方　超

旭日東升的早上，夕陽西下的傍晚，華燈初照的夜晚，在?？谝堑膹V場(chǎng)、公園、街心花園、俱樂部、活動(dòng)中心，堪至歌舞廳……你都可以看到一班班、一群群跳民族舞的人兒，他們不計(jì)時(shí)間早晚，不分男女老少，也不管相識(shí)與否，更不忌是否會(huì)跳，只要聽到那優(yōu)美動(dòng)聽民族音樂聲響起，都會(huì)自覺地不自覺參與到舞蹈中來，讓椰城滲滿民族音樂的芬芳，飄逸民族舞蹈的美麗。

雙休日，我偶爾到人民公園參加晨練健身，在眾多的晨練者中，跳民族舞的最為火爆，竟有四、五幫、幾百人參加。雖然我不是好舞者，但那優(yōu)美的旋律、動(dòng)聽的歌曲，撩得我邊運(yùn)動(dòng)邊隨著拍子哼起來，有時(shí)乘休息之際，也跟在她們的后面掘笨地扭扭身子，學(xué)學(xué)跳跳，我的大膽參與引起班主阿霞的注意。她熱情大方地說：歡迎男士參加，我們?nèi)鄙俚木褪悄型尽Ｔ谒臒崆榇蠓街形覀兞牧似饋怼?/p>

阿霞每天清晨6時(shí)起床，6：30分時(shí)趕到公園，6：40分準(zhǔn)時(shí)播放民族舞曲，熱愛民族舞蹈的人們會(huì)從參加晨練的四面八方中紛紛走到自已喜愛的班主里舞起來，開始了她們跳民族舞健身運(yùn)動(dòng)。說起椰城興起的民族舞熱還有點(diǎn)偶然。2000年，世界園藝博覽會(huì)在云南省昆明市隆重召開，世博會(huì)期間，舉辦多場(chǎng)次世界各國(guó)民族舞蹈表演。云南是我國(guó)少數(shù)民族聚集最多的省份之一，他們表演的民族舞蹈形式多樣、內(nèi)容豐富多彩，吸引著世人的目光，震撼著人們的心靈。在觀賞之余，我發(fā)現(xiàn)他們的民族舞蹈表演規(guī)模都比較大，少者有百八十人，多者五百、八百人共舞一曲，場(chǎng)面之壯觀，豪情之萬仗，民族之魂都凸現(xiàn)在熱舞之中。

2002年下半年，我和幾個(gè)姐妹開始跟省里的竇老師學(xué)習(xí)民族舞，每個(gè)星期學(xué)跳一個(gè)晚上，一個(gè)月學(xué)會(huì)一二個(gè)舞蹈。學(xué)會(huì)十幾個(gè)民族舞蹈后，我們幾個(gè)人有時(shí)在家里、有時(shí)在雙休日、有時(shí)在朋友聚會(huì)上，自?shī)首詷返靥蠋浊褡逦?，居然贏得許多親朋好友熱情歡迎，有的人甚至要跟著學(xué)跳?？磥磉@“歌好聽舞易學(xué)又健身的民族舞”有廣闊的市場(chǎng)，人民群眾喜歡大眾的民族的文化，我們幾個(gè)一合計(jì)，辦班推廣民族舞。 2003年，我們首先在?？谌嗣窆珗@舉辦業(yè)余民族舞健身班，這種新穎活潑又運(yùn)動(dòng)健身的舞蹈一下子吸引了眾多參加晨練女性朋友，報(bào)名參加學(xué)習(xí)者多達(dá)七、八十人，為了滿足喜愛民族舞群眾要求，他們一分為三：阿霞、阿惠、阿瓊各為班主，分別帶領(lǐng)幾十名愛舞者學(xué)習(xí)跳民族舞。2003年下半年，那些跟班學(xué)習(xí)的愛舞者紛紛帶班在華海公園、萬綠園、濱海公園、金牛嶺公園、長(zhǎng)堤公園、街心公園、機(jī)關(guān)大院、中心廣場(chǎng)等十幾個(gè)點(diǎn)學(xué)習(xí)推廣民族舞，民族舞熱一時(shí)風(fēng)靡全椰城。不論老年、中年、青年、學(xué)生的女性紛紛加入跳民族舞健身的行列，不論在公園、廣場(chǎng)、俱樂部都成了跳民族舞的場(chǎng)所，跳民族舞成了椰城?？谝坏懒聋惖娘L(fēng)景。就連平時(shí)少有人問津民族舞的錄音帶、VCD、DVD，甚至有關(guān)民族舞的書刊都成了女同胞搶購(gòu)的時(shí)尚佳品。

民族舞蹈熱椰城。它的魅力究竟在哪里，阿霞細(xì)細(xì)說道：舞曲好聽感人。跳民族舞選曲很重要，我們大多數(shù)都是選經(jīng)典、時(shí)尚的流行歌曲如：《家園》、《神奇的九寨》、《北京的金山上》、《香格里拉》、《草原紅衛(wèi)兵》，這些歌曲旋律流暢，音色高昂，動(dòng)感顯著，曲調(diào)感人，許多舞者都被那一首首難于忘懷的歌曲感動(dòng)，抑制不往邊舞邊唱，場(chǎng)面十分感人。

民族舞蹈易學(xué)。民族舞蹈是各少數(shù)民族在節(jié)日、婚慶、豐收時(shí)跳得歡快喜悅舞蹈，簡(jiǎn)單明了，熱情奔放且趨于大眾化，男女老少皆宜。我們常跳的有藏族舞、新疆舞、蒙古舞、苗族舞，陜北的大秧歌、腰鼓舞，有時(shí)也跳上一曲勁爆的士高、恰恰舞。

健身功效奇特。我們跳過交誼舞、的士高、也學(xué)過拉丁舞、恰恰舞，但真正能吸引人、感染人，影響人的仍然是我們的民族舞蹈。交誼舞曲好聽舞姿美，但運(yùn)動(dòng)量較小與健身要求還有較大的距離；的士高、恰恰舞曲噪動(dòng)感節(jié)奏強(qiáng)，運(yùn)動(dòng)量大，中老年不適，青少年也不宜長(zhǎng)時(shí)間跳，時(shí)間一長(zhǎng)自然失去吸引力；只有民族舞才具有無限魅力。民族舞蹈都是各民族人民在工作、生活、勞動(dòng)中創(chuàng)作出來的，對(duì)人的四肢運(yùn)動(dòng)心理健康都受益匪淺的。阿燕今年38歲，舞前體重130多斤，學(xué)跳民族舞一年后，現(xiàn)在體重只有95斤，人美麗了，年輕了，工作更有干勁了。張大媽已70歲了，退休多年在家，在別人的鼓動(dòng)下到公園學(xué)跳舞，現(xiàn)在跳民族舞上癮了，每天最早來最晚走，天天跳上二三小時(shí)，現(xiàn)在腰腿病沒有了，飯吃多了，覺睡得香甜了，人也年輕了許多。

跳民族舞強(qiáng)身健體，陶冶人們的心靈情感，增強(qiáng)了民族自豪感和自信心。大家認(rèn)為，跳民族舞雖然是為了美容健身，但更主要的是弘揚(yáng)民族文化，把傳播民族優(yōu)秀文化當(dāng)成已任，促進(jìn)全民健身運(yùn)動(dòng)的蓬勃開展。這些舞蹈者都是非專業(yè)團(tuán)體人員，多數(shù)是公務(wù)員、公司職員、學(xué)生、社區(qū)群眾、離退休人員。有時(shí)為了參加文藝演出，大家分文不取還自掏腰包購(gòu)買服裝，去參加社區(qū)、街道、區(qū)，甚至市、省里重要節(jié)慶文藝活動(dòng)。她們珍惜今天的好時(shí)光，渴望明天的好日子；充分展示椰城人民的美好生活，展示椰城的豐富多彩文化，展示椰城的未來美好明天，把民族舞蹈進(jìn)行到底，舞出生活，舞出精彩，舞出美麗，舞出健康。