靳羽西

名“博”共賞（博客：指網(wǎng)絡(luò)日志）

網(wǎng)絡(luò)時(shí)代，人人都是記錄者。而名流的博客給人以啟迪。現(xiàn)在，不用您在網(wǎng)絡(luò)中大海撈針，本刊幫您擷取精華。由于版面有限及瀏覽局限，難免有刪節(jié)和遺珠之憾，敬請(qǐng)?jiān)?。并?qǐng)作者與本刊聯(lián)系。

——編者

在生命的這個(gè)階段，并不像別人想的那樣無趣，我依然發(fā)現(xiàn)自己有很多選擇，可以做自己想做的任何事情。當(dāng)我和年輕人談話時(shí)候，我說，我寧愿你長(zhǎng)大15歲，也不要我年輕15歲，因?yàn)楝F(xiàn)在的我比自己任何一個(gè)年齡段都要喜歡自己。

為什么要擔(dān)心變老呢？我就不怕。我不懼怕衰老，只關(guān)心未來，因?yàn)橹挥形磥聿胖档梦腋冻鏊械臅r(shí)間和精力。人漸漸變老是難以避免的，所以要把握住自己，把握住當(dāng)下，讓一切都變得精彩。

我有三個(gè)方法想和大家一起分享：

一是讓自己看上去更年輕。有許多方法可以讓人看起來年輕。比如化妝品、健康飲食、堅(jiān)持鍛煉。其實(shí)只要挺直身體，有一個(gè)清新的發(fā)型，再用一點(diǎn)唇膏，你看上去就已經(jīng)年輕10歲了。

二是保持年輕的心態(tài)。在1965年拍攝的電影《音樂之聲》中的小演員都已五六十歲了，可重新聚在一起高歌的時(shí)候，還是那么的神采飛揚(yáng)，充滿魅力，在什么年紀(jì)都可以有年輕的氣質(zhì)。

三是活到老學(xué)到老。我曾經(jīng)訪問過英國(guó)著名科學(xué)家Joseph Needham博士，90多歲的他編撰了面向西方展現(xiàn)中國(guó)人偉大科學(xué)成就的《中國(guó)科學(xué)技術(shù)史》。當(dāng)他談到自己未來的計(jì)劃時(shí)，聽起來好像只有30歲，我問他長(zhǎng)壽的秘訣是什么，他說，做一份有益的、并能全身心投入的工作。我想他說得真對(duì)??！一個(gè)人一定要熱愛生活，活到老，學(xué)到老。