馬玲瓏

有高達(dá)15％的女性做愛后肚子痛，但查不出病因來，漸漸地，這有可能成為她們恐懼性生活造成性冷感的誘因——

做愛后的下腹或臍周疼痛，在20-30歲之間的女性群體中，發(fā)生率超過25％，而這個年齡段的女性，最終被確診為盆腔炎、宮頸炎等卻不超過10％。也就是說，有高達(dá)15％的女性做愛后肚子痛，但查不出原因來。漸漸地，有可能成為她們恐懼性生活造成性冷感的誘因：仿佛有一個騷擾源隱藏在她們的下腹部，隨時可能給歡愉帶來陰云。

蜜月中的難言之隱

26歲的報(bào)關(guān)員林蔚在兩年前嫁給一名英俊的海員，從此開始了“每年都過三四個蜜月”的婚姻生活。林蔚的老公出海一次平均要三個月，歸來休假的時間，長的一個多月，短的只有半個月。

受老公的工作性質(zhì)約束，林蔚的性生活一直處于“一曝十寒”的狀態(tài)：老公回來就過蜜月，兩人像饑腸轆轆的小獸一樣整天廝守在一起，可讓林蔚煩心的是，腹痛會在“蜜月”中越來越厲害，林蔚跟自己的閨中死黨私底下抱怨此事，人家提醒她：“別是蜜月膀胱炎哦!”林蔚不以為然，“我又不是新娘子，結(jié)婚都三年了，還會得這種新娘綜合癥?”

真相：

蜜月膀胱炎又叫“性交性膀胱炎”，一般發(fā)生在性能量蓄積后的頻繁釋放階段，蜜月里的新娘、海員的妻子、兩個星期或個把月才見面一次的“周末夫婦”，還有雙方都是“飛的族”的金領(lǐng)階層，都容易因短時間內(nèi)的頻繁性生活患上此癥。

蜜月防痛的主要方式包括：

＆改變體位。女下男上的傳統(tǒng)體位很容易給私處前壁造成壓迫，使尿道口的開放性增強(qiáng)，而改變體位可以減少對私處前壁的壓迫，使尿道受到的機(jī)械刺激減小，從而避免蜜月膀胱炎的發(fā)生。

＆排尿?？梢詻_洗掉膀胱及整個尿道蓄積的細(xì)菌，所以婦科醫(yī)生都提倡在性生活前約半個小時飲水至少500ml，而在性生活后宜馬上排空膀胱，因膀胱炎造成的腹痛就不會發(fā)生。

寒邪入侵造成肚子痛

小安與男友交住四年了，為了避免“審美疲勞”，他們不斷動腦，開發(fā)出更原始更易激發(fā)幻想的方案，盡情享受歡愛的樂趣。男友新找的做愛地點(diǎn)包括通往露臺的房間，可以打開天窗直接看到星星的閣樓，野營用的三角帳篷……

可是，這“帳篷野趣”或“閣樓狂歡”，浪漫歸浪漫，小安的腹痛卻日重一日，常常感覺做愛后的下腹和臍周墜得痛，嚴(yán)重時甚至冷汗潸潸，有一次男友看小安疼得皺眉彎腰，建議直接上醫(yī)院，小安卻怯于去看診，理由是“待會兒醫(yī)生問起來，怎么開始痛的，怎么回答?”

真相：

一般而言，就算家中的臥室也不應(yīng)該正對陽臺或露臺，因?yàn)榉渴孪牧艘欢ǖ捏w力，使血液循環(huán)加快。毛細(xì)血管擴(kuò)張，有些人會出現(xiàn)周身大汗，此時若沒有關(guān)好通往陽臺或露臺的窗戶，讓寒風(fēng)直接吹在身上，就造成了“寒邪入侵”后的下腹隱痛。因此主治小安的腹痛要從“寒風(fēng)吹不到身上”著手，在家不要開窗做愛，可在床上掛帳簾，不只形成一個溫暖的做愛氣候，也使臥室的風(fēng)情更旖旎。

最好戒除“野合”的習(xí)慣，假如特別想體驗(yàn)一下帳篷里的情趣，記得帳篷一定要安設(shè)在背風(fēng)處，帳門外要再加上一層擋風(fēng)簾，同時使用隔濕防寒的露營床墊。

“寒邪入身”的另一條渠道是消化道。做愛后體液蒸發(fā)，口渴難耐，一些人會直接開冰箱取飲料喝，這也是造成無名腹痛的原因，因此記得做愛后的飲水溫度要稍高于體溫，在40℃～43℃為宜。

又愛又恨高潮時

江美詩有一幫八婆女友，每周相約燒烤飲茶，也探討一些私密問題，定的規(guī)矩是：“什么都可以問，什么都敢老實(shí)回答。”

最近一段時間，這伙八婆女友互相打探的消息是：“你的他表現(xiàn)怎么樣?有幾成機(jī)會讓你達(dá)到高潮?”大半人答“三成，四成”，畢竟答“八九成”的仿佛很刺激聽眾，答“很少有這種情況”又似乎很沒臉。而江美詩從來就顧左右而言他——遇到這問題她就起身給大家拿水果續(xù)茶。那天，被死黨們逼緊了，她才兜底交待：“幾乎每次都有高潮，刺激到你們了吧?但是八成會伴有一抽一抽的腹痛，有時高潮過去都半小時了還痛得厲害——你們會羨慕我嗎?”這可問倒了在場的每一個人。

真相：

正常的生理性腹痛占性交腹痛的70％，而性高潮帶來的腹痛又占到生理性腹痛的七成以上。性交時男性的抽動，本身會對女性的私處產(chǎn)生劇烈刺激。在性高潮時，陰道更會有節(jié)奏地收縮或痙攣，成為快感的一部分。性興奮可能掩蓋身體深處痙攣帶來的腹痛，而當(dāng)性興奮消退之后，腹痛可能變得明顯。

另一種生理性腹痛的可能性是。習(xí)慣采用女下男上的體位。男子運(yùn)動時又過分用力，使女方腹腔壓力驟然升高，子宮、直腸、膀胱受到重力擠壓后，使腸管發(fā)生逆蠕動，引發(fā)“岔氣感”腹痛。

緩解以上兩種生理腹痛的“花招”：

＆事實(shí)證明單純抽動只能使20％的女性達(dá)到高潮，還容易因壓迫和用力過度引發(fā)腹痛。刺激陰唇和陰蒂的方式卻可以使67％的女性達(dá)到高潮，且沒有腹痛之虞，值得推薦。

＆性愛后的后戲很重要，可以幫助女方的腹腔壓力和盆腔充足得到安全釋放的均勻消退，使盆腔瘀血帶來的腹痛盡可能減少，相應(yīng)地，也預(yù)防腹痛帶來的性冷感。

＆在感覺有“岔氣式”腹痛時，迅速向右側(cè)蜷臥，并用暖水袋撫暖下腹部，有可能減少疼痛。

＆鑒于大部分生理性腹痛都伴有女方怕寒畏冷，冬季四肢冰冷的癥狀，可通過藥膳調(diào)理的方式提高盆腔體溫，預(yù)防性高潮時充血太多太久。益母草煨大棗，或冬蟲夏草煨老雞，可以常吃，改變女方的腎虛癥狀，并提高盆腔器官的“性活力”。

準(zhǔn)媽媽的腹痛豈容小覷

丁倩是在懷孕45天的時候，知道自己進(jìn)入“準(zhǔn)媽媽預(yù)備隊(duì)”的，這一消息令丁倩又吃驚又意外，這孩子是怎樣逃過避孕的天羅地網(wǎng)，奇跡般的空降在他們夫婦的生活中的?有了孩子，任何避孕手段都顯得多此一舉。

從確認(rèn)丁倩懷孕的那一刻起，丁倩老公似乎就對她的身體著了迷，兩人的性愛最快從“每周一歌”轉(zhuǎn)成“兩日或一日一歌”，丁倩老公的理由五花八門，包括“我知道你是個敏感的人，絕對不會挺個大肚子與我做愛，胎兒越大越有靈性，你一定不會喜歡那種好像有第三者在場的感覺。趁他現(xiàn)在還小得像個海馬，我們好好享受一番?！薄澳阆胍院⒆拥拿x拒絕我?別忘了孩子七個月以后我們得開始分居，直到你100天的產(chǎn)褥期過去。你就不怕我這大半年憋出毛病來?”還有這樣的溫存懇求：“別忘了孩子包圍在羊水里，這一點(diǎn)動靜不會讓你住的房子地震的……”

每一種理由，都可能讓丁倩軟下來，半推半就。就這樣，在連續(xù)三四天的隱隱腹痛中，丁倩在一次歡愛后小產(chǎn)了……

真相：

孕期性生活的腹痛頻率為何遠(yuǎn)遠(yuǎn)高過平時?那是因?yàn)樾詯圻^程中產(chǎn)生的前列腺素對妊娠子宮的興奮效力，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過非妊娠期的子宮。過性生活時，子宮受到機(jī)械性刺激，通過神經(jīng)反射和體液調(diào)節(jié)，引起子宮內(nèi)源性前列腺的釋放，加上孕期做愛幾乎100％不用套，男方精液中的前列腺素也大量通過宮頸釋放入女方的子宮，在男女雙方前列腺素的作用下，子宮發(fā)生強(qiáng)烈收縮，導(dǎo)致孕婦房事后感到墜式腹痛。

子宮的收縮。對胎兒而言恰是一場危險(xiǎn)的“地震”，不僅導(dǎo)致準(zhǔn)媽媽腹痛，還有可能引起流產(chǎn)、早產(chǎn)、胎盤早期剝離和胎膜早破等情況，從而危及母嬰健康。因此，婦產(chǎn)科醫(yī)生經(jīng)常提醒準(zhǔn)媽媽們：“你的安全你負(fù)責(zé)，孩子的安全也要你負(fù)責(zé)?！?/p>

尤其對身輕如燕的妊娠早期，胎兒就像幼苗一樣立根未穩(wěn)，而性愛帶來的子宮收縮就像一波一波的山洪一樣，可能隨時將“幼苗”連根拔起。妊娠的早期和晚期都不宜性愛，一旦發(fā)生腹痛征兆，應(yīng)禁忌行房并應(yīng)迅速求助醫(yī)生。

其他做愛后腹痛的原因

＆做愛后立刻用低于43℃的水沖涼。一些有性潔癖的女性很不樂意帶著汗味和房事的氣味去睡，她們很可能選擇在做愛后十分鐘內(nèi)再沖一個澡。不管沖澡的水溫如何，這都是養(yǎng)生大忌。尤其是用較涼的水沖洗時，在“床上運(yùn)動”中剛剛張開的毛孔被涼水一激，很容易造成寒邪內(nèi)侵，這與寒風(fēng)吹到做愛后汗涔涔的身上，效果是一樣的，也一樣可能誘發(fā)腹痛。

＆自覺避孕措施可能出現(xiàn)漏洞，因此在做愛后迅速用調(diào)和殺精劑的洗液沖洗私處。很少有人會細(xì)心將洗液溫?zé)嶂笤儆?這也許會影響殺精劑的效力?)，此時沖洗破壞了其微酸環(huán)境，使它的自潔能力大大下降，一旦細(xì)菌乘虛而入，上侵到宮頸、附件乃至子宮內(nèi)膜，引起炎癥，腹痛就不再是單純生理性的了。