何時人流手術(shù)好等馮桃莉

人工流產(chǎn)屬于萬不得已的一種計劃生育補救措施。凡因避孕失敗或不宜懷孕而已妊娠的女性，查無禁忌，都可做人流術(shù)。在婦產(chǎn)科學上，人流在時間指證方面的定義是指7個月(28周)前用人工方法終止妊娠。作為節(jié)育措施，人工流產(chǎn)應(yīng)在妊娠6個月(24周)前，一般在妊娠5個月(20周)前施行。其中在妊娠3個月(12周)前施行的，稱早期人工流產(chǎn)；妊娠3～6個月(12～24周)施行者，稱晚期人工流產(chǎn)。妊娠6個月以后，僅限于特殊情況施行人工流產(chǎn)。

人工流產(chǎn)必須通過擴張宮頸，促進宮縮，清除胚胎(個別方法如剖宮取胎術(shù)例外)。由于妊娠后胚胎的發(fā)育及子宮增大隨妊娠月份而異，人工流產(chǎn)的方法也有所不同。以往，用于早期人工流產(chǎn)的方法有子宮擴張術(shù)和吸刮術(shù)，現(xiàn)在已被人工負壓吸引術(shù)所替代，而且又有不少改進，如電動吸引、手抽、足踏及負壓瓶等。晚期人工流產(chǎn)則以水囊法為主。某些病例做羊膜腔內(nèi)藥物注入法或?qū)m內(nèi)胎膜外藥物注入法，效果也較顯著。

人工流產(chǎn)雖有上述幾種方法，但在時機的選擇上，何時做人流比較合適呢?

一般來講，手術(shù)時機的選擇，以懷孕后40--50天為宜。此時胎體尚未形成，子宮不太大，子宮壁的肌肉也較厚，胚胎容易吸出來，手術(shù)時間短，出血量少，術(shù)后身體恢復(fù)得也較快。目前使用最多的人工流產(chǎn)方法是負壓吸引術(shù)，比較安全而且不需要做麻醉。如果妊娠月份較大，胎兒骨骼已經(jīng)形成，子宮體積變大，子宮壁變薄，手術(shù)就比較困難。而且手術(shù)時間長，出血量較多，術(shù)后恢復(fù)時間也延長，孕婦痛苦也較大。

但手術(shù)時間也不是越早越好。假如懷孕不到40天，由于胚胎太小，有時候不容易找到，造成漏吸或反復(fù)吸引，增加孕婦的痛苦。

所以，盡管已采取避孕措施，但如果月經(jīng)超期不來，就需要及時去醫(yī)院檢查，以便在懷孕40～50天的最佳時間做人工流產(chǎn)。

女性營養(yǎng)不良性貧血的食療保健

夏樂敏

貧血很常見，它是一種癥狀，可以由許多原因引起。在中青年婦女中，主要以營養(yǎng)不良性貧血為主，是由于食物中缺乏鐵、葉酸、維生素B₁₂等導(dǎo)致。女性由于月經(jīng)、妊娠、哺乳等生理因素，以及一些女孩追求苗條的體形而減少食物攝入，等，成為貧血高發(fā)人群。女性營養(yǎng)不良性貧血推薦以下食療方：

羊肝菠菜湯

原料：新鮮羊肝100克，菠菜200克，紅皮雞蛋1枚，精鹽等各適量。

制作：將羊肝切片，菠菜切段，放入沸水鍋內(nèi)，加鹽少許，肝熟后將雞蛋去殼攪勻，澆于鍋內(nèi)，水沸后盛入碗中，即可佐餐食用。

功效：養(yǎng)肝補血。適宜各種貧血癥狀的補益食療。

生血牛筋湯

原料：補骨脂10克，雞血藤、牛蹄筋各50克。

制作：將雞血藤、補骨脂、牛蹄筋共放入砂鍋內(nèi)，加水300毫升，以文火燉煮50分鐘，至牛蹄筋熟爛即可。飲湯，食蹄筋。

功效：益氣、養(yǎng)血、通脈。適用于各種貧血。

膠密湯

原料：阿膠、蔥白各15克，蜂蜜50毫升。

制作：將蔥白切碎，放人炒鍋，加水1碗，煎沸；揀去蔥白，加入阿膠、蜂蜜待其溶化后稍煎即可。每日一次，空腹熱飲。

功效：養(yǎng)血、潤腸、美容。

木耳紅棗茶

原料：黑木耳15克，紅棗15個，紅茶、冰糖適量。

制作：將黑木耳、紅棗用溫水泡發(fā)后放人小碗中，加水、紅茶及冰糖，再將碗置蒸鍋中，上火蒸1小時即成。吃木耳、紅棗，喝湯。每日一次。

功效：補血。適用體弱貧血。