游　游

很多美味的食物，其實是最順手可用的美容秘方，取材方便而且省錢有效，你完全可以與那些昂貴的化妝品說拜拜！

緊膚霜

把一個新鮮青瓜切成大塊放入攪拌機(jī)中，攪成漿狀，去渣，加入一個新鮮的檸檬汁和四分之一杯水，用棉花棒搽在皮膚上，肌膚立刻緊致起來。

護(hù)發(fā)素

做沙拉用的蛋黃醬富含蛋白質(zhì)和脂肪，能令頭發(fā)健康和光澤。把2匙蛋黃醬(視頭發(fā)的長短而決定用量)涂在濕的頭發(fā)上，按摩5分鐘，再用溫?zé)崴磧?，頭發(fā)會異常柔亮。

去眼腫

把棉花團(tuán)在冰牛奶中浸濕，取出敷眼5分鐘。之后再在眼皮上鋪兩片梨或菠蘿，使眼睛明亮。這可是好萊塢明星們的保留秘方哦。

潤唇膏

這是世界名模們最喜歡用的方法：把半匙干麥片與1/8匙蜜糖及一匙牛奶混合成糊，涂在嘴唇上按摩，然后以清水洗凈，嘴唇會光亮潤澤。

潤甲霜

給你一個挽救毫無光澤指甲的方法是：使用富含“鉀”的牛油果。把1/4個熟透的牛油果搗爛，與一匙橄欖油混合，涂在指甲上，等15分鐘后用水洗凈，3次以后，指甲就會像涂過亮油一樣。

蘋果醋洗頭

蘋果醋能把頭發(fā)上積聚的物質(zhì)剝?nèi)?，使頭發(fā)變得柔軟光澤。把兩匙醋與1公斤溫水混合，倒在剛洗完的頭發(fā)上，輕輕把水?dāng)D去，不必再過水，用毛巾吸干再吹梳。但此法不宜常用。

蛋白去死皮

把生的蛋白涂在皮膚上，可溶掉死皮。等蛋白干后用溫水洗去，死皮便脫去，使人容光煥發(fā)。

小蘇打洗臉

小蘇打(又名碳酸氫鈉)呈弱堿性，可中和皮膚表面的酸性物質(zhì)，水融后可釋放出一定量的二氧化碳，二氧化碳?xì)馀菽芙覆⒋┻^毛孔及皮膚角質(zhì)層，促進(jìn)皮膚的血液循環(huán)，使細(xì)胞新陳代謝旺盛。洗浴以40℃左右的水溫為最佳，小蘇打與水的配制比例為1:5000，即用5000毫升的水來溶解1克小蘇打。這種配方如同一個小溫泉，浴后可使毛細(xì)血管擴(kuò)張，皮膚光澤而紅潤，彈性增強(qiáng)，達(dá)到延緩皮膚過早衰老的目的。