向　瑋

長焦，許多影友攝影生涯的第二支鏡頭，一個想把天際的風(fēng)景拉入眼前的愿望。選擇一支合適的長焦，并讓它在自己的手中靈活自如，遠(yuǎn)守近攻無所不能，是每一個影友的必然夢想！

在1 3 5 單反系統(tǒng)中， 長焦鏡頭是指91-300mm焦距（超過300mm是超長焦鏡頭）。長焦自然勝在“長”字上，這類鏡頭由于焦距長，視角小，所以在同一距離上能拍出比超廣角和中焦鏡頭更大的影像，適于拍攝遠(yuǎn)處的對象。

長焦的特點

長焦鏡頭的成像特點是空間透視壓縮感很強(qiáng)， 因此原來有相當(dāng)距離的前后景物，在使用長焦拍攝時就好像緊緊相鄰在一起——用長焦鏡頭很容易表現(xiàn)緊湊擁擠的畫面效果。此外，根據(jù)同等拍攝距離、同等光圈下焦距越長，景深越淺的規(guī)則，它的景深范圍比中焦等鏡頭更小，因此可以更有效地虛化背景，突出主體——不過有利也有弊，我們拍下的東西雖然更容易顯露主體，但拍攝時則要加倍細(xì)心。因為無論是焦點略微偏移， 還是光圈過分開大，都可能讓圖片歸于失敗之作。另外需要注意的是，長焦鏡頭的視角小，所以拍攝前要先用眼多觀察，心里確定好大致構(gòu)圖后，再用鏡頭進(jìn)行精確構(gòu)圖——超廣角鏡頭則是直接通過鏡頭一步到位的構(gòu)圖。

根據(jù)安全快門的概念，使用長焦鏡頭拍攝，需要使用高速快門，如使用300mm焦距拍攝時， 其安全快門為1 / 3 0 0 秒以上，即使現(xiàn)在的相機(jī)或鏡頭擁有防抖等技術(shù)，其安全快門的速度也要遠(yuǎn)高于其他焦段，所以手持拍攝的難度更大一些。

TIPS ：長焦虛化背景

由于長焦的特性，在同等光圈下，將主體拍攝同等大小時，長焦對背景的虛化能力遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于中焦和廣角。

長焦拍攝技巧

利用長焦鏡頭測光

如果你使用的是佳能或某些品牌的入門級相機(jī)，缺乏點測光有時會帶來不必要的麻煩。此時，我們只要將長焦鏡頭裝上，然后將焦距拉到最長端，再用相機(jī)對準(zhǔn)需要測光的主體，就可獲得準(zhǔn)確的曝光量了。其實，在風(fēng)光攝影中，我們可以經(jīng)常使用這一辦法。

多找依靠

可以說，長焦鏡頭是最需要依靠的鏡頭。拿著長焦拍東西，首要的是避免虛掉。

但是長焦由于焦距太長，所以對安全快門的要求也高，要想讓這樣一個難使的東西完全聽話，即使有防抖技術(shù)撐腰，也要多找依靠。在一般情況下拍攝， 為了保持穩(wěn)定，我們在使用長焦鏡頭時最好多用三腳架上，無三腳架固定時，盡量尋找依靠物幫助穩(wěn)定相機(jī)，比如盡量的向著樹木、椅子、欄桿等物品上靠。一邊快速地思考如何構(gòu)圖，一邊快速地找尋依靠物，然后迅速地架好鏡頭再按快門。如此拍攝，雖看似不夠靈活，但出片肯定要比站在馬路中間亂按快門好得多。

迅速出擊

使用長焦經(jīng)常拍攝的是特寫，因此平時多練習(xí)拍攝的基本功，做到快速反應(yīng)是關(guān)鍵。其實要做到眼明手快并不難，手握長焦， 我們首先要有一種焦距感， 也就是一開始就將鏡頭調(diào)到自己喜歡的焦段，

長焦鏡頭產(chǎn)品推薦

從目前市場來看，長焦鏡頭剛剛進(jìn)行了一場洗禮，由于全幅的普及，一批老的入門級長焦被迫淘汰，新的、邊角成像質(zhì)量大有提高的產(chǎn)品迅速發(fā)布，為我們的選擇提供了很好的條件！具體來說，由于長焦的特性，一般的相機(jī)生產(chǎn)大廠都不會發(fā)布大口徑的APS-C畫幅產(chǎn)品，所以在自己的產(chǎn)品群中，全幅中高端產(chǎn)品門類齊全，幾支非常小巧的APS-C畫幅小口徑長焦鏡頭，也因為市場上的各類二手及專業(yè)鏡頭廠家的產(chǎn)品銷售平平，大家似乎更愿意購買全幅的低端長焦使用，因為這類產(chǎn)品在APS-C相機(jī)上邊角并不參與成像，因此畫質(zhì)一般都能得到保證。在大口徑的APS-C畫幅長焦鏡頭方面，目前還只有圖麗和適馬擁有。但似乎銷售業(yè)績也不突出，可以說，長焦還是全幅的天下！

全幅長焦

目前的全幅長焦確實有一統(tǒng)天下之感，而且和廣角及中焦不同，長焦鏡頭的一些老款在APS-C相機(jī)上也表現(xiàn)上佳，再加上這些鏡頭的風(fēng)格迥異，所以二手市場上的一些產(chǎn)品也深得大家推捧（不過退役的長焦實在太多，我們在此并不專門推薦）。另外，成像第一，常用第一，所以那些非常低端或者100-400mm這種大家不很關(guān)心的鏡頭我們暫不推薦！

佳能EF 70-200mm F2.8L USM（EF70-200mm F2.8L IS USM）

參考價格：9000元（13500元）

作為佳能長焦中的精品， E F 7 0 - 2 0 0mmF2.8L USM和EF 70-200mm F2.8L IS USM是一對雙胞胎，它們的最大不同就在于是否裝備有鏡頭防抖功能。

這兩鏡頭的做工十分出色，防水防塵能力很好，在全幅和APS-C畫幅相機(jī)上的畫質(zhì)表現(xiàn)都很不錯。在設(shè)計上，EF 70-200mm F2.8L IS USM基于原有的EF 70-200mm F2.8L USM加入了IS影像穩(wěn)定系統(tǒng)，在半按下快門鈕0.5秒后防抖既可生效，所以能在同等光線下較其他鏡頭低3擋快門拍攝，不過它的價格也要比未裝防抖的EF 70-200mm F2.8LUSM貴上許多。

佳能EF 70-200mm F4L USM（EF70-200mm F4L IS USM）

參考價格：5000元（8400元）

這是佳能的另一對雙胞胎兄弟，它們的區(qū)別也在于防抖功能的有無。雖然口徑比EF 70-200mmF2.8L USM小，但這兩款產(chǎn)品的成像質(zhì)量有目共睹，有些人將他們作為入門級的專業(yè)長焦鏡頭來歸類，事實上這是不恰當(dāng)?shù)?，因為它們的成像質(zhì)量并不比EF 70-200mm F2.8L USM差半分，事實上，它們的發(fā)布之初就是為那些需要輕量小型的用戶準(zhǔn)備的，所以它們更適合女性用戶和旅行攝影師使用。

在防水防塵能力上，這兩款產(chǎn)品的設(shè)計同樣可靠，不過它們都沒有裝備腳架環(huán)，所以在使用三腳架時多少有點頭重腳輕之感，購買者最好單獨購買一個腳架環(huán)裝上，以平衡鏡頭和相機(jī)。

尼康A(chǔ)F-S VR 70-200mm F2.8 G IF-ED

參考價格：12700元

在AF時代尼康曾生產(chǎn)過4款80-200mm F2.8鏡頭，并得到了廣泛的認(rèn)可，AF-S VR 70-200mm F2.8G IF-ED的誕生，不知當(dāng)算尼康80-200mm F2.8和D系列鏡頭的結(jié)束還是新尼康的開始，總之，它的出現(xiàn)，就似一陣春風(fēng)，讓我們感覺到了尼康的勃發(fā)。這款鏡頭可算尼康第一支高端的G頭，不僅配有5 塊超低色散玻璃和尼康超級綜合涂層，還配有超聲波馬達(dá)以及防抖功能，能把手震產(chǎn)生的影像模糊降至最低，該系統(tǒng)提供的動態(tài)模式，使用戶在行駛中的機(jī)動車、船或直升機(jī)中進(jìn)行拍攝時，也可大大減少影像模糊的現(xiàn)象。應(yīng)該說，它確實是款不可多得的經(jīng)典之作，綜合性能并不比佳能小白差。

尼康A(chǔ)F 80-200mm F2.8D ED N

參考價格：6600元

說起來尼康A(chǔ)F 80-200mm F2.8D ED N已經(jīng)是老兵中的老兵了， 但到今天它依然沒有退役的跡象，事實上，尼康比較聰明的是用一款大口徑的長焦鏡頭作為自己的中端之選，因此配合AF-S VR 70-200mm F2.8 G IF-ED和AF-S VR70-300mm F4.5-5.6 G IF-ED，將整個產(chǎn)品線控制得相當(dāng)好。在使用上，該鏡頭的問題是在D200等機(jī)器上有跑焦現(xiàn)象，但新一代相機(jī)已經(jīng)沒有此煩惱。此外M-A轉(zhuǎn)換環(huán)斷裂的問題一直不能得到解決，確實讓部分用戶怨聲載道。但是該鏡頭的色彩艷麗，F(xiàn)2.8時成像有點肉，減少一檔后就有明顯提高，再加上價格公道，確實是很多尼康用戶的貼心之選。

尼康A(chǔ)F-S VR 70-300mm F4.5-5.6 G IF-ED

參考價格：3600元

這是尼康生產(chǎn)的第3款A(yù)F 70-300mm F4.5-5.6鏡頭，也是目前成像質(zhì)量最好的一款。雖然其在200-300mm端畫質(zhì)有所下降，但其總體成像質(zhì)量頗為出色，特別是為了適應(yīng)全幅相機(jī)，邊角的成像質(zhì)量提高很多，再加上第二代防抖系統(tǒng)和超聲波馬達(dá)對焦，該鏡頭的總體性能均衡，是入門和旅行用戶不錯的選擇。

索尼70-200mm F2.8 APO G D SSM

參考價格：13000元

對于索尼70-200mm F2.8 APO G D SSM，相信許多人都不陌生，這支曾經(jīng)的柯美神鏡自面世以來，雖然價格高居不下，但一直惹人垂涎，很多人都以擁有它而深感自豪。超聲波馬達(dá)、相對小巧的體形以及優(yōu)良的工藝，更重要的是它的手感和成像質(zhì)量絕對不讓其他廠家的產(chǎn)品，沒有防抖能力的遺憾，也因索尼的機(jī)身防抖而圓滿解決。

此鏡的成像質(zhì)量曾讓我深深折服，雖然也用過柯美80-200mm F2.8，但總的來說，這支鏡頭要比前作好多了。不過，作為一款自身沒有使用防抖系統(tǒng)的鏡頭（這方面沒有產(chǎn)生成本），它的價格實在太高，確實影響了其在索尼用戶中的普及。

這樣一旦出手就無需變焦，自然速度快了不少。當(dāng)然，更聰明的人還會將焦點也放到無窮遠(yuǎn)位置，我們畢竟是在遠(yuǎn)距離拍人家，鏡頭在無窮遠(yuǎn)時合焦更快速些——特別是一些業(yè)余級的長焦鏡頭，對焦本來就慢，如果合焦需要從最近到最遠(yuǎn)，那簡直可以急死人。此外，平時不關(guān)相機(jī)，隨時注意一切也必不可少，總之，如果你走在大街上就十分警惕， 對各種事物超級敏感，那說明你有成為長焦高手的潛力。

靈活運用感光度

對于使用業(yè)余長焦鏡頭的朋友，數(shù)碼相機(jī)上的ISO調(diào)節(jié)可是個好東西。

在實際使用中，如果天氣好、光線充足，我們大可不理會相機(jī)的ISO值（如使用ISO 100），但只要光線不足或需要更快的速度，我們就不要太在意高ISO下的噪點，必須根據(jù)實際情況，適當(dāng)?shù)奶岣逫SO值拍攝——畢竟使用長焦要求安全快門更高，而保證將圖片拍清晰，顯然要比多一點噪點重要得多。

善用曝光模式

在使用長焦鏡頭時，靈活地使用曝光模式，會讓我們的拍攝更為方便、快速。

TIPS ：安全快門速度

所謂安全快門速度就是拍攝時，相機(jī)的快門速度要高于相機(jī)焦距的倒數(shù)（換算后的焦距），因為只要保證這一快門速度，普通攝影者也可端穩(wěn)相機(jī)，保證畫面的清晰度。比如相當(dāng)于135相機(jī)200mm焦距的鏡頭，安全快門要高于1/200秒，如果低于此速度，就很可能拍虛掉。

長焦鏡頭產(chǎn)品推薦

索尼70-300mm F4.5-5.6G SSM

參考價格：6100元

很多人開始不解，為什么這樣一支小口徑的長焦鏡頭也能帶上G字號？其實，知道其歷史的人就明白，這支鏡頭并不簡單。

就血統(tǒng)而言，它來自蔡斯，是曾經(jīng)著名的康太時70-300mm的索尼版。我們很高興能看到一代名鏡在索尼身上得到重生，也更高興它加入了超聲波馬達(dá)，整體設(shè)計也得到很大提升，所以，不要小看這支小口徑鏡頭，雖然其價格還有點偏高，但其優(yōu)異的成像足可讓它成為索尼的“小小白”——這一點絕非那些邊角非常差，幾百塊錢的低端70-300mm鏡頭可以比擬的。

適馬APO 70-200mm F2.8 EX DG MACRO HSM

參考價格：6100元

短短幾年間，適馬已經(jīng)開發(fā)了數(shù)款70-200mm F2.8 鏡頭，他們分別為APO 70-200mm F2.8EX HSM、APO 70-200mm F2.8 EXDG HSM和最新的APO 70-200mmF2.8 EX DG MACRO HSM。

該鏡相對前作改變了鏡片結(jié)構(gòu)，從原來的14組17片改成了15組18片，不過，該鏡頭和前代產(chǎn)品最大的區(qū)別在于提高了近攝能力，全程最近對焦距離達(dá)到了1米，最大放大倍率達(dá)到1:3.5。此外，它的份量也有所增加。在做工方面則延續(xù)了上一代產(chǎn)品的設(shè)計，鏡頭通體為黑色，表面經(jīng)過金屬磨沙處理，給人以高檔感。就成像而言，它雖然不比幾支相機(jī)廠家的頂級大口徑鏡頭，但總體性能比較均衡，加之價格便宜，所以完全可以成為大家的大口徑入門之選。

騰龍SP AF70-200mm F2.8 Di LD [IF] MACRO

參考價格：5680元

雖然騰龍過去出過類似焦段的產(chǎn)品，但已經(jīng)在這一焦段上沉默多年，這次發(fā)表的該鏡頭，不但為其爭了一口氣，也讓我們有了更多價廉物美的選擇。

該頭的最近對焦距離達(dá)到0.95m，再加上該頭1:3.1的放大倍率，其微距特寫能力可見一斑。作為專業(yè)鏡頭廠家的產(chǎn)品，我們對該鏡頭最滿意的還是成像質(zhì)量。這支鏡頭在全焦段都能提供不錯的解像力，尤其是F2.8的解像力也非常可觀，這能夠讓該頭的恒定大光圈能夠得到充分的發(fā)揮和利用——而且在綜合成像上明顯高過適馬產(chǎn)品，和相機(jī)原廠的同類型產(chǎn)品不相上下，因此深得筆者喜愛。不過，該鏡頭沒有超聲波馬達(dá)，對焦速度確實讓人頭痛，所以一般人不得不在它和適馬間，考慮“速度優(yōu)先”還是有效“光圈（成像）優(yōu)先”了。

APS-C 及4/3 系統(tǒng)

其實目前的APS-C畫幅長焦鏡頭也比較多，比如各廠家發(fā)布的50-200mm等專業(yè)鏡頭。但從市場來看，它們的表現(xiàn)并不優(yōu)秀。其實，似乎在APS-C相機(jī)上，大家更喜歡購買那些低端的全幅70-300mm鏡頭使用，一來這些鏡頭在APS-C相機(jī)上邊角不成像，因此畫質(zhì)有所提高。而來它們的焦距更長，這也符合入門級攝影愛好者對焦段的追求，所以我們可以說長焦在APS-C鏡頭上有了錯位，是為有趣。當(dāng)然，由于APS-C市場的巨大，也有廠家專門生產(chǎn)了這一等級的專業(yè)鏡頭，以便用戶選用，不過就其成像和體積來看，它們也更好象是為女性用戶和旅行者、老年攝影愛好者設(shè)計生產(chǎn)的，因為它們的成像質(zhì)量同樣優(yōu)秀，

只是體積小一點而已！另外，從本質(zhì)來講，4/3系統(tǒng)鏡頭是奧林巴斯的“全幅”，但因為感光元件尺寸更接近APS-C畫幅，因此也被歸到了這里。

奧林巴斯Zuiko Digital ED 35-100mm F2.0 PRO

參考價格：16100元

Zuiko Digital ED 35-100mm F2.0 PRO（視角相當(dāng)于傳統(tǒng)35mm相機(jī)70-200mm）是世界首款最大光圈達(dá)F2.0的長焦變焦鏡頭，在舞臺劇、夜間、體育運動等燈光環(huán)境下頗有用處。該鏡頭的做工十分優(yōu)秀，從每一處細(xì)節(jié)來看，奧林巴斯真是在打造一個地道的經(jīng)典。不過，為了實現(xiàn)F2.0的超大光圈，它比各廠家的70-200mm F2.8更粗、更重，加上腳架環(huán)，1800g的重量足可讓你驚嘆。

它的畸變控制極為出色的，成像質(zhì)量也讓人驚嘆，可惜沒有超聲波馬達(dá)，對焦慢了點，再加上重量和價格原因，讓許多用戶不得不舍愛了！

奧林巴斯Zuiko Digital ED 50-200mm F2.8-3.5

參考價格：7600元

應(yīng)該說，Zuiko Digital ED 50-200 200mm F2.8-3.5對用戶的親和力要明顯高過它的大哥。雖然光圈上要小一截，但它在4/3系統(tǒng)相機(jī)上成像質(zhì)量同樣非常優(yōu)秀，而且焦段上它更為討巧一點，所以明顯占有優(yōu)勢，特別是E-3推出后，其超聲波馬達(dá)版本也及時發(fā)布，4/3用戶手里一下有了廉價的打鳥利器，是為圓滿。

賓得DA* 50-135mm F2.8

參考價格：7200元

賓得目前沒有全幅產(chǎn)品， 所以DA* 50-135mm F2.8擔(dān)當(dāng)了其全幅70-200mm專業(yè)鏡頭的角色?？傮w說來該頭綜合性能不錯，超聲波馬達(dá)和機(jī)身所具備的防抖讓它的靈活性大增，而最大光圈下成像質(zhì)量有所保證，體積小巧攜帶方便，確實是款不錯的產(chǎn)品。如果硬要說它的缺陷，那就是作為APS-C鏡頭價格較高，而且如果出現(xiàn)全幅相機(jī)升級麻煩，不過目前賓得還沒有全幅相機(jī)，因此這個問題還不是最嚴(yán)重的。

適馬DC EX 50-150mm F2.8 APO HSM

參考價格：5200元

這款適馬長焦鏡頭給人第一印象是短小精干,但拿在手中沉甸甸的，相當(dāng)扎實很有份量感；打開鏡頭蓋,鏡筒內(nèi)閃著深藍(lán)略帶墨綠色的透徹的光學(xué)玻璃，能帶給人很多的遐想。作為適馬APS-C畫幅上的小黑，該鏡頭成像犀利，焦外柔美，超聲波馬達(dá)的運用也讓其對焦速度有所保證，不過性價比確實很不突出。

圖麗AF AT-X DX 50-135mm F2.8

參考價格：4200元

圖麗AF AT-X DX 50-135mm F2.8 的光學(xué)設(shè)計和賓得50-135mm F2.8完全一樣，該鏡頭手感較好，做工也不錯。成像上保持著賓得的風(fēng)格，稍微有一些焦外二線性，影響不是很大。逆光下略比賓得差，但總體還是比較均衡的。該鏡頭沒有超聲波馬達(dá)，所以對焦速度一般，腳架環(huán)不能拆下來，在攜帶性上要比適馬同類產(chǎn)品略差，但價格又更便宜一點。