攀富莊

人到中年，面臨著身體功能的下降，加之沉重的工作、家庭負(fù)擔(dān)和較多的心理壓力，能否處理好這一切，直接關(guān)系到個(gè)人及其家庭的幸福。如果你能認(rèn)真地閱讀和理解下面的3個(gè)故事，定會(huì)對(duì)自己有所幫助。

華生的頓悟。沒有時(shí)間休息，就是該休息的時(shí)候了。IBM公司的總裁湯瑪士·華生，原本就患有心臟病，有一次舊病復(fù)發(fā)，必須馬上住院治療?！拔夷睦镉袝r(shí)間呢?”華生一聽說(shuō)醫(yī)生建議他住院，立刻焦躁地回答，“IBM可不是一家小公司!每天有那么多的事等著我去裁決，如果沒有我的話……”“我們出去走走吧!”這位醫(yī)生沒有和他多說(shuō)，親自開車帶他出了城。不一會(huì)兒工夫，他們來(lái)到郊外的一處墓地。“你我總有一天會(huì)永遠(yuǎn)地躺在這兒?！贬t(yī)生指著一個(gè)個(gè)墳?zāi)拐f(shuō)，“沒有了你，你目前的工作會(huì)有別人接著做的，公司也會(huì)照常運(yùn)作，絕不會(huì)就此關(guān)門?！比A生站在那兒沉默不語(yǔ)。第二天，這位在美國(guó)商場(chǎng)上很有影響的總裁就向董事會(huì)遞交了辭呈，并住院接受治療，而IBM沒有因?yàn)樗碾x開而垮掉，至今依然是舉世聞名的大公司。我們身邊的一些中年人由于在工作上操勞過(guò)度，以致體力透支，甚至生命都受到了影響，還在說(shuō)“沒時(shí)間”，“離不開”。當(dāng)一個(gè)人覺得自己很重要時(shí)，最好想想在自己出生前，人們已過(guò)得很好，且可能在自己走后仍然過(guò)得很好。其實(shí)，這個(gè)世界上無(wú)論離開誰(shuí)，一切都會(huì)照常進(jìn)行。事必躬親只會(huì)限制他人的發(fā)展，適時(shí)的放手，你會(huì)更輕松，別人也會(huì)有更大的生活空間——健康是一種責(zé)任，你的健康就是對(duì)別人負(fù)責(zé)，是對(duì)親友最大的愛，別人會(huì)因?yàn)槟愕慕】刀腋：涂鞓贰?/p>

給自己松綁。凡能變更心境者，定能改變生活。從納粹集中營(yíng)死里逃生的H，去看一個(gè)曾和他關(guān)在一起的難友M。當(dāng)他見到M時(shí)，驚異地看到M紅光滿面、精神煥發(fā)，似乎比當(dāng)年還年輕。他激動(dòng)地迎上去和M握手，M卻呆呆地看著他，一臉的迷惑，若不是H說(shuō)出自己的名字，M怎么也想不到眼前這位白發(fā)蒼蒼、面容憔悴的老人就是當(dāng)年在集中營(yíng)里關(guān)心和幫助過(guò)自己的那個(gè)青年，兩個(gè)人緊緊地?fù)肀г谝黄?。之后，H急切地問M：“你已經(jīng)忘記了那段痛苦的經(jīng)歷、忘記了那幫殘暴的家伙了嗎?”“是的，過(guò)去的就讓它過(guò)去吧，為什么還要牢記在心里折磨自己呢?”“我可做不到，我永遠(yuǎn)也忘不了那段痛苦的經(jīng)歷，我恨透了那幫家伙，他們害得我們家破人亡，至今我一想起那幫沒有人性的家伙就咬牙切齒，恨不得將他們千刀萬(wàn)剮……”聽了他的話，M靜靜地說(shuō)：“若是這樣，那你還沒有逃出集中營(yíng)，他們?nèi)栽诒O(jiān)禁著你。”其實(shí)，人生就是由各種不同的變故、循環(huán)不已的痛苦和快樂組成，只有懂得了這些，我們才不會(huì)迷茫，才能從容地去面對(duì)。相反，如果人為地放大痛苦，就會(huì)使自己陷入痛苦的深淵——一個(gè)人心中結(jié)滿了仇恨或煩惱，就如同被囚禁在牢獄之中，很難快樂生活?，F(xiàn)在，請(qǐng)您仔細(xì)想想，有什么人或事緊緊地捆綁著您，使您食不甘味，夜不能眠，忿恨難平，癇不欲生。無(wú)論怎樣，受傷害最大的還是您自己，快快打開心結(jié)，給自己松綁吧!不要再和自己過(guò)不去，給自己一個(gè)獲得自由、快樂的機(jī)會(huì)。

跑不回來(lái)的人。放棄是一種智慧，不懂得放棄就不可能獲得，有所舍，才能有所得。什么都想得到的人，到頭來(lái)什么也得不到。美國(guó)開發(fā)初期，地廣人稀，地價(jià)甚廉，當(dāng)時(shí)土地的出售，是以一人一天所跑的范圍為準(zhǔn)。因此，有一個(gè)人付了錢就開始拼命奔跑，從清晨到中午，此人絲毫不肯休息，惟恐稍有松懈就會(huì)少得到土地。黃昏，眼看太陽(yáng)就要下山，如果跑不回終點(diǎn)就要前功盡棄。因此，他開始不要命地狂奔。但他哪里想列，由于的貪心，終于使他累死在返回的途中。賣主只將他草草埋葬，而他所占的不過(guò)就是一棺之人生有太多的欲望和追求，可人的生命和能限，不可能事事如意，這就要有所選擇，而選意味著放棄，所以，留一些遺憾給自己，不要忙于奔命。試想，人若賺得全世界，賠上自己命，有什么意義呢?人還能拿什么換回生命目前的工作和生活中，你是否正在為一些拼命地狂奔呢?能不能件下來(lái)自我整理考一下，為何要如此操勞?是不是因遠(yuǎn)，而忘記了當(dāng)初為什么出發(fā)。其實(shí)，門藝術(shù)，它的高超之處就在于取舍得適時(shí)。