吳衛(wèi)國

生物反饋療法是一種借助于電子儀器，讓人們能夠知道并學(xué)會有意識地控制自己身體內(nèi)部正在發(fā)生變化的方法，即通過學(xué)習(xí)和訓(xùn)練來調(diào)整和控制自己的心律、血壓、胃腸蠕動、肌肉緊張程度、出汗、腦電波等幾乎包括所?的身體機力活動狀況。在臨床上，生物反饋療法用多于治療心身疾病，同時也能用于治療某些心理障礙和神經(jīng)系統(tǒng)疾病。

下面介紹幾種不同形式的生物?饋療法。

1肌電生物反饋

肌電生物反饋是采用測量肌肉收縮與松弛的電子儀器，放大來自肌肉的電活動，并把這種電活動譯成以視覺、或聽、形式顯示出來的肌肉活動信號，這樣，人們就可看到自身看到察不到的肌肉活動的變化。在臨床上，這種方法并用于治療偏頭痛和緊張性頭痛，同時與物理治療相結(jié)合可加速和改善腦血管障礙、下身麻痹與斜頸癥的康復(fù)過程。

癥2腦電生物反饋

在安靜狀態(tài)下α波占優(yōu)勢，入睡時θ波占優(yōu)勢，讓患者的α波或θ波與一個測量腦電活動的電子儀器聲音信號聯(lián)系起來，每當α波或θ波出現(xiàn)時患者就聽?這個聲音，α消失則聽不到，患者有助于這種電子儀器可學(xué)會盡量設(shè)法增多聲音出現(xiàn)的時間。因此，腦電反饋訓(xùn)練有助于人達到放松、安靜和入睡的狀態(tài)，尤其對于那些肌肉已經(jīng)放松而又不?入睡的頑固?性失眠??患者?重要的松弛精神的治療作用。

3皮膚溫度反饋

皮膚溫度反饋是有助自動半導(dǎo)體體溫計將皮膚溫度信息轉(zhuǎn)換為光或聲信號，通過反饋，控制皮膚溫度上升或下降。利用升高手指皮膚溫度的生物反饋訓(xùn)練可治療各種類型的頭痛，尤其對于周期性偏頭痛?良好的效果。此外，還可利用手指皮膚溫?升高的生物?饋訓(xùn)練治療雷諾氏病。

4皮膚電反饋

皮膚電反饋是反映受交感神經(jīng)系統(tǒng)和外周神經(jīng)系統(tǒng)所支配的汗腺活動和變化情況的指標，交感神經(jīng)活動興奮與情緒的激起之間有一定的聯(lián)系，如憤怒、恐懼、焦慮、都會引起皮膚電反應(yīng)的變化。皮膚電反饋就是利用控制皮電反應(yīng)來調(diào)節(jié)情緒活動，從而達到治療的目的，可用于治療高血壓病、焦慮性神經(jīng)病等。

5血壓生物反饋

血壓生物反饋是借助于自動血壓測量儀，將血壓轉(zhuǎn)換為光或聲音信號，通過反饋，調(diào)控人的血壓升降。據(jù)研究報道，直接用血壓反饋訓(xùn)練來治療高血壓病有一定療效，如合并采用一般松弛法、肌電反饋和皮電反饋治療，效果會更好。

6心律生物反饋

利用遙控或自動的心律監(jiān)測儀，將心跳信息轉(zhuǎn)換為燈光或聲音信號，進行?饋訓(xùn)練來調(diào)節(jié)心律的變化，可加快心律?可減緩心律。因此，心律生物?饋可用于治療心動過速或過緩以及心律不齊的患者。