南湖秋水

醫(yī)學研究表明,不少疾病的發(fā)生與惡化具有明顯的時間特點,在某些時間段人的生命力特別脆弱,最易被病魔擊倒,這些時間段被稱為“魔鬼時刻”。

一天之中的“魔鬼時刻”

當你清晨從夢中醒來,便進入了一天中的第一個“魔鬼時間”段(清晨6時至9時),諸如心臟病、中風、支氣管炎、肺氣腫、哮喘乃至癌癥等疾患,就在你的身邊蠢蠢欲動。例如,心肌缺血的發(fā)作高峰為早晨7時至8時;心律失常的發(fā)生以早晨6時至9時最頻繁。世界衛(wèi)生組織調(diào)查過4769例心肌梗塞病人,其中28%在早晨6時至10時發(fā)病。一天中的另一個魔鬼時間段是在傍晚以后,此時心臟病發(fā)作幾率再度升高。假如你在晚間7時左右飲酒,肝臟排除酒精所需的時間比一天中其他任何時間都要長,故此時飲酒最易醉人,肝臟也最易受損。另外,人在一天中最危險的時刻要數(shù)黎明。研究表明,黎明時分,人的血壓、體溫變低,血液流動緩慢,血液較濃稠,肌肉松弛,容易發(fā)生缺血性腦中風。調(diào)查顯示,凌晨死亡的人數(shù)占全天死亡人數(shù)的60%。

一月之中的“魔鬼時刻”

一個月里對生命最有威脅的是農(nóng)歷月中,這與天文氣象有關。眾所周知,月亮具有吸引力,它能像引起海水潮汐一樣,作用于人體的體液。每當月中明月高掛之時,人體內(nèi)血液壓力可變低,血管內(nèi)外的壓力差、壓強差特別大,這時容易引起心腦血管意外。

一年之中的“魔鬼時刻”

一年中的魔鬼時間段,是最熱與最冷的幾個月。一般說來,當夏日氣溫升至35攝氏度以上,即對人體構成危險。至于冬春季節(jié),寒潮是繼酷暑之后的又一“殺手”。每一次寒潮降臨,醫(yī)院門診及住院人數(shù)都會驟增,死亡率也會上升。對生命而言,一年中最危險的月份要數(shù)12月。調(diào)查表明,該月份死亡人數(shù)居全年各月之首,占死亡總數(shù)的10.4%。

據(jù)分析,這與氣候寒冷、環(huán)境蕭瑟和人到歲末年關精神緊張、情緒波動、抵抗力差、新陳代謝低等有關。此時,一些慢性病常常會加重或病情變化大?！?/p>