李山江
我是一名有著33年糖尿病史的老糖友。在這33年來(lái),我走過(guò)了許多彎路,正如有位名人曾講:病人大多數(shù)不是死于病,而是死于無(wú)知和愚昧!
1976年在哈爾濱醫(yī)科大學(xué)做了腎上腺切除術(shù)后,醫(yī)生曾經(jīng)斷言我最多只能活5年,同年回到北京后在協(xié)和醫(yī)院被確診為“隱性糖尿病”,醫(yī)生為我制定了食譜,每月主食18斤,而當(dāng)時(shí)為了工作需要,談工作往往要在飯桌上解決,我仍舊“大塊吃肉,大碗喝酒”,血糖控制非常不好。我自認(rèn)為切除腎上腺這樣的大手術(shù)“奈何”不了我,何況這小小的糖尿病?
1989年一次體檢報(bào)告,顯示我的血糖為19.8毫摩爾每升,醫(yī)生告誡我如果不加控制,會(huì)出現(xiàn)非常嚴(yán)重的后果。這時(shí)我才注意到問(wèn)題的嚴(yán)重性,開始服藥治療。但是由于我的抗藥力特別強(qiáng),一般的降糖藥2~3個(gè)月還有些效果,到第4個(gè)月效果就不明顯了。醫(yī)生開始勸我使用胰島素治療,而出于無(wú)知,我以各種理由謝絕了醫(yī)生的建議。往事不堪回首,我走過(guò)了一段非常痛苦的非正規(guī)治療之路。
接下來(lái)的日子,我開始著急了。哪里有治療糖尿病的偏方,我都急著去嘗試。當(dāng)聽人說(shuō)自己的尿能治療糖尿病,我信以為真,每天小解后,虔誠(chéng)地將自己的尿液當(dāng)藥一樣飲用1000~1200毫升,這一喝就是125天啊。后來(lái)又有人告訴我,有位氣功大師發(fā)功點(diǎn)穴治療糖尿病,只要吃經(jīng)過(guò)氣功大師發(fā)過(guò)功力的大西瓜會(huì)有特效。在那個(gè)數(shù)九寒天的冬季,我心中默念:下定決心,不怕犧牲,排除萬(wàn)難,爭(zhēng)取勝利!在55分鐘的時(shí)間里,我一口氣吃掉10斤重的大西瓜,并且受到了氣功大師的表?yè)P(yáng)。一個(gè)月下來(lái),我吃掉了3個(gè)10斤重的大西瓜,用掉了當(dāng)月工資的五分之三(當(dāng)時(shí)月工資800元),而糖尿病不見好轉(zhuǎn),反而加重……每次到醫(yī)院檢查血糖時(shí),我不坐公交車,不騎自行車,總是以車代步,為什么呢?因?yàn)檫@樣就可以測(cè)得一個(gè)較低的血糖值,這個(gè)指標(biāo)給醫(yī)生看后,就可以為拒絕打胰島素有個(gè)數(shù)據(jù)說(shuō)明了。而27年來(lái),我甚至連糖化血紅蛋白(HbA1C)是什么都不知道,可見我的知識(shí)匱乏到了什么程度!
2001年,在醫(yī)生和病友的建議下,我參加了一次糖尿病知識(shí)大課堂,第一次明白了什么是糖尿病,其危害在哪里,那些日子我如饑似渴地學(xué)習(xí)糖尿病知識(shí),買書定報(bào),只要有糖尿病的講座我都去參加。由于對(duì)自己走過(guò)的彎路深有體會(huì),我開始幫助更多地新病友,苦口婆心地給他們講解糖尿病知識(shí),勸他們用健康的理念和良好的心態(tài)來(lái)與糖尿病對(duì)抗。而我自己,不但真正地認(rèn)識(shí)到了健康的重要性,更加體會(huì)到了知識(shí)的可貴!知識(shí)改變命運(yùn),知識(shí)促進(jìn)健康啊。我主動(dòng)找到醫(yī)生,要去接受胰島素治療,醫(yī)生開玩笑地說(shuō),“您不走鋼絲了?”,注射胰島素后,我的血糖控制得不錯(cuò),自己還購(gòu)買了血糖儀,隨時(shí)監(jiān)測(cè)血糖。糖化血紅蛋白和各項(xiàng)相關(guān)檢查也按時(shí)去做。
退休以后,閑暇時(shí)間我自學(xué)醫(yī)學(xué)知識(shí),尤其推崇祖國(guó)中醫(yī)學(xué)。如今,我掌握了按摩、推拿、刮痧等等療法,和家人、朋友互相幫助,不但起到強(qiáng)身健體,舒筋活絡(luò)的功效,還能增進(jìn)感情,其樂(lè)融融。
如今我血糖控制非常不錯(cuò),而我也為自己制定了新的目標(biāo),那就是5、6、7、8,即空腹5.6毫摩爾每升,餐后7.8毫摩爾每升,希望并發(fā)癥來(lái)得更晚一些吧!