趙瑞芹

空巢老人，即子女不在身邊的老人。其中包括無子女的老人和與子女分開居住的老人。在當(dāng)今中國，傳統(tǒng)的家族居住已經(jīng)成為歷史，“空巢家庭”的出現(xiàn)和不斷增多應(yīng)該說是時(shí)代進(jìn)步和生活質(zhì)量提高的表現(xiàn)，西方一些較發(fā)達(dá)的國家都經(jīng)歷過這個(gè)過程。

空巢老人需三大保障

目前在中國一些主要的大城市，空巢家庭已占老人家庭的1/3左右。未來10年，隨著獨(dú)生子女的父母步入老齡階段，空巢家庭將成為老人家庭的主要形式，所占比例有可能達(dá)到90％。

空巢感也就是孤獨(dú)感，但這種孤獨(dú)感里又增添了思念、自憐和無助等復(fù)雜的情感體驗(yàn)。有空巢感的老人，大都心情抑郁，惆悵孤寂。據(jù)了解，“空巢老人”目前在全國至少達(dá)2360多萬。包括“空巢老人”在內(nèi)的養(yǎng)老問題已成為一個(gè)嚴(yán)峻的社會(huì)問題。

在我國現(xiàn)代化進(jìn)程中，工作變動(dòng)日益頻繁，人口流動(dòng)和遷移加速，促使大家庭結(jié)構(gòu)向小家庭轉(zhuǎn)變。隨著社會(huì)轉(zhuǎn)型加快，代溝越來越突出。物質(zhì)生活水準(zhǔn)提高后，人們追求精神生活，老少兩代人都要求有獨(dú)立的活動(dòng)空間和越來越多的自由，傳統(tǒng)的大家庭居住方式已經(jīng)不適應(yīng)人們的需求，小家庭被普遍接受。專家們認(rèn)為， “空巢家庭”將是21世紀(jì)我國城市甚至許多農(nóng)村地區(qū)老年人家庭的主要模式。

“空巢老人”在過著寂寥生活的同時(shí)，最需要“三大保障”，即經(jīng)濟(jì)供養(yǎng)保障、醫(yī)療藥費(fèi)保障和生活照料保障?！翱粘怖先恕敝?，長年患病的比率高達(dá)70％～80％，并且不少人都是多病纏身。一位子女在外地的老人對(duì)記者說，“現(xiàn)在我和老伴兒身體情況都還行，能夠照顧自己。我最擔(dān)心的是，一旦生病或隨著年紀(jì)的增長，照顧不了自己的時(shí)候該怎么辦？”這樣的擔(dān)心具有一定代表性。在抽樣調(diào)查中，擔(dān)心突然犯病時(shí)身邊無人和生活不能自理時(shí)無人照顧的老人占26.3％，許多老人對(duì)此表現(xiàn)出深深的憂慮?？粘怖先似毡閾?dān)心生病后的醫(yī)護(hù)問題，特別是那些生活貧困的老人，對(duì)高額醫(yī)藥費(fèi)的擔(dān)心尤其強(qiáng)烈。

同時(shí)面對(duì)越來越難以勝任的家務(wù)勞動(dòng)，空巢老人也顯得很無奈。除了生活方面的不便，大部分空巢老人還要忍受精神孤寂的煎熬，特別是老伴去世后的孤老會(huì)更加孤獨(dú)。

與城市相比，農(nóng)村“空巢老人”的物質(zhì)生活條件比城市“空巢老人”猶有不及。許多老人都有不同程度的老年病，但拮據(jù)的經(jīng)濟(jì)狀況使他們多數(shù)都在強(qiáng)忍病痛的折磨，甚至根本無暇顧及精神上的孤獨(dú)與落寞。在農(nóng)村，大部分老人對(duì)人生不再有什么計(jì)劃，從自己干不動(dòng)的那一天起，便對(duì)生活失去了信心，許多在生命邊緣掙扎的老人精神上的需要似乎被淡化了，他們最迫切需要的是解決吃的問題以及健康問題。然而，就在這些物質(zhì)需求的掩蓋之下，農(nóng)村老人同樣也期待著與家人一起享受夕陽的時(shí)光，期待著豐富多彩的老年生活，期待著社會(huì)的關(guān)懷和關(guān)注。

“空巢太太”缺少關(guān)懷

42歲的白女士在北京西山擁有一處總面積千余平方米的三層小樓。在外人眼里她的生活令人羨慕：丈夫自己有企業(yè)，孩子在國外讀書。然而，她卻要每年300多天面對(duì)“空巢”。前不久，她終于承認(rèn)自己患了嚴(yán)重的抑郁癥，要靠服藥度日。

去年，國內(nèi)某雜志針對(duì)一萬名25～45歲的城市職業(yè)已婚女性進(jìn)行了“健康狀況及健康知識(shí)”調(diào)查，調(diào)查對(duì)象以京、粵兩地為主。結(jié)果顯示，城市職業(yè)已婚女性的體力勞動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間比過去小，但精神壓力明顯加大。有數(shù)據(jù)表明，95%的女性出現(xiàn)早衰現(xiàn)象，4/5的女性出現(xiàn)疲勞綜合征。由于社會(huì)競爭、婚姻問題、經(jīng)濟(jì)壓力等原因，城市中年職業(yè)女性面臨事業(yè)和家庭雙重壓力，生理及心理問題多發(fā)。

有專家指出，空巢家庭中女性心理健康問題的凸現(xiàn)也與女性生理和生命周期有關(guān)。許多女性在40～50歲左右開始進(jìn)入空巢家庭生活，而此時(shí)恰逢女性的“多事之秋”，她們既要經(jīng)歷個(gè)人生命周期的轉(zhuǎn)型（從青年到中老年期），同時(shí)還要經(jīng)歷家庭周期的轉(zhuǎn)型（從核心家庭到空巢家庭），加上女性更年期的種種困擾，如煩躁易怒、失眠健忘、焦慮憂郁等不良情緒，都會(huì)加重空巢女性的心理癥狀。而在就業(yè)領(lǐng)域，許多40～50歲的婦女面臨下崗、失業(yè)或提前退休等職業(yè)上的變故，她們呆在家中，社會(huì)角色缺失與孩子離家的重合猶如“雪上加霜”，極易誘發(fā)各種身心問題，這也是空巢綜合征過早襲來的原因。

“空巢孩子”誰來關(guān)愛

“空巢孩子”，是指父母雙方或單方長期在外，將孩子交由父母的長輩或親屬監(jiān)護(hù)的未成年人?！翱粘埠⒆印痹絹碓蕉?，難以解決的問題也越來越多。在沒有家長看管的情況下，孩子不但生活變得沒有規(guī)律，有的還內(nèi)心空虛，思維走向極端化。有關(guān)專家認(rèn)為：父母應(yīng)該增強(qiáng)親子溝通，以保證“空巢孩子”的身心健康成長。

據(jù)農(nóng)業(yè)部粗略統(tǒng)計(jì)，去年我國進(jìn)城務(wù)工或經(jīng)商農(nóng)民已經(jīng)超過１億人。伴隨著大批青壯年勞動(dòng)力背井離鄉(xiāng)，許多鄉(xiāng)村成為了“空巢村”，留下了大量寄托在爺爺奶奶、外公外婆或遠(yuǎn)親近鄰家，甚至獨(dú)守門戶的未成年孩子。這些被社會(huì)學(xué)家稱為“空巢孩子”的留守兒童逐漸成為農(nóng)村社會(huì)一個(gè)新的特殊群體，他們的教育成長引起了社會(huì)的廣泛關(guān)注。

“常有孩子因?yàn)榕c父母缺乏溝通，內(nèi)心空虛而前來咨詢，特別是暑假期間，這樣的孩子比平時(shí)更多一些?！辈稍L中，許多心理門診專家這樣告訴記者。孩子在成長過程中，不僅生活上對(duì)父母有依賴，在心理發(fā)育、性格培養(yǎng)等方面，也離不開父母的引導(dǎo)。年幼的“空巢孩子”，有的會(huì)過度放松，惰性滋長；有的會(huì)產(chǎn)生不安、空虛等情緒。

為此，專家建議父母們盡量多與“空巢孩子”溝通，在工作的時(shí)候不忘給獨(dú)自在家的孩子打打電話，在家的時(shí)候要協(xié)助孩子制定學(xué)習(xí)、生活計(jì)劃，帶孩子外出逛逛公園等等，切忌讓孩子產(chǎn)生自己被遺棄的感覺而影響身心健康。

空巢危機(jī)及早預(yù)防

預(yù)防“空巢綜合征”，不能采用消極的應(yīng)對(duì)方法，如賭博，不正當(dāng)?shù)膴蕵坊顒?dòng)等。對(duì)于“空巢綜合征”，由于癥狀病因不同，必須接受規(guī)范的心理治療。 要避免“空巢”產(chǎn)生的心理危機(jī)，父母首先要對(duì)子女與自己的關(guān)系有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)：無論是父母還是子女都應(yīng)該是獨(dú)立的個(gè)體，二者不是附屬關(guān)系。子女就像鳥兒一樣，幼時(shí)依偎父母，羽翼豐滿后自然要離巢飛去，子女的離家是他成熟和獨(dú)立的標(biāo)志。在子女離家前，父母就應(yīng)該調(diào)整自己的生活重心和生活節(jié)奏，而不是一切圍著孩子轉(zhuǎn)。

作為子女要了解父母的心情，盡量?；丶铱纯?，陪陪老人，為父母干干家務(wù)事等，這是對(duì)處于孤獨(dú)中的老人的最大安慰。濃濃的親情是他們晚年生活最好的“快樂良方”。說到底，“空巢老人”缺少的還是親情，子女精神上的安慰對(duì)于老人來說，是任何東西都無法替代的。作為晚輩要多體貼長輩，在盡好“經(jīng)濟(jì)贍養(yǎng)”義務(wù)的同時(shí)，更要注重“精神贍養(yǎng)”，給老人更多歡樂。日本人提倡“一碗湯”距離，即子女與老人居住距離不要太遠(yuǎn)，以送過去一碗湯而不會(huì)涼為標(biāo)準(zhǔn)。這是非常有意義的。對(duì)于身在異地，與父母天各一方的子女，除了托人照顧父母，要更加注重對(duì)父母的精神贍養(yǎng)。子女要了解空巢老人容易產(chǎn)生不良情緒，經(jīng)常與父母通過電話進(jìn)行感情和思想的交流。如發(fā)現(xiàn)父母患有較嚴(yán)重的“空巢綜合征”，如有嚴(yán)重的抑郁、失眠及多種軀體化癥狀，或有自殺觀念和行為者，應(yīng)及時(shí)尋求心理醫(yī)生或精神科醫(yī)生的幫助，接受必要的心理或藥物治療。

無事可干是誘發(fā)心理問題的一大因素。廣交朋友，經(jīng)常和朋友一起串串門、聊聊天，傾訴一下內(nèi)心的壓抑與不快是中老年人放松身心的最佳良藥。要注意培養(yǎng)自己的興趣愛好，如種花、書法、美術(shù)、音樂及適度的體育鍛煉等，有條件的人還可以參加老年大學(xué)的活動(dòng)，廣交朋友，與社會(huì)多交流是開闊胸襟、排解不良情緒的最好方法。

面對(duì)日益嚴(yán)重的“空巢問題”，國家有關(guān)部門應(yīng)出臺(tái)相應(yīng)政策和配套措施，建立一套科學(xué)的社會(huì)保障體系，積極應(yīng)對(duì)和解決。

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