鄧宇

葉喬波是我國(guó)著名的速滑運(yùn)動(dòng)員，她有著爽朗的笑容和平易近人的魅力。她的故事曾經(jīng)讓國(guó)際奧委會(huì)主席羅格感動(dòng)，她的經(jīng)歷激勵(lì)著我國(guó)一代又一代冰雪健兒，她的精神成為時(shí)代的典型，被命名為“葉喬波精神”。

作為連續(xù)幾屆的全國(guó)政協(xié)委員，葉喬波將自己在體育事業(yè)中看到的現(xiàn)象和問(wèn)題寫進(jìn)提案，并提出了自己切實(shí)而獨(dú)到的想法和建議。今年兩會(huì)期間，我在21世紀(jì)飯店采訪了她，請(qǐng)她結(jié)合自己的經(jīng)歷談?wù)剬?duì)中小學(xué)教育問(wèn)題的一些看法。

從不愿意做“第二”

葉喬波出生在北國(guó)冰雪之城的長(zhǎng)春。她曾坦言：“從小我就沒輸過(guò)?！比~喬波小時(shí)候，不論玩游戲或是參加比賽，從不愿意做“第二”。從小學(xué)一年級(jí)到三年級(jí)，她在學(xué)校參加所有項(xiàng)目的比賽總是拿“第一”。但她跑起步來(lái)姿勢(shì)很難看，節(jié)奏又相當(dāng)緩慢，即使拿了“第一”也沒有一個(gè)校隊(duì)肯收留她。后來(lái)有個(gè)老師覺得她跑步的姿勢(shì)像滑冰，就對(duì)她說(shuō)：“干脆你去練滑冰吧?！庇谑侨~喬波從9歲開始練滑冰，10歲時(shí)進(jìn)入了長(zhǎng)春市業(yè)余體校速滑班，并由此對(duì)冰雪運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生了濃厚的興趣，不久就打破了長(zhǎng)春市兒童組紀(jì)錄，一年后包攬了吉林省兒童組三項(xiàng)比賽冠軍。

剛進(jìn)體校時(shí)，葉喬波是抱著玩一玩、鍛煉鍛煉身體的態(tài)度去嘗試的。體校能夠一邊訓(xùn)練一邊讀書，還能培養(yǎng)自己的興趣愛好，她非常喜歡那里的生活。如果說(shuō)練滑冰對(duì)不服輸?shù)娜~喬波是個(gè)偶然，那在冰雪世界里長(zhǎng)時(shí)間的摸爬滾打，讓她漸漸地對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生了割舍不掉的感情。她從12歲入選八一速滑隊(duì)，到16歲獲全國(guó)冠軍賽青年組亞軍，17歲獲全國(guó)青年賽全能冠軍，18歲在全國(guó)速滑達(dá)標(biāo)賽上為八一隊(duì)首次奪得2枚金牌、2枚銀牌和1枚銅牌，并多次打破全國(guó)紀(jì)錄，攀越了一個(gè)又一個(gè)高峰。這種飛躍式的成長(zhǎng)令很多同齡運(yùn)動(dòng)員羨慕不已，感嘆不已。

詢問(wèn)其成功的秘訣，她只是淡淡地說(shuō)了句“運(yùn)氣好”。

其實(shí)1964年出生的葉喬波，“小荷才露尖尖角”的時(shí)候，也正是我國(guó)剛剛開始改革開放的時(shí)候。那個(gè)年代，整個(gè)國(guó)家百?gòu)U待興，體育訓(xùn)練條件特別差，但國(guó)家非常重視人才的培養(yǎng)，重視基礎(chǔ)教育。當(dāng)時(shí)被譽(yù)為“中國(guó)改革開放總設(shè)計(jì)師”的鄧小平同志，在為北京市景山學(xué)校題詞時(shí)提出了“面向現(xiàn)代化，面向世界，面向未來(lái)”的教育改革和發(fā)展的指導(dǎo)方針。全國(guó)青少年學(xué)生都在開展“學(xué)雷鋒精神，做四有新人”的主題活動(dòng)。在這些活動(dòng)的影響和時(shí)代情懷的熏陶下，葉喬波從小就有一種為祖國(guó)爭(zhēng)光的責(zé)任感和使命感。

這大概是她日后成功的精神支柱之一。她曾說(shuō)過(guò)：“沒有目標(biāo)就沒有生命，即使心臟在跳，也是一個(gè)活著的骷髏?！彼龔男〔环?shù)膭蓬^始終緣于心中那偉大的目標(biāo)。目標(biāo)越高遠(yuǎn)，道路越艱辛，人的生命便越有意義。

有沒有成功的其他秘訣呢？

在我的一再追問(wèn)下，葉喬波表示是濃厚的興趣愛好讓她專注于滑冰運(yùn)動(dòng)，因而“看得更細(xì)、想得更多、練得更勤”?！拔夷莻€(gè)年代太艱苦了，說(shuō)得不好聽簡(jiǎn)直就是煎熬，你想訓(xùn)練時(shí)我腳趾頭都凍黑了，早上起來(lái)鞋也穿不上了。我還有掉到冰窟窿里的經(jīng)歷……當(dāng)時(shí)那種訓(xùn)練條件無(wú)法和今天相比?！?/p>

辛勤的付出自然有了好的回報(bào)。她常說(shuō)：“我覺得就運(yùn)動(dòng)天賦和興趣而言，如果再讓我選擇一次，我還是會(huì)選擇體育，與讀書比起來(lái)，做運(yùn)動(dòng)員可能要苦得多，更艱難些。很多人都可以通過(guò)讀書成才，但如果讓同樣的人群從事一項(xiàng)非常專業(yè)的體育運(yùn)動(dòng)，不見得每個(gè)人都能堅(jiān)持下來(lái)，更不要說(shuō)拿世界冠軍了。”

敢于吃苦執(zhí)著追求

很多時(shí)候人們過(guò)多看中的是葉喬波頭上耀眼的光環(huán)，而她默默無(wú)聞地刻苦訓(xùn)練的事卻并不為外界所知。從她1985年成為國(guó)家隊(duì)的成員起，春去冬來(lái)，一日復(fù)一日地緊張訓(xùn)練，1990年在第七屆全國(guó)冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)上獲4枚金牌。此后，她一步一個(gè)腳印，一年上一個(gè)臺(tái)階，直至1992年在冬季奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)上，獲得1000米和500米速滑的2枚銀牌，為中國(guó)在冬奧會(huì)史上實(shí)現(xiàn)了獎(jiǎng)牌零的突破！

1994年，葉喬波結(jié)束了自己的運(yùn)動(dòng)員生涯。在此之前，她在國(guó)內(nèi)外各項(xiàng)重大比賽中先后獲得過(guò)50枚金牌，多次榮立一等功，國(guó)家體委曾經(jīng)向她頒發(fā)了體育運(yùn)動(dòng)榮譽(yù)獎(jiǎng)?wù)?。而這獎(jiǎng)勵(lì)的不僅僅是她突出的成績(jī)，還有她敢于吃苦執(zhí)著追求的精神。熟悉她的朋友們給我述講了葉喬波當(dāng)年在賽場(chǎng)內(nèi)外的幾個(gè)小插曲。

早在1992年夏訓(xùn)時(shí)，葉喬波就明顯感到膝部不適，后經(jīng)醫(yī)生檢查，發(fā)現(xiàn)她的左膝半月板由于超負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)和訓(xùn)練被壓破斷裂，造成“絞鎖”（運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)名詞，癥狀是腿部突然間不能動(dòng)彈），這是醫(yī)學(xué)界認(rèn)定的“運(yùn)動(dòng)員的致命傷”。許多優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員都曾因“絞鎖”而無(wú)緣比賽場(chǎng)，被迫提前退役。葉喬波并沒有被傷痛嚇倒，她接受了一段時(shí)間的精心治療后，傷情剛剛有所好轉(zhuǎn)，就先后赴6個(gè)國(guó)家參加了8場(chǎng)國(guó)際重大比賽。

1993年4月，葉喬波在日本參加世界短距離速滑錦標(biāo)賽時(shí)，膝部疼痛難忍。在朋友的幫助下，她找了一位日本治骨專家。日本專家在看了葉喬波的膝傷后，堅(jiān)決不信她還在訓(xùn)練，直到確認(rèn)葉喬波是世界短距離速滑賽金牌的有力爭(zhēng)奪者后，連聲說(shuō)：“這怎么可能呢？沒有道理嘛！”他建議葉喬波立即手術(shù)，修復(fù)膝傷，并警告說(shuō)：“不要拿你的生命開玩笑，如果不做手術(shù)，你就回家吧！”

在這個(gè)為國(guó)爭(zhēng)光的重要關(guān)頭，葉喬波不能放棄自己的追求，她以頑強(qiáng)拼搏的精神挑戰(zhàn)自己身體的極限。3天之后，她忍受著常人難以承受的巨大痛苦，奪得了世界短距離速滑賽全能冠軍。賽后，那位日本專家再次為葉喬波查看傷情時(shí)，眼含熱淚說(shuō)：“葉喬波了不起！在她身上，我看到了中國(guó)青年一代值得我們學(xué)習(xí)的東西?！?img src="https://cimg.fx361.com/images/2008/05/04/qkimagesrmjyrmjy200808rmjy20080817-1-l.jpg"/>

1994年2月25日，傷病嚴(yán)重的葉喬波再一次出現(xiàn)在第十七屆冬奧會(huì)挪威利勒哈默爾賽場(chǎng)，她拖著那條“破爛不堪”的左腿，忍著劇烈的傷痛頑強(qiáng)拼搏，以1分20秒22獲得女子速滑1000米比賽的銅牌，這是我國(guó)在本屆冬奧會(huì)上獲得的第一枚獎(jiǎng)牌，也是葉喬波在其20年冰上生涯中獲取的最為不易的一枚獎(jiǎng)牌。在賽后的手術(shù)中，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)她左膝蓋的兩側(cè)韌帶和臏骨早已斷裂，腔內(nèi)有8塊游離的碎骨，骨骼的相交處呈鋸齒狀，這就是葉喬波比賽時(shí)的身體狀況！她是以何等頑強(qiáng)的精神支撐著自己在賽場(chǎng)邁出每一步！

此后，“葉喬波精神”成了激勵(lì)人們奮進(jìn)的一個(gè)常用詞。

體育能促進(jìn)學(xué)習(xí)

葉喬波坎坷的經(jīng)歷，讓我感動(dòng)，讓我落淚。特別是她退役后，以傷病之軀和僅有的小學(xué)四年級(jí)的學(xué)習(xí)底子，克服種種困難，用了6年的時(shí)間攻讀了清華大學(xué)MBA，后又完成了中央黨校政治經(jīng)濟(jì)學(xué)博士的學(xué)習(xí)。這讓我感到她的意志是何等的堅(jiān)強(qiáng)。磨難是一種寶貴的財(cái)富，挫折讓人成長(zhǎng)，歷練使人成才。對(duì)比現(xiàn)在的青少年心理承受能力偏低，依賴性普遍較強(qiáng)，他們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中碰到一些棘手的問(wèn)題時(shí)，往往缺乏冷靜思考、獨(dú)立判斷的能力以及堅(jiān)持不懈的精神。我就此向葉喬波求教。

葉喬波介紹了她對(duì)挫折教育的思考：“在這個(gè)時(shí)候需要培養(yǎng)青少年一種積極樂觀的心態(tài)，讓他們有些事情能夠拿得起、放得下。引導(dǎo)他們參與一些氛圍相對(duì)輕松、競(jìng)爭(zhēng)相對(duì)激烈的體育活動(dòng)，可能是一種不錯(cuò)的辦法。比如參加短跑活動(dòng)，一方面能釋放青少年心中壓抑的情緒，在體驗(yàn)速度中去尋找一種追趕的激情；另一方面學(xué)會(huì)自我超越，而不是過(guò)多地在乎別人的成績(jī)。

“也許青少年現(xiàn)在的道路更寬闊了，但仍然需要艱苦奮斗的精神，這在任何時(shí)候都是不能丟的?！彼a(bǔ)充說(shuō)。

在采訪中，葉喬波還表示對(duì)素質(zhì)教育她一直很關(guān)注?！艾F(xiàn)在學(xué)生的作業(yè)太多，孩子們太累了！小學(xué)階段應(yīng)該主要培養(yǎng)孩子們學(xué)習(xí)的興趣，培養(yǎng)孩子們良好的習(xí)慣?！笨粗車行┘议L(zhǎng)周末陪著孩子輔導(dǎo)功課、忙作業(yè)，孩子們根本沒有時(shí)間好好出去玩，沒有時(shí)間鍛煉身體，葉喬波唏噓不已：“童年應(yīng)該是美好的，童年應(yīng)該是五彩斑斕的。你可以讓孩子們吃點(diǎn)苦，但不能把一個(gè)沉重的作業(yè)包袱壓在孩子們的頭上。

“陽(yáng)光教育、快樂教育，這些理念都很好，但一定要在基層落實(shí)。比如說(shuō)，現(xiàn)在雖然小學(xué)不提倡專門教奧數(shù)，但有些老師在課堂上卻還在講這些，那么孩子們就不得不在課外補(bǔ)這些知識(shí)。到頭來(lái)孩子們的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)反而更加沉重了，他們期望中的學(xué)習(xí)樂趣一點(diǎn)兒也沒有了。孩子們的學(xué)習(xí)興趣沒有培養(yǎng)起來(lái)，這對(duì)以后的學(xué)習(xí)動(dòng)力是起反作用的?！?img src="https://cimg.fx361.com/images/2008/05/04/qkimagesrmjyrmjy200808rmjy20080817-2-l.jpg"/>

那么你認(rèn)為如何才能實(shí)現(xiàn)“寓教于樂”呢？

目前在奧組委工作的葉喬波，致力于宣傳綠色奧運(yùn)、科技奧運(yùn)、人文奧運(yùn)。她提倡用體育活動(dòng)來(lái)逐漸培養(yǎng)孩子們良好的學(xué)習(xí)品質(zhì)。“其實(shí)任何一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)只要孩子們喜歡，他們就會(huì)沉浸其中，玩的時(shí)候非常專注。這有利于培養(yǎng)孩子們?nèi)褙炞⒌貙W(xué)習(xí)、一心一意做好一件事的良好品質(zhì)。同時(shí)，很多體育運(yùn)動(dòng)都是跳躍性的，能有效緩解視覺疲勞，這對(duì)于保護(hù)視力很有好處。孩子們?cè)隗w育鍛煉時(shí)獲得的自信，更容易移植到學(xué)習(xí)過(guò)程中去，因?yàn)轶w育鍛煉本來(lái)就是一種學(xué)習(xí)的過(guò)程；在集體運(yùn)動(dòng)時(shí)碰到的挫折，也更能培養(yǎng)孩子們堅(jiān)忍不拔的品質(zhì)和共同合作的意識(shí)。”

她強(qiáng)調(diào)：“體育運(yùn)動(dòng)對(duì)于學(xué)習(xí)的促進(jìn)作用是相當(dāng)大的。關(guān)鍵在于父母、老師們的引導(dǎo)和環(huán)境氛圍的熏陶?！?/p>

在奧運(yùn)的腳步一天天臨近、奧運(yùn)圣火在祖國(guó)大地上傳遞的時(shí)候，我們和葉喬波一樣期待著青少年學(xué)生能積極地在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上強(qiáng)身健體、錘煉意志、促進(jìn)學(xué)習(xí)，做德智體美全面發(fā)展的一代新人。