菁 菁
愛美之心人皆有之,尤其是處在青春期的少女們。但是,愛美的同時更重要的是注重身體的健康,既要美麗又要健康。一旦落入誤區(qū),就可能對身心造成傷害哦。下面,讓我們來看一下小臭美時要注意的哪些健康隱患:
1拔眉描眉
眉毛有阻擋汗水、塵埃和保護眼睛的作用。少女的眉毛尚未完全生長發(fā)育齊全,這時拔眉描眉等于除掉了眼睛的屏障,使塵埃、細菌無遮攔地直接落入眼眶,易患眼病。同時,拔掉眉毛對眼眶周圍的神經(jīng)未梢是一種惡性刺激,會造成眼眶周圍皮膚松弛,容易出現(xiàn)皺紋和眼瞼下垂,成年后更加影響美容。
2扎耳戴墜
少女的耳朵嬌嫩,這時扎耳戴墜有可能造成人為的耳外傷,還會使細菌入侵,可能造成感染化膿,甚至引起破傷風的危險。
3濃妝艷抹
濃妝艷抹脂粉,阻塞了皮膚毛孔,不僅影響體溫調節(jié),還容易造成“化妝品斑疹”,影響面部肌肉的發(fā)育。若使用了劣質化妝品,還會嚴重傷害面部的皮膚。
4長期使用健美豐乳膏
有的少女嫌乳房小,一味地涂抹健美豐乳膏,想使自己的乳房變得豐滿。但卻不知,長期使用此膏,可引起月經(jīng)不調、色素沉著、皮膚萎縮變薄,還可使肝臟功能紊亂,膽汁酸合成減少,容易形成膽固醇結石。
5過度節(jié)食
盲目追求苗條而過度節(jié)食,勢必給正在發(fā)育的身體造成危害,除可導致貧血、胃下垂、骨質疏松等疾病外,還會引起月經(jīng)紊亂、閉經(jīng),甚至影響生殖器官的發(fā)育。嚴重者會導致神經(jīng)性厭食癥,并可發(fā)生死亡。
6穿高跟鞋
青春期的女孩身體正處于生長發(fā)育階段,骨骼還很柔軟,富有彈性,可縮性較大,容易發(fā)生變形和彎曲。長期穿高跟鞋可導致骨盆和腳部變形。在足骨還沒有發(fā)育成熟的時候,鞋太小、太緊都會影響足骨的正常生長。這時候穿高跟鞋就會使趾骨和跖骨由于受力過大而變粗,從而影響趾跖關節(jié)的靈活,容易出現(xiàn)足跟疼痛、膝關節(jié)疼、趾骨骨折和其他足病。
以上是青春期少女們愛臭美的幾個地方及其背后的一些健康隱患,希望mm們在愛美的同時要小心謹慎,三思而后行,不要因為一時的愛美給自己造成不必要的傷害。要做一個漂漂亮亮、健健康康的少女。
(編輯嚴杰)
青春期健康2009年8期