佚　名

拿破侖選擇了最能展示才干的軍旅生涯，一個科西嘉的“土包子”成為一代偉大的統(tǒng)帥，比爾·蓋茨選擇了退學開公司，一個哈佛肄業(yè)生成就了微軟王國的財富傳奇…人生的命運都是自己選擇出來的，好的選擇成就偉人，壞的選擇讓人“一失足成千古恨”。其實，選擇不僅決定了命運的走向，也跟快樂相關(guān)。

1976年，美國心理學家蘭格和羅丁進行了一項選擇權(quán)與快樂感的研究發(fā)現(xiàn)，抉擇權(quán)帶來的自我責任感、生活控制感能使人生活質(zhì)量提高，生活態(tài)度變積極。

那么，如何才能做出適合自己的正確選擇呢?美國心理專家蘇·威爾士在最新出版《10—10—10，改變?nèi)松挠^念》中表示：預測未來會幫你意識到什么對你更重要，從而做出正確選擇。那么什么是“10—10—10人生抉擇策略”呢?這種策略要求我們假想在未來的10分鐘、10個月到10年期間，事態(tài)發(fā)展會導致何種結(jié)局。比如，剛?cè)肼毜哪阈枰影啵坏貌蝗∠团笥训木蹠?。你做出這個選擇后，假想一下10分鐘后，你的努力給上司留下了良好印象。而你的朋友卻十分氣憤：10個月后，你的領導對你勤于工作深感滿意，而你的朋友與你漸行漸遠，10年后，你功成名就，但昔日好友已多年沒有音信。

有了這個結(jié)果后，你可以根據(jù)自己的情況來決定了。對于事業(yè)型人來說，這個選擇是正確的。因為事業(yè)成就能排解情感的寂寞，但對于有些感性的人來說，由于外在物質(zhì)化生活無法滿足他們對感情的心理需要，這就是一個災難。

我的鄰居大衛(wèi)是一位成功的特技演員，曾多次為大牌明星做替身。在他16歲時，女友為他產(chǎn)下一子，這使他面臨艱難抉擇：一是與并不相愛的女友結(jié)婚，當一個普通的農(nóng)夫，二是到好萊塢實現(xiàn)演員的夢想。他用這樣10—10—10的策略，假想10年后可能出現(xiàn)的兩種結(jié)局，一是家庭破裂，他自暴自棄，而兒子也重蹈他的覆轍。二是成為好萊塢演員。再掙錢贍養(yǎng)女友與兒子。他選擇了后者，于是成就了今天的快樂。