是明啟

隨著社會(huì)的進(jìn)步、人民生活水平的提高，外出旅游的人越來(lái)越多。可最近幾年人們發(fā)現(xiàn)，到了冬季，北方的經(jīng)濟(jì)條件較好的老年人到海南旅游或到海南過(guò)冬的人越來(lái)越多，這是為什么呢?

原來(lái)，在北方居住的不少老年人發(fā)現(xiàn)，如果他們患有冠心病，到了冬季，發(fā)病的機(jī)會(huì)就增加，如果到海南旅游或者到海南住一段時(shí)間，等天氣變暖了再回到北方。冠心病的發(fā)病機(jī)會(huì)就減少，可以說(shuō)，在海南居住的這一段時(shí)間，對(duì)冠心病人來(lái)說(shuō)是較好的一種過(guò)冬方法。

這種現(xiàn)象并非偶然，也就是說(shuō)，氣象與人體健康是密不可分的。還拿冠心病來(lái)說(shuō)，醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，冠心病發(fā)病有明顯的季節(jié)性，以冬季為高發(fā)期，這與冷空氣活動(dòng)頻繁密切相關(guān)。當(dāng)冷空氣影響時(shí)，氣溫下降，氣壓增高，血管收縮，血管阻力增加，血壓升高，而且在寒冷刺激下兒茶酚胺分泌增多，易導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈痙攣，使冠心病加重。在氣壓下降達(dá)到氣壓谷(最低值)，氣溫上升到峰值(最大值)時(shí)，未來(lái)2-4天將受較強(qiáng)冷空氣影響，氣壓由低谷急速上升，氣溫由峰值急速下降，此時(shí)冠心病發(fā)病明顯增多，說(shuō)明冠心病與氣溫氣壓等氣象要素的急劇變化有顯著關(guān)系，人體調(diào)節(jié)的節(jié)奏跟不上氣候變化。因而導(dǎo)致冠心病發(fā)病增多。

以上簡(jiǎn)單講了氣象與冠心病的關(guān)系，說(shuō)明氣象變化與疾病的關(guān)聯(lián)。既說(shuō)明氣象對(duì)某種疾病來(lái)說(shuō)有一定的致病作用。在某種情況下，有些氣象條件對(duì)疾病也是有利的，這就是治療作用。

利用“氣象療法”來(lái)治療疾病，并非現(xiàn)代人的發(fā)明，而是早以有之，即利用自然氣象來(lái)防病治病。

海濱療養(yǎng)

海濱的氣候四季溫和少變，日光充足，空氣中雜質(zhì)少，而氯、鎂、鈉離子含量較多；空氣清新濕潤(rùn)，這對(duì)貧血、哮喘、喉炎、鼻炎、精神郁悶等病癥的人尤其適應(yīng)。在療養(yǎng)期間進(jìn)行適當(dāng)?shù)暮Ｋ?，還可以改善皮膚血液循環(huán)，對(duì)濕疹和神經(jīng)過(guò)敏皮膚病有良好療效。

溫泉療養(yǎng)

溫泉是由于地殼深處的地下水受地?zé)嶙饔枚纬桑卸喾N活性作用的微量元素，泉水溫度常高于30℃以上，不僅具有保健、美容、護(hù)膚之功效，而且對(duì)多種疾病有療效。

沙漠療養(yǎng)

利用沙漠獨(dú)特的氣候、地理?xiàng)l件，如陽(yáng)光、干熱、壓力、磁力進(jìn)行的綜合治療，治療是把身體埋進(jìn)因陽(yáng)光強(qiáng)烈照射而變得滾燙的沙子里，它綜合了磁療、理療等療法的功效。

森林療法

森林地區(qū)氣溫適中，陽(yáng)光柔和、風(fēng)力平緩，不僅能調(diào)節(jié)氣候、美化環(huán)境，而且有益于人的健康長(zhǎng)壽，尤其對(duì)高血壓和肺部病癥的人特別適合。

負(fù)離子

負(fù)離子是高壓電荷與空氣中的氮、氧、二氧化碳等中性氣體相結(jié)合帶負(fù)電荷的離子。空氣中的負(fù)離子如同食物中的維生素，它在空氣中的含量與人們的生活密切相關(guān)。如果我們漫步在大海邊、森林里、瀑布邊或高山上都會(huì)使人精神振奮、心曠神怡，有一種非常舒適的感覺(jué)，這與空氣中負(fù)離子的含量息息相關(guān)。在這些地區(qū)，每毫升空氣中負(fù)離子的含量都在5000個(gè)以上。在長(zhǎng)期不易通風(fēng)的住宅里、辦公室里，每毫升空氣中的負(fù)離子含量常常低于200個(gè)，在長(zhǎng)時(shí)間密閉的空調(diào)房里，每毫升只有0～25個(gè)負(fù)離子。因此，這種室內(nèi)環(huán)境細(xì)菌更易繁殖、粉塵含量增多、二氧化碳的濃度增加，會(huì)對(duì)人體引發(fā)不同程度頭痛、胸悶、咳嗽、喉腫、心腦血管疾病，長(zhǎng)期累積甚至引發(fā)肺氣腫、肺癌。

負(fù)離子能殺滅細(xì)菌，清新空氣，創(chuàng)造一個(gè)舒適、健康的綠色空間；改善肺氣管功能，吸入負(fù)離子30分鐘后，肺能增加吸收氧氣20％，而多排除二氧化碳14.5％；降低血壓，增強(qiáng)心肌功能，能激活肌體多種酶，促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)肌體的免疫抗病能力。使用負(fù)離子治療儀，不但可以改變空氣中正、負(fù)離子的比例，提高空氣中負(fù)離子的濃度，而且可以創(chuàng)造一個(gè)潔凈的環(huán)境，大大減少了細(xì)菌、病毒對(duì)等人體的危害。負(fù)離子治療儀歸納起來(lái)有兩個(gè)作用：

保健防病作用負(fù)離子治療儀可以增加細(xì)胞中血鈣含量。減少肌肉中的乳酸含量，使血沉減慢，促進(jìn)各器官的新陳代謝，調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)，增強(qiáng)全身肌肉的活力和免疫功能。

醫(yī)療作用負(fù)離子治療儀可以治療支氣管炎、支氣管哮喘、潰瘍性口腔炎、萎縮性鼻炎、高血壓、糖尿病、神經(jīng)官能癥、偏頭痛、失眠、皮膚病等。同時(shí)負(fù)離子治療儀是空調(diào)綜合癥的“克星”。

高壓氧艙

高原空氣稀薄，大氣壓和氧分壓低，易使人缺氧。與此相反，有沒(méi)有含氧量高的地方呢?答案是肯定的，這就是應(yīng)用越來(lái)越廣泛的高壓氧。

高壓氧療法是指在超過(guò)1個(gè)絕對(duì)大氣壓的環(huán)境下給氧治療，以提高血氧分壓增加血氧彌散和組織的氧含量，簡(jiǎn)單地說(shuō)，在高于一個(gè)大氣壓的環(huán)境中，吸入高濃度的氧來(lái)治療疾病的過(guò)程，叫高壓氧治療。這種提高氧分壓的裝置叫高壓氧艙。

什么情況下適合做高壓氧治療?凡是組織細(xì)胞以缺血、缺氧為基礎(chǔ)的病變，均是高壓氧治療的適應(yīng)癥，國(guó)內(nèi)文獻(xiàn)報(bào)道，高壓氧治療的疾病可達(dá)120余種，最著名的適應(yīng)癥是一氧化碳中毒。高壓氧還可以用于亞健康人群的保健：高血脂、記憶力下降、注意力渙散、頭暈、疲倦乏力、心慌焦慮、失眠早醒、性功能低下、工作壓力大的人群等。國(guó)外甚至有個(gè)人購(gòu)置高壓氧艙，用于運(yùn)動(dòng)后恢復(fù)疲勞、美容、防早衰、延年益壽。

低溫療法

當(dāng)一個(gè)人患了導(dǎo)致高熱不退的疾病，如乙型病毒性腦炎，這時(shí)會(huì)另醫(yī)生非常頭痛，傳統(tǒng)的使用冰塊、酒精擦浴、退熱藥等方法來(lái)降溫可能沒(méi)效，現(xiàn)在已經(jīng)有電子或半導(dǎo)體降溫的方法來(lái)控制降低人體的溫度。

降低人體溫度作為一種成功的搶救措施已經(jīng)被應(yīng)用于溺水、電擊等引起的心臟驟停的搶救中。早在上世紀(jì)五十年代，深低溫麻醉就已用于心血管直視手術(shù)，但由于深低溫會(huì)引起心肺并發(fā)癥，近年來(lái)亞低溫療法更引起人們的關(guān)注，尤其是在腦保護(hù)方面。

一般將28～35℃劃為亞低溫的范疇，由于32℃以下低溫在臨床上可能帶來(lái)許多的并發(fā)癥，通常使用32～35℃亞低溫。研究表明，在顱腦損傷時(shí)采用亞低溫療法可使增高的顱內(nèi)壓減低，有良好的腦保護(hù)作用；腦局部亞低溫有可能延長(zhǎng)腦梗死的溶栓時(shí)間窗，亞低溫能降低腦組織代謝，減少因腦血流量不足造成的腦損害的時(shí)間。國(guó)內(nèi)一些臨床研究報(bào)道，亞低溫治療顱腦外傷、大面積腦梗死安全有效，是一種腦保護(hù)手段；亞低溫療法具有改善急性缺血性腦卒中患者的神經(jīng)功能的作用。目前使用亞低溫療法的設(shè)備有電子冰帽、電子冰毯?？筛鶕?jù)單獨(dú)使用，也可以合用。

光療

光療是利用各種光輻射能作用于機(jī)體以達(dá)到防治疾病的一種物理療法。有紅外線療法、紫外線療法及可見(jiàn)光療等。

紫外線療法是利用來(lái)自于太陽(yáng)中的紫外線，穿過(guò)近地層大氣時(shí)，其短波紫外線大都被大氣吸收，只有少量長(zhǎng)波能達(dá)地面。紫外線照射幾乎全部被表皮細(xì)胞吸收，主要影響細(xì)胞的蛋白質(zhì)和細(xì)胞內(nèi)的核酸。紫外線還可直接作用于未稍感受器，經(jīng)過(guò)反向作用于大腦皮層，引起人體一系列反應(yīng)；紫外線還有降低感覺(jué)神經(jīng)興奮的作用。研究還發(fā)現(xiàn)，紫外線對(duì)免疫系統(tǒng)的影響可能具有雙向作用，小劑量短期照射誘發(fā)免疫抑制。免疫抑制的作用機(jī)制，認(rèn)為是紫外線照射后皮膚中有一捉叫朗格漢斯的細(xì)胞數(shù)量減少。形態(tài)發(fā)生變化，長(zhǎng)期照射誘發(fā)免疫保護(hù)，免疫保護(hù)的作用機(jī)制可能與真皮和表皮中抗氧化性鐵蛋白生成有關(guān)。因此，在治療作用上對(duì)紅斑、抗佝僂、殺菌、脫敏、免疫保健、色素沉著等都有療效。