歐陽(yáng)秀雄

摘要： 本文作者對(duì)優(yōu)秀乒乓球運(yùn)動(dòng)員和乒乓球?qū)＿x班大學(xué)生在應(yīng)激情境下反應(yīng)時(shí)的比較進(jìn)行了研究。以期為教練員、體育教師指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員參加運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽提供依據(jù)。

關(guān)鍵詞： 乒乓球運(yùn)動(dòng)員 應(yīng)激情境 反應(yīng)時(shí) 對(duì)比研究

1.前言

乒乓球運(yùn)動(dòng)員執(zhí)拍手執(zhí)行精細(xì)運(yùn)動(dòng)的能力對(duì)運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練和比賽具有重要的意義。在乒乓球訓(xùn)練和比賽中，運(yùn)動(dòng)員在應(yīng)激情境下的快速反應(yīng)速度和執(zhí)行精細(xì)運(yùn)動(dòng)的協(xié)調(diào)能力是乒乓球運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)成績(jī)提高的關(guān)鍵因素。實(shí)驗(yàn)證明：人對(duì)不同信號(hào)的反應(yīng)中，觸覺(jué)反應(yīng)最快，聽覺(jué)反應(yīng)次之，視覺(jué)反應(yīng)較慢。如18—25歲的男子對(duì)聲的反應(yīng)需要0.14—0.31秒，對(duì)光的反應(yīng)需要0.20—0.35秒，可是觸覺(jué)反應(yīng)僅需0.09—0.18秒［１］。乒乓球運(yùn)動(dòng)員主要接受視覺(jué)信號(hào)（即對(duì)光的反應(yīng)）而快速作出技戰(zhàn)術(shù)反應(yīng)［１］。有研究表明：在乒乓球比賽中，球速最快可達(dá)22.22m/s，對(duì)方攻擊的快球，只需0.15秒鐘左右的時(shí)間就可以達(dá)到本方球臺(tái)，而運(yùn)動(dòng)員從判斷到做出反應(yīng)平均需0.531秒，這意味著反應(yīng)速度對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)員具有特殊的意義。

噪音作為一種常用的應(yīng)激情境，具有重要的研究?jī)r(jià)值。國(guó)內(nèi)外學(xué)者關(guān)于噪音對(duì)人的影響的研究已經(jīng)取得不少成果，例如，Cohen和Weinstein的研究認(rèn)為，人置身于噪音之中，噪音會(huì)對(duì)人產(chǎn)生消極影響，降低工作效率；而且，即使噪音消失了，這種影響仍會(huì)持續(xù)一段時(shí)間。不過(guò)，假如人覺(jué)得自己能夠控制噪音，則消極影響會(huì)減弱。這也說(shuō)明，物理性的刺激源和人的心理的調(diào)節(jié)之間存在著一種復(fù)雜關(guān)系［２］。Cohen等人的另一項(xiàng)研究揭示，長(zhǎng)時(shí)間處于噪音環(huán)境下的人受到的侵害是多方面的。他們研究了住在距洛杉磯國(guó)際機(jī)場(chǎng)跑道很近的地方的兒童，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，與同種族并且經(jīng)濟(jì)條件類似的兒童對(duì)照，他們的血壓較高，平均學(xué)習(xí)成績(jī)偏低，解決問(wèn)題的能力和耐心都較差［３］。噪音可使視覺(jué)產(chǎn)生異常變化，人在90分貝噪音下工作時(shí)，眼睛區(qū)分光亮度的敏感度會(huì)降低，識(shí)別弱光反應(yīng)時(shí)間加長(zhǎng)。85至110分貝噪音的噪音可使40%的人瞳孔放大，112至120分貝噪音的噪音可通過(guò)睫狀肌而降低眼睛從某一角度注視物體的運(yùn)動(dòng)速度［４］。筆者試圖對(duì)優(yōu)秀乒乓球運(yùn)動(dòng)員和乒乓球?qū)＿x班大學(xué)生在應(yīng)激情境下反應(yīng)時(shí)進(jìn)行對(duì)比研究，以期能對(duì)教練員和體育教師從事訓(xùn)練和教學(xué)提供參考。

2.研究對(duì)象與方法

2.1研究對(duì)象

選取武漢體育學(xué)院乒乓球隊(duì)的優(yōu)秀隊(duì)員和武漢體育學(xué)院大二乒乓球?qū)＿x班大學(xué)生作為本實(shí)驗(yàn)的研究對(duì)象，男女人數(shù)均各半，年齡在17歲至20歲之間。所有研究對(duì)象均自愿參加本實(shí)驗(yàn)，不知曉實(shí)驗(yàn)的真正目的，對(duì)實(shí)驗(yàn)任務(wù)沒(méi)有任何前期經(jīng)驗(yàn)，且均為右利手，即右手是執(zhí)拍手。具體情況如下表1。

本實(shí)驗(yàn)的應(yīng)激情境采用兩種噪音環(huán)境（80分貝和90分貝）對(duì)實(shí)驗(yàn)對(duì)象進(jìn)行對(duì)比分析，力求找出在應(yīng)激情境下優(yōu)秀乒乓球運(yùn)動(dòng)員和普通專選班大學(xué)生反應(yīng)時(shí)的異同點(diǎn)。

2.2測(cè)量指標(biāo)

在反應(yīng)時(shí)測(cè)試中采用了反應(yīng)時(shí)中值（毫秒）這一指標(biāo)。在該實(shí)驗(yàn)中，反應(yīng)時(shí)是指刺激呈現(xiàn)到釋放休止鍵的時(shí)間。

2.3研究方法

本研究采用實(shí)驗(yàn)法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法、邏輯分析法。

3.結(jié)果與分析

乒乓球是一項(xiàng)技巧性的項(xiàng)目，其特點(diǎn)要求乒乓球運(yùn)動(dòng)員一定要靈敏，處理球要細(xì)膩、準(zhǔn)確、多變，而這一切都要在很短的時(shí)間內(nèi)完成。因此，快速反應(yīng)能力是乒乓球運(yùn)動(dòng)員的生命線。反應(yīng)時(shí)測(cè)量就是測(cè)量從刺激開始到反應(yīng)開始之間的時(shí)間長(zhǎng)短。反應(yīng)時(shí)實(shí)際測(cè)量值（總反應(yīng)時(shí)，TRt）等于刺激呈現(xiàn)到反應(yīng)開始之間的時(shí)間間隔（反應(yīng)時(shí)，Rt）和肌肉完成壓反應(yīng)鍵的動(dòng)作時(shí)間（運(yùn)動(dòng)時(shí)，Mt）之和［５］。即：Rt=TRt-Mt。

3.1優(yōu)秀乒乓球運(yùn)動(dòng)員在兩種噪音環(huán)境下反應(yīng)時(shí)的中值變化

表2是優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員在兩種噪音環(huán)境下反應(yīng)時(shí)中值T檢驗(yàn)結(jié)果表，從表2可以看出，運(yùn)動(dòng)員在兩種噪音環(huán)境中的反應(yīng)時(shí)不存在顯著性差異，P值均大于.05。說(shuō)明優(yōu)秀乒乓球運(yùn)動(dòng)員技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)水平的發(fā)揮較少受到噪音環(huán)境的影響。從平均數(shù)可以看出，80分貝噪音環(huán)境下運(yùn)動(dòng)員的反應(yīng)速度比90分貝噪音環(huán)境下的反應(yīng)速度略快。

3.2噪音環(huán)境對(duì)優(yōu)秀乒乓球運(yùn)動(dòng)員反應(yīng)時(shí)影響較小的原因

優(yōu)秀乒乓球運(yùn)動(dòng)員經(jīng)過(guò)多年的基礎(chǔ)訓(xùn)練和專項(xiàng)提高階段的訓(xùn)練，乒乓球技術(shù)全面，無(wú)明顯缺點(diǎn)，并形成了自己的特長(zhǎng)技術(shù)，動(dòng)作之間的銜接能力強(qiáng)，反應(yīng)速度很快，能有效地根據(jù)場(chǎng)上情況運(yùn)用已掌握的各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)作出快速反應(yīng)。有關(guān)視覺(jué)線索的研究顯示，低水平運(yùn)動(dòng)員的視覺(jué)焦點(diǎn)明顯與高水平運(yùn)動(dòng)員不一樣。如Goulet等人研究發(fā)現(xiàn)，優(yōu)秀乒乓球運(yùn)動(dòng)員在接發(fā)球時(shí)比低水平運(yùn)動(dòng)員花更多的時(shí)間觀察發(fā)球者、球拍和球。觀察的部位隨發(fā)球的不同階段而有所不同［４］。在開始階段，優(yōu)秀乒乓球運(yùn)動(dòng)員更多注意的是發(fā)球者的拋球，以及手腕和球拍的揮動(dòng)路線和方向。在對(duì)手發(fā)球的最后一剎那，重點(diǎn)注意對(duì)方的球拍的揮動(dòng)和觸球瞬間的摩擦。因此，優(yōu)秀乒乓球運(yùn)動(dòng)員集中注意力的能力明顯比低水平運(yùn)動(dòng)員高。另外，優(yōu)秀乒乓球運(yùn)動(dòng)員經(jīng)常參加各種比賽，提高了抗噪音干擾的能力，逐步形成了心定、心靜、心細(xì)的競(jìng)技心理，為重大比賽中運(yùn)動(dòng)技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的正常發(fā)揮奠定了良好的心理基礎(chǔ)。因此，噪音環(huán)境對(duì)優(yōu)秀乒乓球運(yùn)動(dòng)員的反應(yīng)時(shí)影響較小。

3.3優(yōu)秀乒乓球運(yùn)動(dòng)員與乒乓球?qū)＿x班大學(xué)生在放松環(huán)境下反應(yīng)時(shí)的比較研究

從表3可以看出，運(yùn)動(dòng)員和乒乓球?qū)＿x班大學(xué)生在放松環(huán)境下反應(yīng)時(shí)不存在顯著性差異，P值大于.05。但是，通過(guò)平均數(shù)可以看出，運(yùn)動(dòng)員的反應(yīng)時(shí)平均數(shù)是464.5，普通大學(xué)生的反應(yīng)時(shí)平均數(shù)是466.1，可見(jiàn)在放松環(huán)境中，優(yōu)秀乒乓球運(yùn)動(dòng)員的反應(yīng)速度比乒乓球?qū)＿x班大學(xué)生略快。優(yōu)秀乒乓球運(yùn)動(dòng)員在平時(shí)訓(xùn)練中形成較快的反應(yīng)速度，神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性增高，觀察能力和集中注意力的能力得到提高，這些都能在一定程度上遷移到平時(shí)生活中。因此，在放松環(huán)境下，優(yōu)秀乒乓球運(yùn)動(dòng)員的反應(yīng)速度比乒乓球?qū)＿x班大學(xué)生略快。

4.結(jié)論與建議

4.1在應(yīng)激情境下，即在兩種噪音情境下優(yōu)秀乒乓球運(yùn)動(dòng)員反應(yīng)時(shí)沒(méi)有受到明顯影響，而乒乓球?qū)＿x班大學(xué)生反應(yīng)時(shí)在兩種噪音環(huán)境下明顯延長(zhǎng)。

4.2在放松情境中，優(yōu)秀乒乓球運(yùn)動(dòng)員和專選班大學(xué)生反應(yīng)時(shí)不存在顯著性差異，但通過(guò)平均數(shù)得出運(yùn)動(dòng)員的反應(yīng)時(shí)比普通大學(xué)生略好。

4.3乒乓球?qū)＿x班大學(xué)生應(yīng)加強(qiáng)應(yīng)激情境下能力的訓(xùn)練，豐富參賽經(jīng)驗(yàn)，并不斷提高技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)水平。

參考文獻(xiàn)：

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