李志英

摘 要 課堂教學(xué)不光涉及到知識(shí)的傳遞，而且關(guān)系到教學(xué)態(tài)度、教學(xué)情感等因素。其中，教師的教學(xué)情緒對(duì)課堂教學(xué)產(chǎn)生舉足輕重的影響。影響教學(xué)情緒的主要因素有學(xué)生的配合、歸因、人際偏好等。為保證教學(xué)順利進(jìn)行，教師的情緒自我調(diào)控策略：認(rèn)知調(diào)節(jié)、提升精神境界、暗示、溝通等。

關(guān)鍵詞 情緒 教學(xué)情緒 自我調(diào)控策略

在知識(shí)更新越來(lái)越快的現(xiàn)代社會(huì)里，課堂依然是最便捷、常用的教學(xué)場(chǎng)所。課堂教學(xué)是教與學(xué)之間互為作用、相互影響和制約的雙向活動(dòng)。人際間的交流和互動(dòng)不可缺少，因而教師的課堂教學(xué)情緒是一個(gè)不容忽視的問(wèn)題。課堂教學(xué)不光涉及到知識(shí)的傳遞，而且關(guān)系到教學(xué)態(tài)度、教學(xué)情感等因素。其中，教師的教學(xué)情緒對(duì)課堂教學(xué)產(chǎn)生舉足輕重的影響。心理學(xué)研究表明，人的情緒在很大程度上影響著人的具體行為。從教師本人的角度來(lái)看，每個(gè)教師都希望能上好每一節(jié)課，客觀上卻受到來(lái)自社會(huì)、學(xué)校、學(xué)生及自身等各方面因素的影響。

一、教師的教學(xué)情緒與課堂教學(xué)

情緒是指人受到外界刺激時(shí)，因生理需要是否得到滿足而產(chǎn)生的暫時(shí)的比較劇烈的態(tài)度體驗(yàn)。情緒不僅影響人的生理健康，而且會(huì)影響人的心理健康，從而影響人們的日常生活、學(xué)習(xí)和工作。

（一）教師的教學(xué)情緒

在課堂教學(xué)中伴隨著教師教育教學(xué)行為的，對(duì)待教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)對(duì)象、教育方式、教育教學(xué)效果等的態(tài)度體驗(yàn)，稱為教學(xué)情緒。教師和學(xué)生是課堂教學(xué)這一特定情境中的交際的兩極。教師的情緒和學(xué)生的情緒會(huì)相互影響。但總的說(shuō)來(lái)，教師的情緒對(duì)課堂氣氛起決定性的作用。

（二）影響教師教學(xué)情緒的主要因素

在課堂教學(xué)中，影響教師教學(xué)情緒的有以下因素。

1、學(xué)生的配合

調(diào)查研究表明：學(xué)生在教學(xué)過(guò)程中是否積極配合，影響了教師的教學(xué)情緒，乃至整個(gè)教學(xué)過(guò)程。

2、歸因

人們?cè)谧鐾暌豁?xiàng)工作之后，往往喜歡尋找自己之所以成功或失敗的原因。不同的人對(duì)自己的行為結(jié)果會(huì)從不同的方面去考慮，這種現(xiàn)象在心理學(xué)上稱為歸因。教師對(duì)行為和事件結(jié)果的不同歸因，導(dǎo)致其對(duì)此行為或他人（如學(xué)生）做出不同的判斷、評(píng)價(jià)，形成不同的態(tài)度認(rèn)知，同時(shí)便產(chǎn)生相應(yīng)的情緒體驗(yàn)和意向。歸因影響著人們對(duì)于成功和失敗的情緒反應(yīng)。

3、人際偏好

人際偏好指師生彼此之間在交往過(guò)程中所產(chǎn)生的帶有個(gè)性特點(diǎn)的情感偏好傾向，它決定著現(xiàn)實(shí)師生人際關(guān)系。課堂教學(xué)中，師生由于所處的地位不同，特定的人際模式影響著課堂中的師生交往。阿倫森認(rèn)為，人們最喜愛的是那些信仰和利益于自己相同的人、那些有技術(shù)、才干和能力的人、那些具有令人愉快或“令人崇拜”的品質(zhì)。如果上述的條件不符合要求，人際關(guān)系便建立在疏遠(yuǎn)的基礎(chǔ)上，如教師往往喜歡那些成績(jī)好的學(xué)生，或?qū)ψ约航虒W(xué)有幫助的學(xué)生；而學(xué)生往往佩服有才干或在某方面吸引自己的老師。這些人際偏好經(jīng)常被帶進(jìn)課堂，對(duì)教師的課堂情緒、行為產(chǎn)生影響。

此外，教師的個(gè)性和其它因素對(duì)教師情緒的影響，有時(shí)也會(huì)被帶進(jìn)課堂，對(duì)課堂教學(xué)產(chǎn)生的影響是不容忽視的。

二、教師情緒自我調(diào)控策略

策略一詞用在教師的情緒自我管理上，是指教師根據(jù)自身的教學(xué)狀況、學(xué)生的特點(diǎn)、教學(xué)內(nèi)容和課堂情境的不同而自覺(jué)控制和調(diào)節(jié)教學(xué)過(guò)程中伴隨情緒的狀態(tài)，使之適合于教學(xué)情境并成為促進(jìn)教學(xué)順利進(jìn)行的因素的意向選擇方式。教師的情緒自我調(diào)控可以運(yùn)用如下策略：

(一)認(rèn)知調(diào)節(jié)

為什么身處同樣的時(shí)代變遷與社會(huì)環(huán)境，面對(duì)相同或者相似的生活事件，對(duì)有的人會(huì)成為情緒困擾源，而對(duì)其他人則不會(huì)？這說(shuō)明困擾人們的不是問(wèn)題本身，而是他們對(duì)于問(wèn)題的看法。研究表明，認(rèn)知是情感和行為反應(yīng)的中介，對(duì)于事件的解釋是引起人們情緒和行為問(wèn)題的原因，而負(fù)性的認(rèn)知和情緒困擾、行為障礙之間會(huì)互相強(qiáng)化，形成惡性循環(huán)，最終導(dǎo)致在困擾之中越陷越深。識(shí)別、矯正曲解的認(rèn)知，改變不合理的思考，用理性的觀念置換非理性的觀念，人們的情緒困擾會(huì)在很大程度上得以改善。職業(yè)給教師帶來(lái)的不斷自我成長(zhǎng)的能力，為認(rèn)知調(diào)節(jié)策略的實(shí)施提供了有利條件。

(二)提升精神境界

一個(gè)人經(jīng)常表現(xiàn)出來(lái)的情緒狀態(tài)就是其主導(dǎo)情緒，它比較多地受到人對(duì)現(xiàn)實(shí)的態(tài)度這一性格內(nèi)層結(jié)構(gòu)的影響，對(duì)于教師而言則比較集中地表現(xiàn)在與人生態(tài)度和工作態(tài)度的聯(lián)系之上。對(duì)工作特別是對(duì)人生持積極態(tài)度的人，能夠正確地認(rèn)識(shí)自己人生和工作的意義所在，對(duì)于教育事業(yè)由衷地?zé)釔?，?lè)意甚至獻(xiàn)身于這一事業(yè)，而學(xué)生的成長(zhǎng)又讓他們充分看到自身的價(jià)值，這樣的人比較少地受到不良情緒的困擾，也比較容易在高尚精神的引領(lǐng)下進(jìn)行調(diào)適；反之，對(duì)人生抱消極態(tài)度的人，職業(yè)生涯和社會(huì)生活必然會(huì)抹上消沉的情緒色彩。因此，提升精神境界，樹立正確的人生觀，形成積極的人生態(tài)度和正確的工作態(tài)度是情緒自我調(diào)控的根本策略。

(三)暗示

暗示可以發(fā)揮調(diào)節(jié)情緒的功效。在教師的課堂教學(xué)情緒調(diào)節(jié)中，主要是自我暗示。自我暗示是自已對(duì)自己發(fā)出的暗示，它有有意和無(wú)意之分。有意的自我暗示一般具有積極的傾向，它是克服怯懦、自卑、沖動(dòng)等不良心理，提高自身心理素質(zhì)的自我修養(yǎng)方法；無(wú)意的自我暗示大多具有消極的傾向，通常表現(xiàn)為懷疑自己的能力、自己不能勝任現(xiàn)在的工作、不能在現(xiàn)有環(huán)境中繼續(xù)活動(dòng)等等，會(huì)對(duì)課堂教學(xué)會(huì)產(chǎn)生不利的影響。

(四)溝通

溝通包括信息溝通、意見溝通和情感溝通，在教師課堂教學(xué)情緒調(diào)節(jié)策略中是一種間接的策略。課堂教學(xué)中的信息溝通是師生雙方信息的交流和貫通。意見溝通特指不滿的、批評(píng)性的意見的溝通。意見溝通包含產(chǎn)生沖突、意見互通、明了分歧、意見調(diào)停幾個(gè)環(huán)節(jié)。師生情感溝通是指在教學(xué)中，教師要善于體察學(xué)生的心境和激情狀態(tài)，防患于未然，及時(shí)進(jìn)行情感溝通?？傊?，溝通的目的是為了增進(jìn)師生的信任感、親近感，創(chuàng)設(shè)良好的課堂氛圍，消除干擾教師情緒的不利因素。

當(dāng)教師不得不面對(duì)一個(gè)更具挑戰(zhàn)性的教育界、面對(duì)越來(lái)越個(gè)性化的學(xué)生時(shí)，難免會(huì)產(chǎn)生這樣或那樣的消極情緒，當(dāng)教師能自如地控制自己的情緒、能輕易地克服不良情緒、能時(shí)刻保持樂(lè)觀自信的心態(tài)的時(shí)候，教師就成了情緒的主人而能隨心所欲地駕馭課堂教學(xué)，我希望那一天早日到來(lái)。

參考文獻(xiàn)：

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