劉 昆
直板打法是世界乒乓球各種打法中我國(guó)獨(dú)有的一種打法,它具有動(dòng)作小、出手快、落點(diǎn)活、前三板好等特點(diǎn),我國(guó)曾培養(yǎng)出了莊則棟、李富榮、徐寅生、江嘉良、劉國(guó)梁、馬琳等一大批直板快攻打法的運(yùn)動(dòng)員,靠這種打法,中國(guó)乒乓球運(yùn)動(dòng)員橫掃歐亞,橫掃世界。自六十年開(kāi)始長(zhǎng)盛不衰。
歐洲力圖用弧圈打法的優(yōu)勢(shì),即旋轉(zhuǎn)加相持技術(shù)與中國(guó)的直板快攻打法的快速多變相抗衡。事實(shí)證明,中國(guó)直板快攻打法雖然具有出手快、速度快、前三板好等特點(diǎn),但反手位進(jìn)攻能力弱,相持能力差等弱點(diǎn),在歐洲選手弧圈球打法的強(qiáng)力沖擊下越來(lái)越充分地暴露出來(lái)。要想使中國(guó)直板快攻打法重振雄風(fēng),恢復(fù)以往的優(yōu)勢(shì),就必須要在保持直板快攻打法特點(diǎn)的前提下,加強(qiáng)反手技術(shù),使反手技術(shù)不斷完善,更加豐富,更加成熟。才能與歐洲弧圈打法相抗衡。而提高直板反打技術(shù)確實(shí)是提高、完善直板快攻打法,彌補(bǔ)直板快攻打法漏洞的一條行之有效的途徑。而提高這項(xiàng)技術(shù)必須從小運(yùn)動(dòng)員抓起,使之從小形成反打的意識(shí),掌握反打的動(dòng)作要領(lǐng)。
反面進(jìn)攻單個(gè)技術(shù)主要的拉、攻、彈、撥、挑五種,其中拉球技術(shù)分為加轉(zhuǎn)高吊弧圈,前沖弧圈和陜撕三種技術(shù)。彈打技術(shù)包括彈、敲技術(shù)在內(nèi),它們之間的技術(shù)動(dòng)作以及在實(shí)戰(zhàn)中的運(yùn)用都有所不同,在訓(xùn)練中必須注意從易到難,從簡(jiǎn)到繁的訓(xùn)練原則。同時(shí),練習(xí)反面進(jìn)攻技術(shù)也要有側(cè)重,不能面面俱到,樣樣不精。下面重點(diǎn)談?wù)劮疵婊∪夹g(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)。
反面弧圈技術(shù)是這五項(xiàng)技術(shù)中最主要的一種技術(shù),內(nèi)容比較多,難度比較大,它主要用于前三板爭(zhēng)搶段,對(duì)于對(duì)方發(fā)至左大角長(zhǎng)球以及加轉(zhuǎn)劈搓左大角球要具備上手強(qiáng)位的能力,此外,相持中運(yùn)用反面快撕,能有效地為正手側(cè)身?yè)尮?chuàng)造條件。反面弧圈技術(shù)分為加轉(zhuǎn)高吊弧圈和快撕三種技術(shù)。一般可以先從拉下旋高吊弧圈人手,反復(fù)體會(huì)摩擦球的手上感覺(jué),在練習(xí)中,要注意輔以手腕力量,手腕韌帶的訓(xùn)練。一則避免受傷,二則可以加強(qiáng)弧圈質(zhì)量。其動(dòng)作基本要領(lǐng)為:
1、拉高吊弧圈站位與快撥技術(shù)相同,拍形角度約為50°-55°手腕自然下垂,但不要吊腕,引拍時(shí),腰部向左下方呈弧形動(dòng)作,以肘關(guān)節(jié)為軸,在球的下降前期擊球,摩擦球的中、下部。
2、擊球前,膝關(guān)節(jié)稍彎曲,收腹,身體重心略下沉,在引拍擊球時(shí),前臂,手腕向上方摩擦,利用挺腹和兩腳向上的跪力幫助發(fā)力,身體重心從左腳移至右腳。
3、擊球時(shí)主要用拇指和中指發(fā)力,食指自然放松。當(dāng)然,直板反打技術(shù)包括內(nèi)容很多,本文多側(cè)重如何掌握反面弧圈技術(shù)談一點(diǎn)自己的心得體會(huì),隨著直板打法反手技術(shù)不斷完善和豐富,直板打法仍然會(huì)成為我國(guó)眾多打法中的一支生力軍。