李　青　華家炫

〔關(guān)鍵詞〕教師;心理健康;主題活動(dòng);案例

教師心理健康問(wèn)題一直是社會(huì)各界關(guān)注的重點(diǎn),但以往的一些研究往往僅停留在教師心理健康狀況的探討分析上,對(duì)于如何采取有效措施改善教師心理健康現(xiàn)狀,沒(méi)有進(jìn)行深入探討。事實(shí)上,學(xué)校主管部門(mén)在這方面是可以有所作為的。為了提升教師心理健康水平,不久前,我校嘗試了一次主題為“以健康心理塑造健康學(xué)生”教師心理健康主題活動(dòng),取得了令人滿(mǎn)意的成效,在本地教育界引起了較大的反響。

一、開(kāi)展教師心理健康主題活動(dòng)的緣由

1.提高教師心理健康水平的重要性

教師的職業(yè)是一種特殊的職業(yè),是一種用生命感動(dòng)生命,用心靈去澆灌心靈的職業(yè),正如雅斯·貝爾斯(Jaspers Karl)告訴我們的:“教育意味著一棵樹(shù)動(dòng)搖另一棵樹(shù),一朵云推動(dòng)另一朵云,一個(gè)靈魂喚醒另一個(gè)靈魂?！苯處煿ぷ鞯倪@一特殊性決定了教師心理素質(zhì)的重要性。要讓學(xué)生具有良好的心理素質(zhì),首先教師要有良好的心理素質(zhì),要提高學(xué)生的心理健康水平,首先教師要有較高的心理健康水平。

2.中學(xué)教師心理健康狀況令人堪憂(yōu)

教師的心理健康是教師從事教育工作的基石,是有效實(shí)施素質(zhì)教育的構(gòu)件,更是學(xué)生心理健康發(fā)展的助長(zhǎng)劑。近年來(lái)媒體爭(zhēng)相報(bào)道的關(guān)于教師“在學(xué)生臉上刻字”“在學(xué)生中選舉小偷”等事件,反映出當(dāng)前教師隊(duì)伍中存在著不容忽視的教師素質(zhì)尤其是教師心理素質(zhì)的問(wèn)題,令人堪憂(yōu)的教師心理健康狀況已引起教育界乃至整個(gè)社會(huì)的關(guān)注。

3.教師論壇是教師心理健康活動(dòng)的一個(gè)重要平臺(tái)

教師論壇是學(xué)校教師校本培訓(xùn)的重點(diǎn)項(xiàng)目,是提高教師教育教學(xué)素養(yǎng)的一塊主陣地。我校一年一次的教師論壇連續(xù)舉辦了五年,歷屆論壇主題突出,形式獨(dú)特。靈活多樣的教師論壇實(shí)現(xiàn)了開(kāi)展教師心理健康教育活動(dòng)的需要與條件,營(yíng)造了教師探討與交流的活動(dòng)氛圍,因此,教師論壇是開(kāi)展教師心理健康教育的有效途徑。

二、教師心理健康主題活動(dòng)過(guò)程

活動(dòng)籌劃及準(zhǔn)備經(jīng)過(guò)了一個(gè)多月,其間組織者參考了各方面的想法和意見(jiàn),立足于學(xué)校教師常遇到的難題和熱點(diǎn),聯(lián)系當(dāng)前教師的教育教學(xué)情境和困惑,圍繞活動(dòng)主題,以教師們易于接受、樂(lè)于參與的積極活潑的形式組織本次活動(dòng)的內(nèi)容與環(huán)節(jié)。

1.關(guān)注教師心理健康,減緩教師職業(yè)壓力

在長(zhǎng)期的高壓環(huán)境中,很多教師因?yàn)椴荒苡行У貞?yīng)對(duì)工作上延續(xù)不斷的各種壓力,產(chǎn)生了不同程度的情緒衰竭、工作倦怠。教師們渴望能夠通過(guò)某種渠道釋放煩惱和壓力,從而獲得輕松與愉悅?；顒?dòng)的本身就是一種放松和減壓,集體心理教育活動(dòng)中的心理指導(dǎo)不是“教導(dǎo)”而是“引導(dǎo)”。為了營(yíng)造活躍的氛圍,我們?cè)诨顒?dòng)的開(kāi)始給教師們獻(xiàn)上了一個(gè)趣味性心理測(cè)試,吸引了在場(chǎng)教師們的關(guān)注。

如果你是大胖子,正在努力減肥時(shí),你的朋友卻想請(qǐng)你吃大餐,你認(rèn)為他的心態(tài)是怎樣的?

A逗你開(kāi)心,希望你輕松面對(duì)減肥

B根本就是故意取笑你、看扁你

C考驗(yàn)?zāi)銣p肥的意志力夠不夠堅(jiān)強(qiáng)

D心疼你挨餓,減肥太辛苦

E只是順便叫你吃飯沒(méi)有什么意思

對(duì)于這個(gè)趣味性心理測(cè)試,誰(shuí)也不去理會(huì)測(cè)試可靠性與真實(shí)性究竟有幾分,重要的是我們的教師已經(jīng)被吸引到活動(dòng)中,明白了即將進(jìn)行的活動(dòng)是有趣的、生動(dòng)的,他們放下了手中準(zhǔn)備要批的學(xué)生作業(yè)或是要備課的書(shū)本,全身心地投入到活動(dòng)中來(lái)。這一環(huán)節(jié)取得了我們預(yù)想的效果。

2.共同探討教育教學(xué)熱點(diǎn),提高教學(xué)認(rèn)知水平

案例分析是中小學(xué)“校本研究”的主要應(yīng)用方式,它把對(duì)教學(xué)案例的分析和研究,有機(jī)融入了教師日常的教學(xué)之中,有效地引導(dǎo)教師把新課程理念轉(zhuǎn)化為課堂教學(xué)的實(shí)際行為,促進(jìn)教師專(zhuān)業(yè)化發(fā)展。案例分析活動(dòng)十分強(qiáng)調(diào)活動(dòng)過(guò)程中教師的相互學(xué)習(xí),在活動(dòng)中針對(duì)自己熟悉領(lǐng)域的教學(xué)案例進(jìn)行研討時(shí),教師之間的互助指導(dǎo)將會(huì)起到更顯著的作用?！敖處熃虒W(xué)質(zhì)量測(cè)評(píng)”與“學(xué)生作業(yè)”是學(xué)校的兩個(gè)突出問(wèn)題,是教師值得探討的實(shí)例,因此,它們成為了案例分析的選題。

案例:“民主評(píng)議”后

現(xiàn)在,許多學(xué)校開(kāi)始實(shí)行教育的“民主管理”,其中一項(xiàng)舉措就是由學(xué)生對(duì)教師的教學(xué)情況進(jìn)行評(píng)議打分。假如你在“民主評(píng)議”中,學(xué)生對(duì)你的教學(xué)“滿(mǎn)意率”較低,而你又認(rèn)為自己對(duì)學(xué)生已盡心盡力。面對(duì)這樣的反差和壓力,你會(huì)如何處理?

專(zhuān)家建議:

1.正確對(duì)待學(xué)生對(duì)教師的評(píng)議,不能因?yàn)閷W(xué)生對(duì)教學(xué)“滿(mǎn)意率”低,就把學(xué)生放在教師的對(duì)立面,甚至全盤(pán)否定自己優(yōu)秀的教育教學(xué)方法。

2.教育的功能在于服務(wù),應(yīng)該從人格魅力方面樹(shù)立教師威信,走進(jìn)學(xué)生心里,但決不是故意討好學(xué)生。

3.可進(jìn)行談話(huà)或調(diào)查,找出客觀的原因,改進(jìn)自己的教育教學(xué)方法,更好地引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

案例:作業(yè)

現(xiàn)在,中小學(xué)課業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重已成為基礎(chǔ)教育的痼疾,我校也存在這種現(xiàn)象。學(xué)生有的完不成,有的只能抄,不少教師也感到很無(wú)奈。你怎么看待這個(gè)問(wèn)題?

專(zhuān)家建議:

1.加強(qiáng)對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)自覺(jué)性教育,讓他們認(rèn)識(shí)到作業(yè)對(duì)于鞏固知識(shí)、發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、培養(yǎng)能力的重要作用。

2.教師要精心設(shè)計(jì)作業(yè),精選題目,控制難度,控制作業(yè)量,要有全面觀念。

3.倡導(dǎo)布置“彈性作業(yè)”,以適合不同層次學(xué)生需要。

4.對(duì)不交作業(yè)的學(xué)生,要針對(duì)個(gè)別情況進(jìn)行教育,切忌濫加懲罰,激化矛盾。

以案例為載體,組織參與式討論,對(duì)教育教學(xué)問(wèn)題共同求解和決策,促使教師們迸發(fā)智慧火花,引發(fā)了各種觀點(diǎn)的交流與探討。會(huì)場(chǎng)里,教師們暢所欲言,對(duì)這兩種現(xiàn)象發(fā)表了自己的想法。針對(duì)學(xué)?！懊裰髟u(píng)議”問(wèn)題,有位教師說(shuō)道:“如果遇到這種情況,我會(huì)讓學(xué)生寫(xiě)出老師需要改進(jìn)的地方,并反省自己?！边€有教師指出:“讓學(xué)生做到百分百的滿(mǎn)意是不太容易的事,但老師對(duì)學(xué)生的關(guān)愛(ài)應(yīng)該是百分之百的?！痹凇白鳂I(yè)”問(wèn)題上,有教師提到:“作業(yè)多不僅是個(gè)社會(huì)問(wèn)題,還是個(gè)全球性的問(wèn)題,家長(zhǎng)的期望很高,教師的要求很?chē)?yán)格,作為教師要反思自身教學(xué)行為,關(guān)注學(xué)生學(xué)業(yè)情緒,在作業(yè)方面是否可做到分層,減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)?！苯處焸儾粌H能從互助和討論中獲得知識(shí)、經(jīng)驗(yàn),而且提高了與人溝通的能力。

在案例分析活動(dòng)過(guò)后,我們引導(dǎo)教師們體驗(yàn)了這樣的心理游戲——

心理游戲:

目的:明白人際溝通的重要性,學(xué)會(huì)傾聽(tīng)和求同存異。

游戲步驟和指導(dǎo)語(yǔ):

1.拿一張紙,然后根據(jù)下面的提示進(jìn)行操作。心中有疑問(wèn)不能向主持人提問(wèn),也不能問(wèn)身邊的人。

2.請(qǐng)將這張紙沿著長(zhǎng)邊上下對(duì)折,再把它左右對(duì)折。

3.在你已折好的紙的左上角撕掉一個(gè)邊長(zhǎng)為2厘米的等腰直角三角形。

4.然后把這張紙左右對(duì)折。

5.在右上角撕掉一個(gè)半徑為2厘米的扇形。

6.展開(kāi)紙,與周?chē)吮容^一下,它的形狀是怎樣的?

討論問(wèn)題:同樣的指示語(yǔ),為什么最后的結(jié)果千差萬(wàn)別呢?請(qǐng)你聯(lián)系自己的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),說(shuō)明教師與學(xué)生對(duì)話(huà)中應(yīng)注意哪些問(wèn)題。

現(xiàn)場(chǎng)評(píng)點(diǎn):語(yǔ)言是教學(xué)勞動(dòng)的特殊工具,教學(xué)工作主要是在語(yǔ)言交際的過(guò)程中實(shí)現(xiàn)的。教師課堂教學(xué)語(yǔ)言的表達(dá)方式和質(zhì)量,直接影響著整個(gè)課堂教學(xué)效果。但在與學(xué)生的對(duì)話(huà)中,一些教師往往更多關(guān)注內(nèi)容,而很少考慮溝通的效果,這通常導(dǎo)致學(xué)生對(duì)教師教學(xué)指示語(yǔ)的理解產(chǎn)生差異,影響教學(xué)質(zhì)量。

3.增進(jìn)教師心理學(xué)素養(yǎng),完善教師心理健康知識(shí)結(jié)構(gòu)

教師的心理學(xué)素養(yǎng)是教師依據(jù)心理學(xué)規(guī)律,調(diào)節(jié)自己的教育行為,以解決學(xué)生心理矛盾的教育能力,是一種專(zhuān)門(mén)的經(jīng)驗(yàn)系統(tǒng)。由于工作環(huán)境的特殊,教師們?cè)谌粘９ぷ髦懈嗟刂皇墙佑|到本學(xué)科的專(zhuān)業(yè)知識(shí),經(jīng)常為一些班級(jí)事務(wù)和學(xué)科業(yè)務(wù)忙碌,很少有時(shí)間去補(bǔ)充與自身密切相關(guān)的心理知識(shí)。因此,系統(tǒng)普及教師心理健康知識(shí)并組織開(kāi)展教師心理健康教育是提升教師心理健康水平的重點(diǎn)項(xiàng)目。在此次活動(dòng)中,我們以小組競(jìng)賽的方式促使教師們積極地參與知識(shí)測(cè)試,讓他們?cè)谝?guī)定的時(shí)間內(nèi)完成心理健康知識(shí)試題,小組成員間可相互交換意見(jiàn)或統(tǒng)一認(rèn)識(shí)。最后,小組遞交答卷,再由心理健康輔導(dǎo)教師解說(shuō)試題。測(cè)試活動(dòng)在于幫助教師檢測(cè)心理健康知識(shí),提高教師心理健康認(rèn)知水平。

4.激發(fā)教師工作熱情,以陽(yáng)光心態(tài)面對(duì)生活

許多調(diào)查表明,很多教師感覺(jué)工作特別累,對(duì)工作缺乏沖勁和動(dòng)力,工作較被動(dòng)。解決這個(gè)問(wèn)題,首先要考慮教師工作的內(nèi)驅(qū)力和外驅(qū)力。教師的工作需要得到承認(rèn)和回報(bào),這種回報(bào)不僅僅意味著對(duì)教師勞動(dòng)的承認(rèn)和尊重,由此給教師帶來(lái)的滿(mǎn)足性反饋會(huì)更促進(jìn)教師工作的熱情,這個(gè)過(guò)程本質(zhì)上也就是外因通過(guò)內(nèi)因而發(fā)生作用的過(guò)程。在群體中,同伴的鼓勵(lì)既是對(duì)教師工作的肯定,也是一種積極的外在強(qiáng)化。詩(shī)歌是一種讓人獲得精神感召的載體,也是一種對(duì)熱情的濃縮。設(shè)置詩(shī)歌朗誦環(huán)節(jié)是本次活動(dòng)的一個(gè)亮點(diǎn),對(duì)整個(gè)活動(dòng)起到了畫(huà)龍點(diǎn)睛的作用。伴隨著優(yōu)美的音樂(lè),全場(chǎng)教師高聲朗讀詩(shī)歌,盡情抒發(fā)著自己的情懷,迸發(fā)出積極向上的工作熱情?！敖裆鳛橐幻處?肩負(fù)神圣職責(zé)。只希望在辛勤工作之后,能夠多有一點(diǎn)欣慰,少有一些遺憾,多給一份理解,少來(lái)一點(diǎn)施舍。青春不悔,生命無(wú)憾?！贝舜位顒?dòng)在教師們激昂高亢的朗讀聲中落下了帷幕。(稿件編號(hào):090820006)

(作者單位:江蘇省無(wú)錫市市北高級(jí)中學(xué),214185,電郵:lq8373@126.com)

編輯/于 洪 終校/何 妍