陳萬新

幾年前，我收到一張充滿浪漫氣息的賀年卡，上面有一幅圖畫：一對夫婦邊開車、邊在駕駛室里熱吻。旁邊還寫了一句話：“如果你在接吻的同時還能安全地駕駛，那么你肯定沒有全心全意地吻你的妻子?！?/p>

一切事情都值得我們?nèi)硇牡赝度?。在現(xiàn)實生活中，我們遇到麻煩并不是因為我們做了錯事，而是因為我們在做事的時候分心了。我們身心不一，大腦老在思考其它事情：干的工作并不是所喜歡的；睡在一起的人也不是所愛的；參加聚會時內(nèi)心里卻覺得受到了排斥。與此同時，我們卻沒有向真正所愛的人表達(dá)愛意，不能吃我們非常喜愛吃的食物；我們有時也會迸發(fā)出創(chuàng)造性的靈感，可是卻把握不住，我們知道真理卻不去實踐。

在電影《城市滑頭》里，一位經(jīng)驗豐富的西部牛仔試圖教給花花公子們一些人生哲理。當(dāng)遇到困難時，他就會豎起他的食指并點一下頭。最終，這些城市滑頭們明白了他的意思：“每次只做一件事。如果你能全心地投入到擺在你面前的每一件事情中，那么所有的事情你都能做好。”

我在《今日美國》報上讀到一篇耐人尋味的文章。作者寫道，我們發(fā)明省時省力的工具的目的是讓我們有更多的時間來享受生活，可是當(dāng)我們在享受生活時卻發(fā)現(xiàn)有更多的事情要做。我們的生活豐富多彩并不是因為我們有很多電話留言、電子郵件要回復(fù)，也不是因為我們發(fā)明了傳真機、尋呼機、手機等先進(jìn)的高科技產(chǎn)品，而是僅僅因為我們每天都很忙。２０世紀(jì)５０年代末期，有人進(jìn)行了一次調(diào)查，問人們是否認(rèn)為他們生活是幸福的，有大約６０％的人回答說他們感覺很幸福。幾年前，人們又做了一次同樣的調(diào)查，結(jié)果只有５７％的人說他們感覺生活得幸福?？萍疾]有提高我們的生活質(zhì)量，但是卻增加了我們的生活負(fù)擔(dān)。

那么怎樣才能使我們的生活質(zhì)量真正提高呢？答案就是百分之百地投入到你所做的每一件事情當(dāng)中。對待工作，對待人際關(guān)系，對待一切事情，都要百分之百地投入。我很樂意告訴你們我所知道的最幸福的一個人。他叫艾阿尼，常坐在海灘邊縱情地高歌愛情歌曲。他在家里奇跡般地制作了一件非常漂亮的充滿異國情調(diào)的印度樂器。他經(jīng)常帶著這件樂器在夕陽快要落山時來到海灘邊，一邊彈奏一邊縱情歌唱。他把愛情歌曲唱給上帝聽，唱給大海聽，唱給藍(lán)天聽，唱給沙灘聽，唱給海風(fēng)聽。當(dāng)你走過他身旁時，他也會把愛情歌曲唱給你聽。在我的美好的記憶當(dāng)中，在晚霞滿天的時刻，我坐在艾阿尼的身旁和他一起放聲歌唱。這時我會把隨手拿起的一個空塑料瓶當(dāng)作一件打擊樂器，一邊敲打一邊為我們伴奏。艾阿尼生活非常簡樸，幾乎沒有什么家產(chǎn)，但他是世界上最幸福的人，因為他的心里充滿了愛，因為他全身心地投入到了他所愛的世界之中。當(dāng)我和他一起唱歌時，對我來說，電話、電子郵件，所有這一切全都不存在了，錢財也沒有任何意義，我感到非常滿足。

你或許會說：“艾倫，并不是我們所有的人都能像艾阿尼那樣可以在海灘邊忘我地縱情歌唱。我們有工作要做，有家庭要供養(yǎng)，我們肩上有很多責(zé)任?！蹦闼f的可能是實情，但是這并不是真正的理由。無論做什么事，都要全身心地投入。工作時要專心地工作，和孩子一起玩耍時就要全心全意地和孩子一起玩。

當(dāng)我簽名售書時，我常常飛快地在書上簽上我的名字，這樣我就可以使排在隊伍后面的人盡快地得到簽名。我這時對其中的一些人就沒有全心地投入，因為我老是注意排在隊伍后面的人。當(dāng)我意識到這是在欺騙他們也是在欺騙我自己的時候，我決定對每一個簽名都要當(dāng)回事，對每一個人都要真誠，盡量多和他們交流一會兒，直到我們真正溝通。這時，我突然覺得簽名也是一件快樂的事。

現(xiàn)在，我喜歡和人們交談，在與人交談時我專注地看著他們。我意識到和人交流并不需要占用很多時間，只要是真誠地投入，哪怕是很短的時間，雙方也能得到真正的滿足。正如賀年片上告誡的那樣，做任何事情我們都要專心：如果你在開車，那就專心地開車；如果你在接吻，那就全心全意地接吻。