朱慧憬

高圓圓：我曾經(jīng)試圖拒絕一切演戲之外的活動(dòng)

回家，躺在床上，我媽在我邊上坐著，我看著她就覺(jué)得很好。

最近一次感覺(jué)到命運(yùn)的無(wú)力，是看一個(gè)朋友的紀(jì)錄片《再見烏托邦》，片子描述的是90年代當(dāng)紅的那群搖滾歌手的生活。那段時(shí)間，我很迷張楚、何勇那幫人，在我印象中他們就該只專注音樂(lè)，而不關(guān)注生活瑣事。所以在片子里，看到張楚特別瘦很黯然回顧以往輝煌歲月的鏡頭，很心疼。一些也特別喜歡音樂(lè)的年輕孩子一邊做著搖滾，一邊關(guān)心版稅、受歡迎這些事，聯(lián)系著片名《再見烏托邦》，真讓人覺(jué)得一個(gè)理想的音樂(lè)年代過(guò)去了，而這些變化是我覺(jué)得無(wú)力抗拒的。

保持與外界交流特別能給我安全感。雖然我是一個(gè)演員，但是在陌生的人群中，我特別緊張，我只有自己呆著才能放松。我曾經(jīng)試圖拒絕一切演戲之外的活動(dòng)，但是現(xiàn)在慢慢好了很多。

我害怕失去敏感。當(dāng)然，敏感會(huì)讓我感知更多的痛苦，而敏感也讓我感知了太多生命的動(dòng)人瞬間，我還是愿意做一個(gè)活生生的人，心情有起落，生命有痛苦也有快樂(lè)。我并不擔(dān)心失去所謂的美貌。太多人留意我的外貌，這讓以前的我特別有逆反性，我特別煩別人說(shuō)我好看?，F(xiàn)在，我會(huì)明白，只有當(dāng)我的內(nèi)在特質(zhì)強(qiáng)烈得勝過(guò)美貌的時(shí)候，別人才會(huì)在意。我應(yīng)該接納一一切的自己，自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，自己的成長(zhǎng)和蛻變。我不會(huì)去整容，我并不害怕青春的流逝，當(dāng)我發(fā)現(xiàn)隨著年歲增長(zhǎng)，我和我媽開始特別像的時(shí)候，我覺(jué)得這真是生命延續(xù)的神奇之處，我希望我以后有個(gè)女兒來(lái)延續(xù)我的生命。

對(duì)我來(lái)說(shuō)，最快樂(lè)的生活畫面就是回家，躺在床上，我媽在我邊上坐著，我看著她就覺(jué)得很好。如果我碰到緊急情況，首先想到聯(lián)系的不是我媽，她是一個(gè)需要照顧和呵護(hù)的人，應(yīng)該是我的經(jīng)紀(jì)人，她是我的生活支柱和精神支柱。我覺(jué)得最悲慘的年老場(chǎng)景就是不能控制自己，而對(duì)我來(lái)說(shuō)對(duì)我最重要的東西是親情、友情和愛情。是的，我是一個(gè)特別重感情的人。碰到難關(guān)的時(shí)候，只有內(nèi)心力量才能幫助自己度過(guò)一切，錢和人脈真的都沒(méi)那么重要。(高圓圓，演員，主演《十七歲的單車》、《青紅)、《南京!南京!》等電影。)

連岳：我從沒(méi)因?yàn)槟懬佣C(jī)會(huì)

什么都不做，也還有錢，這多好。

所謂沒(méi)安全感，只是對(duì)未來(lái)不確定的恐懼。而生命本身是流動(dòng)的，沒(méi)有什么完全確定，不安全是必然的。沒(méi)有人知道明天會(huì)發(fā)生什么，但是，你把今天做好不就得了嗎?活在當(dāng)下最重要。想清楚這些，人就能變得清晰而無(wú)畏一些。

我想不起來(lái)自己有什么特別害怕的動(dòng)物，我也從來(lái)沒(méi)有因?yàn)槟懬佣ミ^(guò)什么機(jī)會(huì)，還好，我一直是個(gè)挺勇敢的人。以前年輕的時(shí)候是天生有反骨，什么都沒(méi)所謂。到了一定年紀(jì)，總結(jié)了一下人生經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，是感覺(jué)什么事兒害怕都沒(méi)用，所以只有選擇勇敢面對(duì)。

人有自信不是天生的。我以前曾經(jīng)說(shuō)過(guò)——迷惘的不只是70后80后，50年代60年代甚至包括90年代出生的人們，恐怕還要一直迷惘下去。這些人里面，不自信的占大多數(shù)，這應(yīng)該是所有東方社會(huì)一貫以來(lái)的一種統(tǒng)治技術(shù)，它的文化是打擊個(gè)人的，要求個(gè)人融在集體當(dāng)中，不要出來(lái)單挑，讓你對(duì)他人和環(huán)境產(chǎn)生依附感。而在這樣的傳統(tǒng)當(dāng)中，人必須在不停地與環(huán)境爭(zhēng)斗中建立自信。

如果一個(gè)人碰到難關(guān)，或者說(shuō)是過(guò)不去的坎，重要的還是要有自己的價(jià)值觀和正確的思維方式，這樣你才有自信去思考而選擇最合適自己的度過(guò)難關(guān)的方式。面對(duì)命運(yùn)，我從來(lái)不覺(jué)得無(wú)力而脆弱，我是一個(gè)堅(jiān)定的無(wú)神論者，我相信人生碰到的每件大事情、小事情都是可以自我選擇的，你的命運(yùn)，你的人生道路是你選擇的結(jié)果，不是老天安排的，所以你必須不逃避地去做每一個(gè)選擇，而承擔(dān)一切選擇的后果。

對(duì)我來(lái)說(shuō)最快樂(lè)的生活場(chǎng)景就是什么都不做，也還有錢，這多好。我害怕年老的時(shí)候，變成一個(gè)老年癡呆癥患者。因?yàn)槟菢幽悴挥浀媚愕募胰?，給他們帶來(lái)很多麻煩。我最擔(dān)心失去愛人和自由，最愛最在乎的是我的愛人、閱讀和自由。(連岳，專欄作家。)

廖一梅：希望成為一種比人類更高級(jí)的生物

幸虧還有死亡，有終結(jié)，否則就像西西弗斯，無(wú)限循環(huán)的不完滿更可怕。

這個(gè)時(shí)代就是把事情無(wú)限復(fù)雜化或者無(wú)限簡(jiǎn)單化。人們總是需要個(gè)確定的答案，其實(shí)是讓生活變得充滿教條和偏見。很多東西是混雜在一起的，人不會(huì)把自己梳理得那么清楚。我在表達(dá)上存在著困惑，很多詞被使用得太多，但每個(gè)人對(duì)于這些詞意義的理解都是不同，所以說(shuō)了半天，或許大家說(shuō)的都不是同一件事。

辛棄疾有句話，“事無(wú)兩樣，心有別”。外在的失去或獲得都不構(gòu)成人最本質(zhì)的懲罰或者獎(jiǎng)賞。人面對(duì)的最大困難始終是自己。有時(shí)候是一根羽毛落下來(lái)就不行了，有時(shí)候泰山壓下來(lái)都沒(méi)問(wèn)題。對(duì)于我來(lái)說(shuō)，我不擔(dān)憂失去什么，而是擔(dān)憂會(huì)來(lái)什么。害怕自己忽然對(duì)一切都感到失望、沒(méi)有興趣。

我覺(jué)得這個(gè)世界沒(méi)有什么讓人感到特別滿意的。它時(shí)常讓我感到恐懼。這樣的恐懼并非來(lái)自未知。而是某種確定性，完善的時(shí)候總是那么少，永遠(yuǎn)都是缺憾，后面等待的總是同樣的輪回，你做再大的努力也沒(méi)用。幸虧還有死亡，有終結(jié)，否則就像西西弗斯，無(wú)限循環(huán)的不完滿更可怕。

這個(gè)世界也有美好的東西，比如太陽(yáng)，無(wú)論你心情好。或者發(fā)生什么事情，總是安靜地出現(xiàn)在那里，讓人充滿信心；還有清新的空氣、一望無(wú)垠的山野，某個(gè)人的體溫、氣味。以前是無(wú)視這些的。直到前幾年，才開始對(duì)它們有感覺(jué)，而且能夠切實(shí)感受到它們對(duì)我身體產(chǎn)生的影響。與我同類的朋友也是世界上最大的安慰。另外，金錢可以讓你逃脫不想理睬的東西。如果有可能，我希望成為一種比人類更高級(jí)的生物。

現(xiàn)在很多人覺(jué)得沒(méi)有安全感，那是因?yàn)槿藗冏兊煤塥M隘，經(jīng)常遵循別人的幸福原則，給自己規(guī)定的條條框框太多。被塞進(jìn)太多的東西，又不懂得舍棄。沒(méi)有一分鐘是靜默的，時(shí)刻都要填充他們的無(wú)聊，一分鐘的無(wú)聊都要玩掌上電腦，也因此變得更無(wú)聊。

命運(yùn)這個(gè)詞也有我之前所說(shuō)的問(wèn)題，其實(shí)大家對(duì)它的定義不同，我的看法是人的眼睛能看到的世界是局限而淺顯的，人能感知的都是這個(gè)世界很小的一部分，肯定有更寬廣的東西是我們所不知的，那或許就是命運(yùn)吧。

我害怕年老時(shí)的無(wú)能為力，不能選擇的時(shí)候被迫做一些喪失尊嚴(yán)的事情。比如失去了明確的意識(shí)還要生存；需要安靜死去時(shí)還要切我的氣管，我也沒(méi)有能力阻止別人這樣做。我害怕自己年老時(shí)變得軟弱，想依賴別人。年輕的時(shí)候總會(huì)有更多的辦法，有更強(qiáng)的生命力，不一定需要自己多大的力量，就可以克服一些問(wèn)題。不會(huì)對(duì)別人產(chǎn)生心理上的依賴。所以，如果不能夠變得寬厚豁達(dá)，年老時(shí)就會(huì)變得困難。

每個(gè)人都會(huì)受自己的一份苦。變成誰(shuí)都沒(méi)有什么改變。除非是另一番境界，那也許就是佛，代表著安寧、圓滿、對(duì)自己的本質(zhì)和世界的本質(zhì)都泰然處之。我不是世俗意義上的佛教徒，但覺(jué)得佛是解釋世界的一種方式。

我不喜歡看電視，不喜歡生活瑣事，比如找保姆。不喜歡把生活搞得復(fù)雜，不喜歡被無(wú)聊的信息打擾。喜歡有創(chuàng)造力的、有激情的、不囿于成見的自由生活。如果什么有利于這樣的生活我就贊成，反之，我反對(duì)，無(wú)論是傳統(tǒng)道德還是時(shí)髦概念。(廖一梅，編劇，作家。她1999年創(chuàng)作的話劇《戀愛的犀?！肥切?chǎng)戲劇史上最受歡迎的作品之一。)

關(guān)于怕與愛的讀者來(lái)信

出國(guó)之后才知道自己很愛國(guó)

我算是大家眼中典型的80后吧，家里不算有錢，但是絕對(duì)沒(méi)有受過(guò)苦。痛恨社會(huì)的不公平，但大多數(shù)時(shí)候和其他的80后一樣總是表現(xiàn)得冷漠。大多數(shù)時(shí)候我專注于自己的生活，但是當(dāng)國(guó)家、社會(huì)需要的時(shí)候，我一樣堅(jiān)定地站出來(lái)，肩負(fù)起自己身上的擔(dān)子。我的10愛：我的家人、國(guó)家(出國(guó)之后才知道自己很愛國(guó))、從小一起長(zhǎng)大的死黨、現(xiàn)在讀的專業(yè)——時(shí)尚買手、我的家鄉(xiāng)四川、書、電影和音樂(lè)、旅游、歷史、發(fā)呆上網(wǎng)。我的10怕：父母的健康、回國(guó)找不到工作，實(shí)現(xiàn)不了自己的夢(mèng)想，不夠堅(jiān)強(qiáng)、在別人面前哭當(dāng)眾出丑、自己做的事不被別人認(rèn)同、被朋友和愛人背叛，寫報(bào)告寫到一半電腦死機(jī)，被說(shuō)你們留學(xué)生就是出去度假的、嫁不出去。

這是我的10愛和10怕，只是日常的瑣碎的愛和怕，也許代表了80后的一些想法。雖然我們常常被罵是沒(méi)有時(shí)代感、沒(méi)有責(zé)任感的一代，但是我想在列舉10愛的時(shí)候，家人和國(guó)家永遠(yuǎn)會(huì)排在很前面。希望望這個(gè)對(duì)你們有一些幫助。(倫敦王笑黎)

芮成鋼：別許愿，小心愿望成真

我想變成超人，變成不用睡覺(jué)的人，可以看好多書，做好多事情。

這個(gè)時(shí)代，大多數(shù)中國(guó)人怕窮、怕自己“HAVE NOT”(沒(méi)有)，這種不安全感在中國(guó)人內(nèi)心糾結(jié)了很長(zhǎng)時(shí)間。你看，一下飛機(jī)、一上接駁車，沒(méi)幾個(gè)座位大家還要搶。其實(shí)在飛機(jī)上坐久了腰酸背疼，一般人并不需要坐。只是在這個(gè)一直以來(lái)僧多粥少的社會(huì)里，大家恐慌“沒(méi)有”，所以不考慮自己是否需要，先占位再說(shuō)。

中國(guó)人內(nèi)在的“害怕”其實(shí)就是焦慮，對(duì)功利向往的焦慮，渴望成名、渴望暴富，生怕沒(méi)有擁有這些，而始終沒(méi)想明白的是要提升幸福指數(shù)；而中國(guó)人對(duì)世界的“害怕”是總有些猜疑，在一些國(guó)人看來(lái)，外國(guó)人都是陰險(xiǎn)狡詐的，中國(guó)人都是純真善良的，所以動(dòng)不動(dòng)就感覺(jué)受傷害了。其實(shí)，“恐懼”來(lái)自不了解，這種不了解會(huì)導(dǎo)致彼此缺乏信任。我們不該用我們的邏輯去假想別人，中國(guó)人應(yīng)該心態(tài)更開闊一些、更自信一些。

能夠幫助我度過(guò)難關(guān)的應(yīng)該還是世界觀和人生觀。我自己的人生觀——第一是健康、第二是自由、第三是親情，我覺(jué)得這些是人生活中最本質(zhì)而重要的東西，只是很多人在“名利”面前忽略了這些。經(jīng)常有些成功朋友半夜為心情不好而打電話給我。他們有著羨煞旁人的“成功”，可是依舊經(jīng)常不快樂(lè)。而我會(huì)提醒他們，就是——你還很健康、你有自由、你有很多關(guān)心你愛你的人，有這些就夠了。

人死了以后要上天堂，其實(shí)天堂不過(guò)如此，除了這些，你說(shuō)你還想要什么呢?其實(shí)所謂闖難關(guān)，也許你在意“功利”，那些“關(guān)”就是“關(guān)”：如果你不在意，這些關(guān)就都不存在。壓力也還是和人生觀有關(guān)系。投入做一項(xiàng)工作，我對(duì)事情的判斷是有意思還是沒(méi)意思，有意思多做、沒(méi)意思少做，那么就很享受做事的過(guò)程，自然不會(huì)覺(jué)得壓力。我用有沒(méi)有意思來(lái)作為選擇標(biāo)準(zhǔn)，而不用功利的目標(biāo)來(lái)衡量我的選擇，這樣壓力無(wú)形化解了很多。

我當(dāng)然會(huì)有面對(duì)命運(yùn)感覺(jué)無(wú)力的不順時(shí)刻，絕對(duì)會(huì)有。塞翁失馬，焉知非福。有時(shí)人生災(zāi)禍和幸運(yùn)也許就是一線之間的事情。人生所有的好事可以在瞬間轉(zhuǎn)換成壞事，反之亦然。因此，遇到不高興的事情，就看你怎么面對(duì)它了。我想變成超人，變成不用睡覺(jué)的人，可以看好多書，做好多事情。

我的人生愿望?我?guī)缀醪辉S愿。西方有句諺語(yǔ)，翻譯過(guò)來(lái)的大致意思是：小心點(diǎn)，別許愿，小心愿望成真。因?yàn)槟闼f(shuō)的愿望未必是你真心要的東西，所以愿望成真未必是好事。整容整成誰(shuí)的模樣?我想就我這樣吧，都花了 30年時(shí)間悅納自己了，都習(xí)慣了。到我們這個(gè)年齡，好看不好看都不重要了。

我心目中快樂(lè)場(chǎng)景就是睡個(gè)懶覺(jué)起床，喝熱茶，吃點(diǎn)心，讀一本好書?？吭谔梢紊希瑫駮裉?yáng)。過(guò)節(jié)的時(shí)候，和我一家人在一起有說(shuō)有笑地吃一頓飯。天堂莫過(guò)如此吧，我為有這樣的幸福而非常感恩。(芮成鋼，中央電視臺(tái)經(jīng)濟(jì)頻道主持人，最年輕的耶魯訪問(wèn)學(xué)者，曾專訪過(guò)數(shù)百名國(guó)際商業(yè)界、經(jīng)濟(jì)學(xué)術(shù)界及政界的領(lǐng)袖人物。)

丟了過(guò)去就丟了自己

我上大學(xué)了,讀研究生了，爸爸來(lái)到深圳了，什么都好起來(lái)，唯獨(dú)……記憶的痕跡抹不掉。

我怕回到老家，怕看到爺爺和媽媽的墳?zāi)?，怕看到年老腿殘了的奶奶，怕走上那干凈的大路，哪怕它真給村里人帶來(lái)了富足，我還是怕，怕想起曾經(jīng)坐落在這里的小土屋。

我怕，怕聽到謊話，怕看到虛偽，怕城市的節(jié)奏太快，怕人們丟了良知。

我愛，愛親人，愛朋友，愛清泉寺前那個(gè)乞討的老爺爺，愛戴著紅領(lǐng)巾的小學(xué)生，愛早上的太陽(yáng)，愛月明星稀的水庫(kù)邊，愛所有靜思的時(shí)光，愛每一個(gè)真誠(chéng)的微笑。

我怕，怕長(zhǎng)大，怕丟掉熱情，怕放棄追求，怕在校園里，冷漠于山區(qū)的孩子，隔絕于被子女拋棄的老人。

我怕，最怕在這個(gè)忙碌的時(shí)代里，丟了過(guò)去，丟了自己。(深圳姜淑娟)

陳建騏：沒(méi)有同理心，世界便成了地獄

王菲的相貌加上我的聲音；應(yīng)該很有趣。

陳建騏，年紀(jì)30出頭卻已經(jīng)成就頗多。陳綺貞、楊乃文、張懸唱過(guò)他寫的歌，黎煥雄、林奕華、幾米也與他合作無(wú)間。

陳建騏是愛貓之人，感情敏感纖細(xì)的他同時(shí)也愛音樂(lè)、光線、陰影、舞臺(tái)、自然，他怕心無(wú)所系、怕流血、怕忘記美好、怕失去感知力，他怕人與人之間不能真誠(chéng)相待而要欺騙，他害怕人已經(jīng)變老，卻沒(méi)有變得更好。

因?yàn)槊麣庠絹?lái)越大，不可避免地，陳建騏的私人空間越來(lái)越少，漸漸忙碌，快速的不知道為了什么的忙碌讓他警惕，幸而每天與他相伴的還有一部永遠(yuǎn)微笑的Mini Austin，還有最親的媽媽，總把兒子的安危放在心上。如果面對(duì)死亡，陳建騏最放心不下媽媽，還有那些需要他的人，被需要感給他極大的自信，如果可以實(shí)現(xiàn)三個(gè)愿望，他首先想增長(zhǎng)智慧、不長(zhǎng)皺紋，第二想讓身邊的人免于苦痛，而第三，就是希望一直有被需要的感覺(jué)。

他想扔掉對(duì)現(xiàn)實(shí)的不斷妥協(xié)，勇敢一點(diǎn)，再勇敢一點(diǎn)。但他并不是一個(gè)膽小的人，膽怯常常變成他學(xué)習(xí)的動(dòng)力。如果能夠整容變成另外一個(gè)人，陳建騏希望自己擁有王菲的容貌：“我想她的相貌加上我的聲音。應(yīng)該很有趣。”

雖然還年輕，但陳建騏已經(jīng)是一個(gè)平衡大師，所有關(guān)系的平衡、心靈情緒的平穩(wěn)是他最樂(lè)見的狀態(tài)，不管是年老還是年輕，汲汲營(yíng)營(yíng)于無(wú)謂的追求都不是明智之舉。快樂(lè)、平和、有同理心(站在對(duì)方立場(chǎng)思考的方式)，心懷這些才能讓世界變得更好。(陳建騏，臺(tái)灣廣告、劇場(chǎng)音樂(lè)創(chuàng)作人。)

只有誰(shuí)比誰(shuí)更累，沒(méi)有誰(shuí)比誰(shuí)更幸福

我?guī)缀趺刻於蓟钤诳謶种?。每天早上的時(shí)候，我都在害怕，害怕失去這份工作。

每天下班的時(shí)候。更是害怕，難道一生都要做這份工作嗎?

生活中有三分成就感來(lái)自工作，我的工作是業(yè)務(wù)經(jīng)理，就是接單，工作很輕松，和客戶喝杯咖啡。然后他告訴我要訂什么款式，把訂單接下來(lái)，給跟單的小姑娘。剩下的工作由勞動(dòng)人民完成。貨做好的時(shí)候跟單小姑娘讓我和客戶要錢。大部分的客戶信譽(yù)都很好，匯款，會(huì)計(jì)查賬無(wú)誤后發(fā)貨。

一筆生意就這樣做成了，我在公司里拿著比較高的工資和提成，做幾乎最輕松的工作。

可能有人會(huì)看我不順眼，不順眼你來(lái)做啊!我從1999年開始就在和烏克蘭人聊天了，到今天還在聊，一個(gè)話癆的十年。就算你比我能聊。老板敢讓你坐這個(gè)位子嗎?

你知道這個(gè)位子有多少油水嗎?但是我從來(lái)不撈，買東西不多報(bào)一分錢，紅包上交，回扣全都發(fā)出去，從不截留。

老板有他的恐懼。這個(gè)公司在業(yè)內(nèi)實(shí)在太有名了，有多少在我這個(gè)位子的人出去自己做了。從第一天起老板就在給我灌輸“創(chuàng)業(yè)時(shí)代已經(jīng)過(guò)去了”的概念。其實(shí)我壓根

沒(méi)想創(chuàng)業(yè)，起碼不想在這個(gè)行業(yè)里創(chuàng)業(yè)。累死人的行當(dāng)，創(chuàng)業(yè)是為了掙錢，為了活得更好，在這個(gè)行業(yè)里我只見到誰(shuí)比誰(shuí)更累的。沒(méi)有誰(shuí)比誰(shuí)更幸福的。密集加工型產(chǎn)業(yè)，就是這樣了。(Doliya)

李宇春：我很少去想三天后的事

唱片，小時(shí)候吃的東西、梧桐樹、家人都能給我安全感。

每一個(gè)在事業(yè)上有所成就的人心里都有一個(gè)夢(mèng)想，李宇春說(shuō)，“音樂(lè)是唯一一件從剛剛開始追求就知道可以一直堅(jiān)持下去的事，一開始就知道。”一個(gè)被光環(huán)籠罩的明星，她所要面對(duì)的壓力與平常人的壓力不可同日而語(yǔ)，但她覺(jué)得這種壓力并不可怕。重要的是用什么樣的心理去面對(duì)壓力?！拔业膲毫σ彩俏业膭?dòng)力，很多時(shí)候壓力會(huì)促使我更勇敢地去做一件事，所以我不討厭壓力。壓力是一個(gè)可以分得很細(xì)微的東西，每一個(gè)人的壓力也會(huì)出現(xiàn)在不同的區(qū)域。”

說(shuō)到恐懼時(shí)，她如此解釋：“事業(yè)上不會(huì)有太讓我恐懼的事，年輕沒(méi)有失敗，一切都可以去追求。”她覺(jué)得真正的恐懼源自對(duì)純真的堅(jiān)持，“我會(huì)想到我常常會(huì)思考的一個(gè)問(wèn)題，隨著年紀(jì)的變化，小時(shí)候追求的黑白世界是不是會(huì)慢慢開始有所改變?很多事情開始有了灰色地帶，我們會(huì)失去那份純真嗎?我們要怎樣去堅(jiān)持那份純真?”

時(shí)代發(fā)展太快，每一天都有很多新鮮事物需要我們獨(dú)立去面對(duì)?！?0后很多孩子是獨(dú)生子女，一方面很希望離開父母獨(dú)自闖蕩，另一方面又怕失去父母的呵護(hù)。”讓李宇春最擔(dān)心的是失去親人，“經(jīng)歷了很多事，看到了很多畫面，這其中包括汶川大地震，我覺(jué)得沒(méi)有什么比失去家人更痛苦了。”“唱片、小時(shí)候吃的東西、梧桐樹、家人都能給我安全感?！?/p>

李宇春想要的快樂(lè)很簡(jiǎn)單：“可以從事自己喜歡的職業(yè)，做自己喜歡做的事，跟著自己的心和夢(mèng)想走?！彼Q最大的愿望是健健康康，“因?yàn)閯e的愿望都要靠健康的自己才能去實(shí)現(xiàn)?！崩钣畲汉苌賹?duì)以后的人生做設(shè)想，“我很少去想3天后的事，生命是很脆弱的東西，不知道明天會(huì)發(fā)生什么，所以我會(huì)努力地把今天過(guò)好。”(李宇春，2005年超級(jí)女聲冠軍，大眾推選出來(lái)的明星，曾登上《時(shí)代》周刊亞洲版封面。)

80后獨(dú)生女，怕孤獨(dú)，怕考試，怕婚姻

我愛電腦，愛速度，愛自由、愛更新。我想這一切都是時(shí)代進(jìn)步的產(chǎn)物，天天坐在電腦前的我，不能想象失去電腦的日子會(huì)是怎樣的茫然與無(wú)措。我不再信任朋友，卻更愿意把自己的心里話說(shuō)給電腦那頭的網(wǎng)友聽。我不再為逛街的辛苦勞累而大費(fèi)周章，卻可以坐在電腦前輕松地喝著咖啡選購(gòu)自己喜歡的東西。我不再愛看電視，也不買報(bào)紙，更不會(huì)想起這個(gè)社會(huì)還有廣播這樣的東西，因?yàn)槲铱梢栽诰W(wǎng)絡(luò)上探聽到所有我感興趣的話題和故事，我也可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)找到時(shí)下最流行的各種事物。我也不再害怕陌生和未知，因?yàn)橛辛穗娔X，有了搜索引擎，我就是“小靈通”。

但是，電腦并不代表一切。除了電腦，我還有自己的生活軌道，我也有“怕”的事物存在。第一怕孤獨(dú)。作為獨(dú)生子女，我沒(méi)有享受過(guò)兄弟姐妹的親情，無(wú)法了解兄弟姐妹們?yōu)榱艘患路?，一些零食?zhēng)吵的情形，更多的是被上班的爹媽鎖在屋里的記憶。第二怕考試。從小我就好動(dòng)不愛學(xué)習(xí)，可偏偏趕上了學(xué)習(xí)至上的年代，家里父母念叨得沒(méi)完沒(méi)了學(xué)校老師天天危言聳聽，惟恐我們不學(xué)習(xí)?？墒?，當(dāng)我們真正通過(guò)了考試卻發(fā)現(xiàn)大學(xué)生的含金量低了，工作也找不著了。第三怕婚姻。我一直認(rèn)為自己是個(gè)孩子雖然事實(shí)上我也即將快奔三，但是我仍然讓自己去享受任性，享受唯我獨(dú)尊。而婚姻則是需要兩個(gè)人相互適應(yīng)，相互謙讓，相互包容的一種生活。(北京韓媛)

楊二車娜姆：我是42歲有3歲的心境

我不是小女人，眉毛好不好看，眼睛好不好看，屁股好不好看，無(wú)所謂。

生老病死都是在每個(gè)人的福報(bào)里的，心年輕很重要，有的人20歲的人有60歲的心境。我是42歲有3歲的心境。我很喜歡我的每一天，好的和壞的都讓我開眼界。如果有一天離開這個(gè)世界，也沒(méi)有放不下的事，我相信像我這樣的人_定能進(jìn)天堂。

難關(guān)總會(huì)有，如果有傾訴的人就很好，但最終還是要依靠自己度過(guò)。人脈和金錢都是錦上添花的事情，解決事情容易多了。但我不太信命。生死是不能變的，這是自然規(guī)律。但命運(yùn)是可以改的，我是屬于智慧型的，不會(huì)較勁。生活有很多路，如果這條路走不過(guò)去，我就轉(zhuǎn)彎了。我跟你們不一樣，你們只在一個(gè)地方停，我從不在一個(gè)地方停，到處走，這邊不開花，那邊有開花的地方。環(huán)境改變了，一切便都可以變。所以，我是喜新厭舊的人，只有唱歌是心里面的東西，其他的東西只是帶在身上，無(wú)所謂的。

我的生活從來(lái)都是很艱苦，大部分的事情都是一個(gè)人應(yīng)付。壓力一直都在我的生命里，已經(jīng)習(xí)慣了。我是一個(gè)能締造自己帝國(guó)的人。自己蓋博物館，泥瓦活、油漆什么的，有錢找人，沒(méi)錢就自己搞。就是不能忍受對(duì)別人有虧欠，多少苦我一個(gè)人吃，多少錢也一個(gè)人花。

如果生病，是佛爺讓我休息。因?yàn)榇蟛糠治叶际莿?dòng)的，生病能讓我靜一下。這個(gè)時(shí)候我就不喜歡別人陪我。送湯送水可以，但是不要很多人在身邊。如果想要很多人，那就是去party。我的獨(dú)立對(duì)我來(lái)說(shuō)很重要。我在全世界都有干媽，她們是我的書的熱心讀者，也是緊急狀況聯(lián)系人。她們非常富有，喜歡做一些可以顯出她們好處的事，那我就讓她們照顧好啦。

我不是小女人，眉毛好不好看，眼睛好不好看，屁股好不好看，無(wú)所謂。不會(huì)花太多心思在這些方面。只要自己舒服就行了。碰到機(jī)會(huì)我會(huì)修飾一下自己，我想要艷遇的時(shí)候，就會(huì)有，想要上鏡就能上鏡，想要上雜志能上封面，這就夠了。

我不會(huì)為了取悅別人去裝扮，特別討厭“裝”這個(gè)詞。我知道我的感覺(jué)、品位是跟別人不一樣的，一早就知道自己的風(fēng)格，而且在這條路上走得比較快，跟我一樣的人，是不可能走在我前面的。我是80歲還有男孩追的人，因?yàn)槿烁聍攘蛿[在這里。楊二車娜姆的字典里也找不到恐懼、害怕這樣的詞的。唯一肯承認(rèn)的怕是蛇，可能小時(shí)候看過(guò)太多蛇(楊二車娜姆，摩梭人，游歷世界。曾因自傳體小說(shuō)《走出女兒國(guó)》一舉成名，如今是網(wǎng)絡(luò)紅人。)

最愛合法“偷竊”時(shí)間

怕與愛，均為私隱。但我不知為何，看見這個(gè)題目便想寫寫。

10愛：一愛父母與老婆，父母伴我已25年，今年4月13日領(lǐng)證之后，老婆伴我剛滿一個(gè)月，我們會(huì)繼續(xù)彼此陪伴下去。二愛拍照，攝影是一種對(duì)過(guò)往時(shí)問(wèn)的合法偷竊。三愛美，包含俊男、靚女與其他萬(wàn)物。四愛北方面食，這兩年在廈門，也吃沙茶面等南方面食，但無(wú)論如何都比不上我那黃河邊的鄭州燴面。五愛寶豐，我長(zhǎng)大的地方，汝窯的窯址就在寶豐清涼寺。六愛蘇軾。七愛工作，能把愛好作為謀生的工作，成就感與興奮感更高，八愛廈門。九愛民國(guó)時(shí)代。十愛中國(guó)。

10怕：一怕生病。二怕相機(jī)沒(méi)電。三怕失業(yè)。四怕朝鮮。五怕吃，明知道平時(shí)吃的太多食材其實(shí)都是“毒藥”但能有什么辦法呢?只求肚飽，不求健康。六怕老婆，怕了，家庭就和睦了。七怕房?jī)r(jià)不降。八怕吵架，這或許是人類最愚蠢的行為之一。九怕逛街，逛街花時(shí)間，花錢、花精力，同時(shí)用快餐和時(shí)裝把自己弄得很傻逼。我看不出逛街有什么好處。十怕死。(廈門商華鴿)

馬艷麗怕活錯(cuò)

控制欲望是一種很好的自我凈化，讓自己變得更剛強(qiáng)。

人有時(shí)是無(wú)法與自然法規(guī)抗衡的，聽天由命是更深層的人性本能。就像人類最高的語(yǔ)言境界是“止語(yǔ)”，無(wú)為便是最高境界的為。我個(gè)人的一些經(jīng)驗(yàn)是：有時(shí)候想方設(shè)法去解決一個(gè)問(wèn)題，后來(lái)發(fā)現(xiàn)都是徒勞的。有些事情自然會(huì)過(guò)去。

我10歲便離開河南老家了，但家鄉(xiāng)的一景一物都十分清晰。冬天時(shí)躲在被窩里，探身從窗戶里能看到外面的莊稼地，白茫茫的一片，偶爾有車在慢慢蠕動(dòng)。一片菜地，一棵櫻桃樹，所有的美好都留在我的記憶中。我很念舊，覺(jué)得在心里保留一些這樣的畫面，人會(huì)過(guò)得充實(shí)一些。

愛情、友情都可能會(huì)變，只有親情是不變的。所以，我特別害怕自己做得不夠好，讓親人擔(dān)心，特別是我的父親，他為我們四個(gè)子女付出太多。

有一個(gè)朋友總結(jié)，人生哪樣?xùn)|西我們能夠擁有?來(lái)的時(shí)候，你不能選擇，走的時(shí)候，也不會(huì)有人通知，歸你選擇的幾十年，就要好好地掌控。但并不是真的所有東西都由自己掌控得了，我就怕活錯(cuò)，有一天發(fā)現(xiàn)自己的選擇有問(wèn)題。

對(duì)老人來(lái)說(shuō)，最恐怖的大概是孤獨(dú)。我就害怕有一天我還活著，而我年輕時(shí)的那些知己都沒(méi)有了。老人最大的樂(lè)趣是回憶自己的一生，那時(shí)沒(méi)有人跟你一起分享是很慘的。不過(guò)年老時(shí)的想法還是我們現(xiàn)在不能預(yù)想的。經(jīng)歷會(huì)讓人思想產(chǎn)生變化。

時(shí)代很浮躁，科技進(jìn)步讓社會(huì)中的每一個(gè)人空間很小。人時(shí)常覺(jué)得不安，那是因?yàn)闆](méi)有真正的信仰。信仰不一定是宗教，只是說(shuō)內(nèi)心執(zhí)著的一些東西。內(nèi)心虛的時(shí)候，外在的一切都是不牢固的。

如果要扔掉的話，就是要扔掉一些欲望。對(duì)我來(lái)說(shuō)，控制欲望是一種很好的自我凈化，讓自己變得更剛強(qiáng)。(馬艷麗，中國(guó)第一位國(guó)際模特大賽冠軍，MarymaSERIES品牌創(chuàng)始人。)