陳士剛

【摘要】培養(yǎng)良好的學習習慣,分為四個方面:一是為什么要培養(yǎng)良好的學習習慣。二是我們學校在培養(yǎng)學習習慣方面的現(xiàn)狀。三是介紹幾種良好的學習習慣。四是如何幫助同學們培養(yǎng)良好的學習習慣。

【關(guān)鍵詞】培養(yǎng) 學習習慣

一、為什么要培養(yǎng)良好的學習習慣

國內(nèi)外教學研究統(tǒng)計資料表明,對于絕大多數(shù)學生來說,學習的好壞,20%與智力因素相關(guān),80%與非智力因素相關(guān)。而在信心、意志、習慣、興趣、性格等非智力因素中,習慣又占有重要位置。古今中外在學術(shù)上有所建樹者,無一不具有良好的學習習慣。進化論的創(chuàng)始人達爾文說:“我的生活過得像鐘表的機器那樣有規(guī)則,當我的生命告終時,我就會停在一處不動了?！绷晳T是人在較長時間內(nèi)形成的規(guī)律性的行為方式,一旦形成便難以改變。長期有規(guī)律地安排學習的人,便可以養(yǎng)成良好的學習習慣。這種良好的學習習慣的形成,至少有三個方面的好處:一是可以通過生物鐘、通過條件反射自動提醒你自覺地去做應該做的事。二是可以發(fā)揮下意識的作用。三是可以調(diào)動潛意識為學習服務。

二、我們學校在培養(yǎng)學生良好學習習慣方面的現(xiàn)狀

在我們學校,有不少同學注重培養(yǎng)良好的學習習慣,以良好的學習習慣促進自己走向?qū)W業(yè)成功。當然,也還有不少同學忽視良好學習習慣的養(yǎng)成,不能持續(xù)認真地對待學習,甚至還有一部分同學有厭學心理。目前,我們學校初一年級全體老師在年級主任王榮良老師的帶領(lǐng)下,比較注重培養(yǎng)學生良好的學習習慣,因而初一年級的學生整體學習風氣很濃。初一年級的學生來自不同的學校,在升入初中后的兩個多月來,養(yǎng)成良好的學習習慣,對于今后不斷提高學習質(zhì)量和學習成績有決定性的作用。初三年級全體老師在宋祖?zhèn)愋ｉL的領(lǐng)導下,兩個多月來做了大量細致的工作,使初三相當一部學生擺脫了在初二時不良的學習風氣。高三年級各班學生最近一段時間以來,在倪愛黨主任的倡導下,一直注重營造自信的學習氛圍,以自信的精神激發(fā)學習動力并努力形成良好的學習習慣。其他幾位年級主任范建瑜老師、馮佩超老師、王紅光老師也都為抓好本年級學生的學習習慣的養(yǎng)成做了大量的工作。我們學校在辦學幾年來,雖然在教育管理方面取得了一些成績,但是并沒有系統(tǒng)地培養(yǎng)學生良好的學習習慣。今后,我們的教育管理必須致力系統(tǒng)培養(yǎng)學生良好的學習習慣,促進每一名學生改善學習,努力提高學習成績。

三、介紹幾種良好的學習習慣

1.一心向?qū)W的習慣。一心向?qū)W的習慣,是所有學習習慣中最重要的習慣。這種習慣一旦養(yǎng)成,你就會自動自覺地甚至不由自主地把萬事萬物與學習聯(lián)系起來,你的感觀便會成為知識信息的掃描儀和接收器,你的大腦便會成為容納知識百川并且對其進行過濾、加工、再造的法寶。同時,你會感到生活到處都有樂趣。具有一心向?qū)W習慣的人,能夠充分地利用時間;有一心向?qū)W習慣的人,通過這種日積月累,時間轉(zhuǎn)化成了知識,知識轉(zhuǎn)化成了智慧,逐漸形成了優(yōu)勢。具有一心向?qū)W習慣的人,最能調(diào)動潛意識的作用。

2.專心致志的學習習慣。專心致志的學習習慣,是學生必須養(yǎng)成的起碼的學習習慣。專心致志,包括以下兩個方面:一是要致力于主攻方向。就是在一定時期內(nèi)緊緊圍繞主攻方向,安排學習內(nèi)容,除學校組織和提倡的健康活動外,一切與主攻方向相悖的乃至不相關(guān)的勞神費時的事情都盡量不要涉足。諸如打游戲機、賭錢、早戀、過多地讀課外書籍和過多地看電視等等。二是全神貫注。上課時要全神貫注地聽講,做作業(yè)時聚精會神地思考。對于一切與學習無關(guān)的事情能夠做到聽而不聞,視而不見。

3.嚴格執(zhí)行學習計劃并堅持定時定量完成計劃的學習習慣。嚴格執(zhí)行學習計劃,定時定量完成計劃的學習習慣,是實現(xiàn)目標、克敵制勝的法寶。定時學習是完成學習計劃的前提。定時學習,包含兩層意思:一是每天必須保證必要的學習時間。二是到了該學習的時候馬上學習。

定量學習是完成學習計劃的保證。定量學習,包含三層意思:一是記憶先行,每天必須完成記憶任務。二是必須完成作業(yè),把所學的課堂教學內(nèi)容(包括例題和習題)弄懂弄通。三是復習領(lǐng)悟,使以前所學的知識融會貫通,運用自如。

4.認真思考的學習習慣。養(yǎng)成認真思考的學習習慣,至少有以下三個方面的好處:一是可以加深對知識的理解和記憶。二是有利于對書本知識批判地吸收。三是通過思考可以不斷解開疑團,激發(fā)靈感,從而有所發(fā)現(xiàn),有所發(fā)明,有所創(chuàng)造。養(yǎng)成認真思考的學習習慣,應注意以下幾個方面:一是對所學的新知識,通過思考找出它與以前所掌握的知識之間的聯(lián)系和區(qū)別,使知識形成體系,從而加深理解和記憶。二是對于思考過程中發(fā)現(xiàn)的不懂、不理解的問題,及時向別人請教。三是請教仍然得不出正確答案的問題,暫時存于頭腦中,日后再繼續(xù)探索。

四、怎樣養(yǎng)成良好的學習習慣

1.耐心發(fā)動,逐漸加速。要養(yǎng)成良好的學習習慣,第一步就要說到做到,堅定不移。計劃每天要記10個英語單詞,就一天不落地去記;認識到寫字潦草、做題馬虎這些毛病,就在寫字、做題時嚴加注意,確保字字工整,題題復查;意識到了不良學習習慣的危害,就自動自覺地克服;制訂了學習計劃,就定時定量地去完成等。

2.控制時空,約束自己。人的行為,很大程度上受情景因素的影響。在習慣形成的過程中,在自己的自制力還不十分強的情況下,應從控制自己的活動時間和活動空間入手來約束自己的行為。在時間上,從早上起床一直到晚上就寢,都安排滿有意義的學習內(nèi)容和活動內(nèi)容,不讓一日虛度,不讓一時空耗。在空間上,嚴格控制自己的活動范圍,歌廳、舞廳、游戲廳、錄像廳、臺球室等游樂場所,無論自己多么好奇,無論別人怎么引誘,也不要去。

3.偶有偏離,及時調(diào)整。學生在好習慣形成過程中,或者在壞習慣克服過程中,容易出現(xiàn)反復、拖拉、敷衍、放任等現(xiàn)象,容易出現(xiàn)跟著感覺走的現(xiàn)象。這就要求自己要嚴格監(jiān)督自己,發(fā)現(xiàn)偶有偏離,立即作出調(diào)整。

4.進入軌道,自由飛行。按照良好學習習慣的要求去努力,先是慢慢啟動,繼而逐漸加速,在行進中不斷調(diào)整,最后進入軌道。要注意兩件事:一是要消除外部干擾,二是要排除內(nèi)部故障。外部干擾主要是那些可能使你偏離甚至脫離軌道的引力,內(nèi)部故障主要是受挫折時情緒不佳而放縱自己。對付外部干擾有一種有效的辦法,就是改變環(huán)境,轉(zhuǎn)移注意力。排除內(nèi)部故障的有效途徑也是轉(zhuǎn)移注意力。需要特別強調(diào)的是,培養(yǎng)良好的學習習慣,離不開自信的信念。