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按摩可緩解冠心病

2008-10-20 09:55:16
老年世界 2008年19期
關(guān)鍵詞:抹胸操作者胸悶

啟 由

中醫(yī)認(rèn)為冠心病屬胸痛、胸痹范疇,多為心陽不足、心血淤滯所致,按摩對癥狀的緩解和消除有一定的作用。

壓內(nèi)關(guān)以一手拇指指腹緊按另一前臂內(nèi)側(cè)的內(nèi)關(guān)穴位(手腕橫紋上 3指處,兩筋間),先向下按,再做按揉,兩手交替進(jìn)行。對心動(dòng)過速者,手法由輕漸重,同時(shí)可配合震顫輕揉;對心動(dòng)過緩者,用強(qiáng)刺激手法。平時(shí)則可按住穴位,左右旋轉(zhuǎn)各10次,然后緊壓1分鐘。

壓內(nèi)關(guān)對減輕胸悶、心前區(qū)不適和調(diào)整心律有幫助,抹胸和拍心對于消除胸悶、胸痛有一定效果。

揉肩背 患者取坐位,操作者立于患者身旁用掌根部按揉背部及頸肩部,重點(diǎn)在肩胛骨內(nèi)側(cè)緣,時(shí)間3~5分鐘,然后用掌根部按揉背部左側(cè)疼痛明顯處2~3分鐘。

按壓背部病人俯臥,操作者立于其旁,用手掌按壓患者背部,其順序?yàn)閺纳现料?,先中間后兩邊,力量要輕,3~5分鐘即可。

抹胸以一手掌緊貼胸部由上向下按抹,兩手交替進(jìn)行,按抹4~8次,按摩時(shí)不宜隔衣。

在進(jìn)行以上按摩時(shí),要求腹式呼吸。每日按摩1次,1個(gè)月為1療程,連續(xù)3個(gè)月。

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