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測測你的完美主義情結(jié)

2005-05-30 10:01
意林 2005年3期
關(guān)鍵詞:完美主義包袱約會

1、你發(fā)誓每周至少要聽五次外語講座。糟糕,你剛錯過了一次!你會:

A安慰自己:還有下一次呢,最后你會忘記了全部課程(0分)

B只是提醒自己:這是最后一次,以后不準犯類似的錯(1分)

C懲罰自己,確保自己不會再忘記(2分)

2、你無意中泄露了好朋友的私密信息,他(她)知道后憤怒地找到你,你會:

A責(zé)怪朋友小題大做,堅持認為這不是你的錯(0分)

B向朋友道歉,并保證今后不再發(fā)生類似事件了(1分)

C趕緊查找所有聽過這個秘密的人,收回你的八卦新聞(2分)

3、朋友邀請你參加他的結(jié)婚典禮。你馬上就會成為朋友圈中惟一的單身了,你會:

A繼續(xù)埋頭工作,談婚論嫁絕不是你近期關(guān)注的焦點(0分)

B祝福你的朋友(1分)

C開始忙碌著相親交友,你不想做朋友中的惟一的未婚者(2分)

4、第一次約會結(jié)束時,你的新男友友好地吻過你的臉頰后慌忙跑開了,你想:

A他很高興(0分)

B他有些害羞(1分)

C他完全被我迷住了(2分)

5、當你試探著以性感的舉動在男友面前作秀時,他卻視而不見,你想:

A應(yīng)該換男朋友了(0分)

B他竟然無動于衷?。?分)

C絕不放棄,再試一次(2分)

6、你去面試時,途中突然一陣暴雨破壞了你的發(fā)型,這時你會怎么辦:

A發(fā)型沒有那么重要吧,還是趕路要緊。(0分)

B約會一定要準時,所以邊趕路邊整理發(fā)型(1分)

C外表比準時更加重要,迅速返回家里重新整理了發(fā)型再出門(2分)

7、新的學(xué)期開始了,你會制訂今年的學(xué)習(xí)計劃嗎:

A才不費那工夫呢,反正訂了也不會執(zhí)行(0分)

B年年訂計劃,是否實現(xiàn)卻是另一回事了(1分)

C肯定會制訂,而且總是能夠按計劃完成(2分)

8、你發(fā)現(xiàn)你的同學(xué)們都在業(yè)余時間拿第二學(xué)歷,對此你的做法是:

A有這個時間多玩玩不是更好嗎(0分)

B有點動心,可是又不情愿占用課余時間(1分)

C趕快也報名,我可不想落在別人后面(2分)

4分以下,無視缺點型

你習(xí)慣包容自己的缺點,做事情不要求盡善盡美。日常生活中,你常常很輕易地將自己的過失歸咎于他人。你做事只圖速戰(zhàn)速決,所以很少能圓滿地完成一項任務(wù)。你不會為一份工作去尋求最好的方法,事后也不會總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)。

5-10分,善待自我型

你擁有一種健康的心態(tài),能夠勇敢地承受人生中的困境。當一件事情沒有按照你的心愿進行時,你從不會鉆牛角尖,堅持錯誤的主張不放棄。你不需要依賴別人的認可才能獲得內(nèi)心的慰藉。你擁有一個自由的心靈空間,當事與愿違的時候,你雖然會失落與悲傷,但能夠從中汲取教訓(xùn),避免重蹈覆轍。事實上,你能夠珍惜自己的驕人優(yōu)點,同時,也能夠包容自身的不足。你很清楚地知道,正是這些優(yōu)點與缺點共同塑造了這個與眾不同的、獨特的你。所以無論怎樣,你總會善待自己。

11分以上,力求完美型

你是一個視完美為生命的人,時刻要與自身的缺陷做斗爭。你視實現(xiàn)自身價值為最高目標,所以對待自己很苛刻。自我要求過高的你,做事情一定要盡善盡美。在你的潛意識里有許多非理性的想法,即使你犯下一個小錯誤,你也會懊惱萬分,并且想盡辦法去補救。生活中,對完美的過分苛求已成為你沉重的包袱,你時常會感到力不從心,有時會表現(xiàn)出急躁和自卑。卸下這個“完美”的包袱將會使你的生活更加輕松快樂!

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