電視、電冰箱、電腦、手機等工作時，產(chǎn)生的電磁波就是電磁輻射。但電磁輻射和電磁污染不同，電磁輻射無處不在，而只有在電磁輻射超過一定強度后稱為電磁污染，才會對人產(chǎn)生危害。

電磁波從哪里來

電磁波看不見、摸不著，然而卻無處不在。在自然界里雷電、地震、火山噴發(fā)、宇宙放射、太陽黑子活動等，均可產(chǎn)生電磁波，它們能對飛機、電氣設備、建筑物等直接造成危害，還可對短波通訊產(chǎn)生嚴重干擾，使通訊中斷；在人類社會，能產(chǎn)生電磁波的生產(chǎn)活動和現(xiàn)代高科技設備有：焊接、熔煉、高頻淬火、切割塑料加工、無線電廣播與通訊、電視發(fā)射、雷達、醫(yī)療設備等；在日常生活中，各種家用電器，如電視機、電腦、空調(diào)、冰箱、微波爐、電熱毯、電吹風、手機以及電動剃須刀等，均可產(chǎn)生較強的電磁波?？傊?，電磁波是由電流在空間形成的，只要有電就會產(chǎn)生電磁波。

據(jù)國家環(huán)?？偩?999年公布的全國電磁污染的調(diào)查結(jié)果表明，我國電磁輻射所造成的電磁污染損失與上世紀五六十年代所遭受的水和大氣污染相當。衛(wèi)生部在近期印發(fā)的《職業(yè)病危害因素分類目錄》中已將電磁輻射列為可能導致職業(yè)病的重要因素。也就是說，在人們的生活與工作環(huán)境中，電磁波帶來的負面影響已經(jīng)相當明顯。所以，每個人懂得一些防護知識是非常必要的。

電磁波如何傷人

當電磁波頻率超過一定強度后(10W赫茲以上時)，電磁波就能穿透人體，導致機體功能紊亂。輕者出現(xiàn)頭暈乏力、失眠、食欲不振、煩躁易怒、記憶下降，血壓升高或降低、白細胞減少，嚴重者可引起視力下降、白內(nèi)障、流產(chǎn)、基因缺陷，并易誘發(fā)各種癌癥。

據(jù)國外調(diào)查發(fā)現(xiàn)，長期暴露在強電磁波下的兒童，其癌癥發(fā)病率比在低電磁波下的兒童高2－5倍；長期在微波輻射下工作的人，腦部腫瘤的發(fā)病概率比一般人高6倍多；周圍架設高壓線的住戶，婦女發(fā)生乳腺癌的危險增加7倍以上；孕婦常用電熱毯會影響胎兒的發(fā)育，引起流產(chǎn)；孕婦常用手機通話可能會導致胎兒畸形；常受電磁波影響之人，體內(nèi)生物電也會受到干擾，導致腦電圖、心電圖檢查異常。電磁波有時還會使疾病診斷發(fā)生困難，影響治療。

總之，電磁波波長越短、功率越大、頻率越高、距離越近、接觸時間越長、環(huán)境溫度越高、濕度越大、空氣越不流通，則電磁污染越強。

怎樣預防電磁污染

1、改善所處環(huán)境 空氣要保持流通，溫濕度要適宜，常用家電不要集中放置或同時使用，而且最好不要放在臥室內(nèi)。

用吸塵器把散熱管線上的灰塵吸掉，可提高冰箱的效率，降低家中的磁場；電腦主機能放遠一點就盡量放遠一點；手機充電器、便攜式單放機在插座上的變壓器磁場也較強，要注意保持一定距離；不要小看非照明用的小型滅蚊燈，其磁場也可超過500MG，應該把它放在墻角。

磁場的穿透性很強，千萬不要忽視了相鄰房間或樓上樓下的影響。如果你經(jīng)常坐在沙發(fā)上，你頭后面是墻，而隔壁鄰居電視的尾部剛好對著你的頭，那你可能就會遭殃。所以，沙發(fā)、座椅和床頭最好不靠近與鄰居相隔的墻，因為你可能不知道墻那邊會有什么。

2、減少接觸時間 經(jīng)常操作電腦的人員，一般工作一小時左右，就應休息10－15分鐘，每周工作最好控制在20小時左右。還應盡量減少使用手機、對講機和無繩電話，注意長話短說，縮短通話時間。

3、增強防護能力 加強營養(yǎng)，多吃新鮮蔬菜和富含卵磷脂、維生素A及抗氧化劑的食品，如胡蘿卜、豆制品、大棗、柑橘、牛奶、雞蛋、動物肝臟和瘦肉等。同時還應加強鍛煉，經(jīng)常喝些綠茶，以提高機體的免疫力和自我修復能力。

4、提高防范意識 通過宣傳教育，使人們明了所有的電器、輸電線和接線、引線都有電磁波輻射，會對人體健康帶來一定危害。所以，一定要購買和使用合格電器產(chǎn)品。電器產(chǎn)品在生產(chǎn)過程中，企業(yè)一定要嚴格執(zhí)行企標、行標、國標、軍標、世標，并經(jīng)常檢查環(huán)境污染程度。

5、加強個體防范 婦女、兒童、青少年、孕婦、體弱多病者、安裝有心臟起搏器者、對電磁波敏感之人或長期處于電磁污染超標狀態(tài)之下的人群，應使用個體防護用品，如防護外衣、褲子、孕婦服、帽子、眼鏡、襪子、手套、鞋子及屏蔽帳、墻布、門簾、屏蔽罩等，現(xiàn)已有系列產(chǎn)品可供選用。

6、屏蔽輻射污染源 對能產(chǎn)生強電磁波的設備，可采用能屏蔽、反射或吸收電磁波的屏蔽物，如銅、鋁、鋼板及金屬絲、高分子膜等。

7、與輻射源保持一定距離，VDI拍視屏尺寸乘以六、遠離微波爐2.5－3米、高壓輸電線0.5萬伏／米以外，通常被視為安全區(qū)。