，時(shí)而短，時(shí)而強(qiáng)，時(shí)而弱，剛?cè)嵯酀?jì)，變化多端，因此需要我們進(jìn)行人為的控制和練習(xí)，但這種人為的控制和練習(xí)也必須要求自然。切忌違背人體的自然規(guī)律。有些初學(xué)唱歌的人。習(xí)慣在發(fā)聲前飽吸一肚子氣，一直灌到嗓子眼，使全身緊張自己憋得面紅耳赤，唱時(shí)聲嘶力竭，這種呼吸方法就違反了生理規(guī)律要求，而失其自然了。

(3)呼吸切忌僵化

在歌唱過(guò)程中，如果呼吸得太僵，便會(huì)給人一種不流動(dòng)，不酣暢的感覺(jué)，也就不會(huì)有美妙動(dòng)聽(tīng)的聲音。這便要求我們靈活地調(diào)整呼吸，因?yàn)橐皇鬃髌返淖兓芏?，要求長(zhǎng)、短、高、低、強(qiáng)、弱的變化很大，在立腰收腹的基礎(chǔ)上，氣息也應(yīng)隨之而變，所以不能一個(gè)姿勢(shì)支撐到底，否則呼吸就會(huì)僵化。在延長(zhǎng)高音時(shí)，著力點(diǎn)感覺(jué)在小腹部，腰部和上身都有伸長(zhǎng)的感覺(jué)，雙腿和后腰努力支持用力。另外在唱弱音時(shí)。有一種吸氣的感覺(jué)，用這種感覺(jué)唱弱音?？蛇_(dá)到極弱點(diǎn)，并且從強(qiáng)到弱十分均勻。

二、歌唱中容易出現(xiàn)的問(wèn)題及對(duì)策

(1)聲音白

這是初學(xué)者最普遍的一種毛病。它表現(xiàn)為聲音發(fā)直，尖利刺耳，而且僵硬，因缺乏共鳴，無(wú)正常音波。聲音靈活性不夠。缺乏音色變化。這種現(xiàn)象的產(chǎn)生多是為了追求大音量。追求過(guò)量的音色，發(fā)聲時(shí)缺乏對(duì)咽腔間體積的控制，沒(méi)有控制好由喉口、舌根與軟腭組成的縱向通道，而影響了共鳴的形成和貫通，這種現(xiàn)象，幾乎是所有初學(xué)者都存在的問(wèn)題。因此要求學(xué)生：在觀念上必須明確不要不切實(shí)際的拔高音、盲目追求聲音亮度：發(fā)聲中，要準(zhǔn)確找到共鳴的位置，舌根保持自如穩(wěn)定，上下腭打開(kāi)，形成良好的共鳴貫通的咽腔空間。積極采用流暢、均勻的呼吸歌唱，多練“a”、“u”等元音字母，少練“i”這種閉口的母音。并借助“哼鳴”反復(fù)練習(xí)。來(lái)尋找發(fā)聲的高位置。

(2)聲音擠、緊

這是由于歌唱時(shí)喉咽腔、口咽腔緊，僵而打不開(kāi)。同時(shí)聲音又較為靠后，缺少共鳴，從而聲音出現(xiàn)“窄而尖。尖而亮”的效果。導(dǎo)致這種結(jié)果的原因是在沒(méi)有穩(wěn)定聲音位置的情況下，訓(xùn)練時(shí)過(guò)分強(qiáng)調(diào)聲音靠后且咬字不清，使字與字之間的咬字動(dòng)作缺乏統(tǒng)一性和連貫性，其結(jié)果是氣息憋悶，喉肌緊造成舌根僵，歌唱時(shí)會(huì)出現(xiàn)臉紅脖子粗的現(xiàn)象。緊。是相對(duì)松而言的。正確的聲音是在相對(duì)松弛的狀態(tài)下完成的。這里所說(shuō)的緊是指聲音位置掌握不當(dāng)，氣息支持不好而造成的頜關(guān)節(jié)僵硬，喉咽部既緊又卡，致使牙關(guān)節(jié)與咬字過(guò)分用力，字與聲脫節(jié)，聲音狀態(tài)不統(tǒng)一。兩肩放不下，胸打不開(kāi)，歌唱時(shí)身體處于緊張狀態(tài)。此時(shí)聲音缺乏流暢性和圓潤(rùn)感，咬字僵，聲音緊，缺少圓潤(rùn)的混聲共鳴色彩。擠和緊是一脈相承的，擠就必然緊，緊也就必然擠。二者相互連帶牽扯，因此解決其一也就解決了其二。在教學(xué)中。利用“打哈欠”來(lái)解決擠與緊的問(wèn)題是比較有效的手段，練習(xí)時(shí)多采用“烏”和“歐”以及“啊”母音進(jìn)行練習(xí)，可在保持聲音位置和支點(diǎn)的情況下，用打“哈欠”的狀態(tài)唱這些母音轉(zhuǎn)換練習(xí)，使聲音既松弛又集中。且上下得以貫通，使擠、緊的聲音能夠流暢起來(lái)。另外，心理因素也是造成擠、緊問(wèn)題的原因之一。有的歌唱者由于心理素質(zhì)不好，課上課下、臺(tái)上臺(tái)下反差比較大，課下、臺(tái)下聲音松弛流暢，有位置、有支持，歌曲處理層次分明。感情真摯，可是到了舞臺(tái)上就一反常態(tài)，反差比較大，對(duì)這些學(xué)生要有針對(duì)性的進(jìn)行歌唱心理的調(diào)整。

(3)喉音與喉頭上提

這種毛病多存在于男生各聲部、喉音表現(xiàn)為聲音緊而不自然，僵硬，上下共鳴不統(tǒng)一，低音下不去，高音又困難，缺乏音色變化，產(chǎn)生的原因是由于喉頭上提或下卡，使喉頭受壓或喉頭位置不正確，使發(fā)聲的聲波與氣息的暢通受阻，影響了聲帶的正常發(fā)聲。對(duì)待這樣的學(xué)生，首先是要求胸部放松，使喉結(jié)下方呈很松很寬的狀態(tài)：(單純壓喉結(jié)忽略了胸部的放松，喉結(jié)不但沒(méi)放下，唱歌時(shí)會(huì)感到比喉結(jié)上提時(shí)更難受)其次是穩(wěn)定喉頭，注意喉頭的相對(duì)穩(wěn)定，使喉頭在發(fā)聲中處于自然的震動(dòng)狀態(tài)：再其次是呵氣輕唱，當(dāng)喉結(jié)穩(wěn)在下方時(shí)，先輕輕呵氣，以氣帶聲，將喉結(jié)從喉部吹出的感覺(jué)進(jìn)行發(fā)聲練習(xí)，多做哼鳴練習(xí)，練好中聲區(qū)，然后逐漸擴(kuò)展音域，同時(shí)，注意氣息的深度。保持呼吸支點(diǎn)。

(4)吐字不清

在民族唱法的聲樂(lè)教學(xué)中，對(duì)歌唱的咬字吐字要求是非常高的，它不但要四聲“準(zhǔn)”四呼“清”還要將字頭、字腹、字尾都準(zhǔn)確到位，同時(shí)又不能把字咬死。清晰的語(yǔ)言是聽(tīng)懂歌曲的內(nèi)容，并與歌唱者產(chǎn)生情感交流的關(guān)鍵，如果歌唱語(yǔ)言交待不清楚、不明確，觀眾是無(wú)法聽(tīng)明白歌曲的思想內(nèi)容的。特別是面對(duì)那些來(lái)自各地并都帶有地方語(yǔ)音的聲樂(lè)學(xué)生。首先，要求他們根據(jù)聲、韻母注音要求，學(xué)好漢語(yǔ)拼音：再根據(jù)“四聲”、“四呼”要求，將字頭、字腹、字尾把握、準(zhǔn)確到位，吐字時(shí)?？邶X要用力，特別是舌頭要果斷用力，讓他們懂得咬字吐字在歌唱中的重要作用，另外還需結(jié)合歌曲的風(fēng)格和特點(diǎn)，從表現(xiàn)感情出發(fā)來(lái)進(jìn)行準(zhǔn)確地咬字、吐字。

在長(zhǎng)期從事聲樂(lè)教學(xué)的工作過(guò)程中，筆者認(rèn)為：學(xué)習(xí)、實(shí)踐、教學(xué)都要貫穿一個(gè)中心，既要去蕪存菁，又要發(fā)展提高，既要扎根在民族的土壤，又須借鑒科學(xué)的方法，這樣才能培養(yǎng)出更多更好的人才。針對(duì)學(xué)生在民族聲樂(lè)歌唱中容易出現(xiàn)的幾個(gè)問(wèn)題，以及學(xué)生接觸聲樂(lè)這門學(xué)科的起點(diǎn)和基礎(chǔ)各不相同的實(shí)際情況，必須做到因材施教。作為聲樂(lè)教師。必須對(duì)此引起高度重視，使學(xué)生在合乎自然生理規(guī)律的基本狀態(tài)下，得到更進(jìn)一步的發(fā)展和提高。逐步確立起較完整、較系統(tǒng)、較科學(xué)的發(fā)聲方法，為歌唱打下良好的基礎(chǔ)，產(chǎn)生出最好的聲音效果。