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做完一件事,給自己打個(gè)勾

2009-05-27 01:12:04郭騰尹
全國新書目 2009年7期
關(guān)鍵詞:事項(xiàng)心情分?jǐn)?shù)

郭騰尹

女兒剛念小學(xué)時(shí),很喜歡在自己的學(xué)習(xí)單或練習(xí)卷上用紅筆來批改,煞有介事的在每一題上面打勾,最后也學(xué)老師的筆跡,在右上角打上應(yīng)得的分?jǐn)?shù)。她一路上流利地為自己打勾的笑容與自信,一直在我的腦海中非常深刻。

其實(shí)在職場上的每一天都跟在考場一樣,一件事做完了、做對(duì)了、做好了,也代表著不同分?jǐn)?shù)的等級(jí),一個(gè)做事積極認(rèn)真的人和一位虛應(yīng)了事的人,就會(huì)給人們不同的分?jǐn)?shù)與印象,我們希望能在學(xué)業(yè)上進(jìn)步、能夠名列前茅,其實(shí)和我們渴求在職場上受人器重的心情是一樣的,只是在別人給我們打分?jǐn)?shù)之前,可不可以自己先給自己打分?jǐn)?shù)?如果我們都不滿意自己的表現(xiàn),那么我們就很難得到他人的器重。

我覺得應(yīng)該喚起每一個(gè)人對(duì)自己打勾的快感,我們可以把每一天自己設(shè)定要完成的事項(xiàng)當(dāng)成試卷,每完成一項(xiàng)時(shí),就可以給自己打個(gè)勾,這些事不只是工作上的內(nèi)容,也可以是家庭、人際交往、健康運(yùn)動(dòng)、個(gè)人學(xué)習(xí)等。

為什么一定要寫出來呢?因?yàn)楫?dāng)目標(biāo)可視化以后,將會(huì)增加我們的行動(dòng)力,因?yàn)樗鼰o形中會(huì)給我們一些壓力,人們都有追求一致性的渴望,你會(huì)透過這種方式展現(xiàn)比平時(shí)更積極的作風(fēng)。這些年來我真的力行,它不只讓我有效率地完成我的目標(biāo),也讓我在打勾一件已完成的事情后,更有信心地朝下一件事情邁步。而當(dāng)今天所要完成的事都打勾以后,那一天我會(huì)很滿意自己的表現(xiàn),先不論每一件事的發(fā)展是否真的如我們所愿,但是不逃避的心情,仍讓我感受到心靈的充實(shí)。

這些待辦事項(xiàng),每個(gè)人會(huì)因職業(yè)內(nèi)容而有所差異,我有時(shí)為了調(diào)整自己,還會(huì)故意寫一些很簡單的事,例如e—mail一份講義、打電話問機(jī)票的價(jià)錢……等,即使簡單,但是打完勾一樣會(huì)讓你很有成就感,隨著已完成事項(xiàng)的增加,我們更想要全部clean掉,就像爬山一樣,一旦路程過半之后,你會(huì)有一定要爬上山頂?shù)男坌摹?/p>

就是這么簡單的方法,它讓你有了不同的生活感受。而如果我們再加上一些對(duì)生活細(xì)節(jié)的關(guān)注,我們會(huì)在賺錢之余也有了更好的生活質(zhì)量,能夠依然與人保持良好的互動(dòng)。

現(xiàn)在你要做的就是找一本工作日志或記事簿,然后開始規(guī)劃即將展開的這一天。喔!不,是整個(gè)新的人生。

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