許琦敏

懷孕，對剛結(jié)婚的我而言，是個突如其來的意外。從那時起，我開始每天一篇日記，記錄自己在這個人生重大轉(zhuǎn)折中所感受到的滋味。當我受命于編輯，重溫懷孕歷程，恍若隔世——從小婦人到母親的蛻變，可以說是對人生的一番重大領(lǐng)悟。奉獻、愛人如己、寬容、責任……有許多的感受，非親歷不可領(lǐng)會。在此，把“真寶誕生記”這個專欄作為獻給女兒真真3周歲的禮物。

——一個用心的、愛寫東西的小媽媽

真切感受到胎寶寶的爸爸媽媽們，都很有沖動和孩子進行交流，并且開始對孩子的未來負責。最容易想到的，自然就是做胎教。我當時也不例外，早早啟動了胎教計劃，后來還把爸爸一起拉進來。

關(guān)于胎教的各種說法很多，而“教學成果”的檢驗往往不是那么明顯，在開始胎教之前，我也頗作了一番調(diào)研。記得當時看一本美國的胎教書，說為了讓胎兒了解冷熱的概念，先喝一杯熱水下去，然后對寶寶說“hot”，再喝一杯冷水下去，對寶寶說“cold”，還要反復不斷——那不是折騰孕婦的胃嘛!立刻被我否決了。

用哪種方式會有效?教些什么內(nèi)容比較好?多數(shù)的準爸準媽們都沒有適應(yīng)胎兒生理、心理特點的任何經(jīng)驗。因職業(yè)或其他原因有深入了解的畢竟是小眾。我想胎教還是要適合自身的實際情況，實施起來還不能太復雜，否則可能很難堅持下去。我認為胎教的重點是堅持，最后，我選擇了聽音樂、講故事和撫觸。說到底，穩(wěn)定、長期的有益刺激，總不會有壞處。聽聽音樂、講講故事，與其說在培養(yǎng)胎寶寶，不如說在培養(yǎng)準爸爸和準媽媽對未來寶寶的愛心和耐心。

音樂，我選莫扎特

聽說莫扎特的音樂可以讓寶寶變得更聰明，我還真翻箱倒柜地找出了閑置已久的一套古典音樂CD。莫扎特的音樂的確很適合孕婦和胎兒聽。輕快的節(jié)奏讓人心曠神怡，心胸一下開闊了不少，帶來寧靜平和的感覺。

我還嘗試了貝多芬的專輯，可他的曲子實在情感太充沛，大起大伏，令我心潮澎湃，有點難以承受。斯特勞斯的圓舞曲雖然也輕快美妙，但節(jié)奏感強且快，甚至讓我忍不住要帶寶寶聞樂起舞了。每個孕婦對音樂的喜好不同，音樂如果能使準媽媽心情愉悅，產(chǎn)生更多的“快樂荷爾蒙”，那么對胎寶寶進行音樂培養(yǎng)的實際效果是否明顯就放在第二位了。但我建議，還是不要選太激烈的音樂。

我選擇在每天早上播放音樂，我還和著音樂的節(jié)拍在肚子上輕輕地拍打，在屋子里慢慢地踱步，希望胎寶寶能慢慢領(lǐng)會這美妙的音樂。但是每次時間不長，15～20分鐘，每天2次。堅持一段時間后，還真有點效果。每天早上9點左右，真真就會用小腳踢踢媽媽的肚子，似乎在提醒我：“到莫扎特的音樂時間了!”等音樂一響起，她會立刻安靜下來，真是很神奇啊。

一般我只為第一支曲子打節(jié)奏，第二次就當成背景音樂了。真真在受了一段時間的熏陶后，居然有幾次在第二支曲子開始后，用小拳頭(也可能是小腳丫)頂我的肚子，還挺有節(jié)奏感的，要是把音響關(guān)掉，真真的“節(jié)拍”也停止了。我歪在沙發(fā)上，感受真真小拳頭的“律動”，心里真的太幸福了。

講故事，爸爸選《小王子》

第二項胎教是講故事，是孩子她爸主動要求承擔的。他聽說了音樂胎教計劃后，馬上表示，在真真的胎教中，自己也應(yīng)該是不可或缺的一份子。一開始，爸爸的胎教內(nèi)容較常見：他天天晚上趴在媽媽的肚子上，跟真真講話——他的目的是讓小家伙從娘胎里開始，就熟悉爸爸的聲音，鞏固他的“爸爸地位”。

一開始，爸爸說的最多的話就是：“真真，我是你的爸爸，你要記得我的聲音哦!”然后，就企圖教小真真喊自己“爸爸”。有一次，他實在太激動了，或者太想聽真真叫自己“爸爸”了，居然在開口“胎教”的第一句，就叫了一聲“爸爸”!他居然管自己的孩子叫爸爸!媽媽笑得前仰后合，簡直要在沙發(fā)上打滾。爸爸一臉窘相地辯解到：“口誤嘛!考考小真真，是不是記住了我這幾天教她的功課!”

為了避免再次出現(xiàn)這樣的窘?jīng)r，也為了給真真更好的教育，后來爸爸從書櫥里找出了一本薄薄的童話書，每天晚上給小真真念上一小段。那本書叫《小王子》，是一個法國人寫的，而“小王子”就是一個從外星球來的小孩。這是本很好玩的書，把很多大人所謂的知識，用小孩子的心來解釋，整個世界變得如此有趣。

胎教書上說，要給胎兒反復講一個故事，反復聽一段音樂，才能讓寶寶在出生后，找到如在媽媽肚子中的安全感，可我們還是選擇了念童話書。因為，我們希望在給真真做胎教的時候，也要讓她感受到快樂——寓教于樂嘛!其實，這點很重要，胎教活動可以提前讓二人世界轉(zhuǎn)入三口之家的狀態(tài)，為將來營造起氛圍。

當時，為了給爸爸一些成就感，媽媽會在爸爸念童話時，配合地模仿小真真說話、提問，“爸爸，綿羊是什么啊?”、“小王子比真真高嗎?”爸爸真的會很認真地回答，而且，就對著肚子說。媽媽發(fā)現(xiàn)爸爸的《小王子》一開講，真真就會安靜下來，媽媽配合時機，進行撫觸，擼擼肚子、隔著肚子玩玩“捉迷藏”也是很有趣的。

胎教之外，重視妊娠糖尿病篩查

除了胎教，這個月還有一件比較重要的事情，就是妊娠糖尿病篩查。懷孕可能會讓孕婦產(chǎn)生抗胰島素的激素，導致糖代謝異常，稱為妊娠糖尿病，等孩子生完了，又會恢復正常。妊娠糖尿病會對孕婦的健康產(chǎn)生不良影響，還會造成胎兒巨大、死胎、流產(chǎn)之類的恐怖事件。所以，醫(yī)院對糖尿病、葡萄糖耐量試驗都很重視。醫(yī)生一般會在24～26周左右，讓孕婦做糖尿病篩查。