国产日韩欧美一区二区三区三州_亚洲少妇熟女av_久久久久亚洲av国产精品_波多野结衣网站一区二区_亚洲欧美色片在线91_国产亚洲精品精品国产优播av_日本一区二区三区波多野结衣 _久久国产av不卡

?

短式網(wǎng)球起跑在“匠心”

2009-04-01 07:42:36
網(wǎng)球俱樂部 2009年1期
關(guān)鍵詞:匠心網(wǎng)球成人

丁 萌

匠心之輪國際體育中心作為中國最大最專業(yè)的網(wǎng)球培訓機構(gòu)之一對于短式網(wǎng)球的推廣已經(jīng)擁有4年的經(jīng)驗。來到匠心之輪,網(wǎng)球基地內(nèi)的綠色——綠色植物和綠色網(wǎng)球場,讓人眼前一亮。走進匠心之輪的接待室,這里陳列著匠心之輪成立以來孩子們獲得的各種榮譽,記載著教練們的付出與孩子們的成長。

TCM:在學校范圍內(nèi)推廣短式網(wǎng)球,需要哪些方面的支持與配合才能實現(xiàn)呢?

匠心:在目前情況下,我覺得要有政府的支持才能保證網(wǎng)球在學校的長期穩(wěn)定發(fā)展。如果教育部可以像推廣乒乓球、籃球一樣對網(wǎng)球加強普及的話,經(jīng)過幾年的發(fā)展,我相信網(wǎng)球人口肯定會有質(zhì)的提高。如果政府能將網(wǎng)球走進學校以文件的形式落實下來,將網(wǎng)球課程正式化,會無形中為中國未來網(wǎng)球人口的發(fā)展提供堅實的平臺與基礎(chǔ)。

TCM:在中國現(xiàn)行教育體制下,應試教育的壓力非常大,是否會阻礙網(wǎng)球人數(shù)的增加與穩(wěn)定?匠心:事實正是這樣,在中心有很多孩子到了12歲,進入初中后就無法再堅持網(wǎng)球訓練了。因為迫于升學的壓力,很多學生大量的時間都被捆綁在教室內(nèi)。要改變這種現(xiàn)狀,需要社會的力量去改變這種社會意識,即學校只是—個青少年集中的—個小型社會。另外,要讓家長意識到網(wǎng)球可以提高孩子的心理素質(zhì),強身健體,意識到網(wǎng)球并不是一項奢侈運動,是能夠陪伴孩子快樂成長,引導他們積極向上的健康運動。

TCM:培養(yǎng)孩子學打網(wǎng)球有哪些必要的規(guī)定措施和特別的意義嗎?

匠心:從訓練時間來講,以前我們對請假都是采取調(diào)課的方法。因為如果老請假的話,不利于技術(shù)水平全方位的提高。從2009年1月1日起,我們規(guī)定,對于家里的事假,原則上是不允許的,要保證孩子每周都有固定的時間在訓練日程上。

在場地方面,如果初學年齡在8歲半左右,會建議他們用1-3個月的時間訓練短式網(wǎng)球作為過渡。如果沒有很好地掌握步伐或動作之前就在正式場地上打的話,受傷的可能性會高許多。另外,直接讓孩子在硬地上打球,會讓他們覺得“打網(wǎng)球真是一件很困難的事”,非常不利于孩子自信心的提高。我們希望通過短式網(wǎng)球培養(yǎng)孩子興趣的同時,也能夠幫助提高孩子的自信心,在他們踏上硬地球場之后,能有一種向往挑戰(zhàn)的心態(tài)。

TOM:有些職業(yè)教練認為,短式網(wǎng)球與成人網(wǎng)球區(qū)別很大,可以看作是兩種運動,你怎么看?匠心:對孩子

來說,當還無法在正式球場上運動時,短式網(wǎng)球的確可以被看作是小孩子的運動。但隨著對短式網(wǎng)球認識的不斷加深,教練對動作的教授越發(fā)精確,使得他們能夠理性地看待訓練與比賽,這是升級到成人網(wǎng)球的必備心理要素。從長遠的網(wǎng)球發(fā)展來看,短式網(wǎng)球是接受成人網(wǎng)球訓練的必經(jīng)之路。根據(jù)我們以往的經(jīng)驗,孩子們在接受3年的短式網(wǎng)球訓練后,會很有信心地進入成人場地,對網(wǎng)球的認識要深刻很多,能夠很好地成長,這正是短式網(wǎng)球十分重要的轉(zhuǎn)化功能。

TCM:孩子從短式網(wǎng)球到成人網(wǎng)球,是否會面臨適應的問題?

匠心:在匠心之輪,我們主張從5歲半到8歲半,孩子接受3年的短式網(wǎng)球訓練。這3年內(nèi),他們不僅會在對網(wǎng)球的興趣和意識上有穩(wěn)定的狀態(tài),同時對動作的掌握和對場地的認識已經(jīng)十分全面且穩(wěn)定。如果孩子在接受網(wǎng)球訓練時直接進入標準場,以發(fā)球來說,視角便完全不一樣。在8歲半的短式網(wǎng)球訓練結(jié)束后,我們會開展3個月的過度課程,以短式網(wǎng)球和成人網(wǎng)球交叉進行的形式,來適應硬球的彈力、與球拍的接觸以及這種力量對手腕手臂的影響,球場面積增加對孩子運動能力的調(diào)整,球速增加對孩子反應的影響和對時機的把握。在過渡階段很好地適應后,孩子就能很快地適應成人網(wǎng)球的訓練,不會出現(xiàn)信心不足之類的問題。

TCM:匠心之輪現(xiàn)在網(wǎng)球訓練的師資力量怎樣?

匠心:2008年12月,中心對所有網(wǎng)球教練進行了調(diào)整,主要是對本土教練進行重新分配?,F(xiàn)在保留7名教練員,其中本土教練2名。他們的工作內(nèi)容,首先是保證在中心接受準職業(yè)網(wǎng)球訓練的學生正常網(wǎng)球的進行,每年有穩(wěn)定的訓練目標,在參加國內(nèi)的排位賽事時有較好的成績。同時對于在周末或每天下午4點之后前來中心接受業(yè)余網(wǎng)球訓練的孩子,也會為他們開展課余的網(wǎng)球課程服務,這樣中心不用專門聘請一個獨立的網(wǎng)球教練團隊來負責業(yè)余課程。同時每周三下午,主教練與教練會接受固定的培訓課程,對包括短式網(wǎng)球在內(nèi)的課程的內(nèi)容、方式等進行硬性的統(tǒng)一規(guī)定,例如對網(wǎng)球基本動作教授上的統(tǒng)一。另外,每位教練固定帶領(lǐng)一批學生,每個月能夠發(fā)展多少新學員也是衡量教練工作績效的一個重要標準。同時我們也在積極準備網(wǎng)球走進學校,與許多在北京的外籍學校一起組織網(wǎng)球聯(lián)賽,逐步將我們的一些想法貫徹到校園中去。

TOM:最后介紹一下外籍教練的情況吧,我相信這是匠心之輪的一個重要特色。

匠心:來自美國的Carv Grawe是我們的總教練。過去10多年里,他在尼克網(wǎng)校做過成人培訓陪口的營銷主管,也做過職業(yè)球手的教練,來匠心之輪之前主要從事美國青少年網(wǎng)球訓練。他自信在他的努力下俱樂部可以在訓練環(huán)節(jié)以及和家長的溝通上取得進~步的提升。最近我們還聘請了來自英國的教練RobinDalmer,主要工作是體能

訓練。體能問題是限制中國孩子網(wǎng)球水平提高的一個瓶頸,以今年9月舉行的中國公開賽青少年組比賽為例,一般第一盤中國孩子能夠很輕易地將外國選手擊敗,但到第二盤比賽就會變得十分膠著,到第三盤干脆就一泄千里了。中國孩子在體能上很吃虧,聘請Palmer做教練就是希望他能從根本上提高中國孩子的體能素質(zhì)。

還有兩位教練來自孟加拉國,Sontosh和Dipok,在匠心之輪已經(jīng)工作3年了。他們的很多網(wǎng)球理念都是來自英國皇家草地網(wǎng)球協(xié)會,因此中心很多短式網(wǎng)球訓練都由他們負責。還有—位來自塞爾維亞的女教練Niko,也是一位職業(yè)選手。女教練更擅長與家長溝通,和學員交流,同時有在職業(yè)網(wǎng)球圈打拼的經(jīng)歷,能夠更好地提升教練團隊的經(jīng)驗。

在匠心之輪,我們堅持聘請外籍教練,即使他們的薪水是國內(nèi)教練的8-10倍。我們不會把學員短期的成績作為網(wǎng)球教育的成功,看重的是對一個健全、完整的網(wǎng)球人才的培養(yǎng)。

猜你喜歡
匠心網(wǎng)球成人
網(wǎng)球究竟是什么顏色?
腰痛不用愁,網(wǎng)球來幫忙
成人不自在
三生 致敬匠心
致敬匠心
匠心,一種倔強的堅持
中國寶玉石(2017年4期)2017-09-12 05:25:41
簡論多球練習在普通高校網(wǎng)球訓練中的作用
運動(2016年7期)2016-12-01 06:34:28
Un rite de passage
成人正畸治療新進展
成人:道德教育的使命
无棣县| 太谷县| 新邵县| 施秉县| 宁明县| 儋州市| 保定市| 仁怀市| 磐石市| 云安县| 如皋市| 衡山县| 天祝| 乌拉特中旗| 清涧县| 福鼎市| 淮滨县| 新田县| 南丰县| 方城县| 青岛市| 临沂市| 汨罗市| 绥棱县| 保定市| 麻江县| 泸州市| 武宁县| 阳泉市| 西充县| 扎兰屯市| 北京市| 光山县| 阿图什市| 翁源县| 云林县| 莱阳市| 英德市| 博白县| 九龙县| 中山市|