菲　凡

天已經(jīng)沉了下來(lái)，深藍(lán)的夜幕下可以看到星星在閃爍，像鉆石般隱隱現(xiàn)現(xiàn)。

吳桐坐在床邊，若有所思地翻看著手邊的童話書(shū)。書(shū)里講到，理發(fā)師給驢耳朵國(guó)王剪了頭發(fā)，但他必須保密，不能將國(guó)王長(zhǎng)了驢耳朵的事告訴任何一個(gè)人。天知道保守一個(gè)秘密有多痛苦。備受折磨的理發(fā)師在無(wú)奈中只好跑到山上，挖了一個(gè)地洞，大聲地把“國(guó)王長(zhǎng)了一雙驢耳朵”喊了出來(lái)。故事的結(jié)尾是這樣的：他快快樂(lè)樂(lè)地回家了。

吳桐看到這里，有些什么情愫在心里涌動(dòng)，她的心里，也裝著一個(gè)秘密，像理發(fā)師那樣，她整日都被這個(gè)秘密折磨著，像一座大山壓在心頭，令她時(shí)刻不得安寧與輕松。

事情緣自吳桐對(duì)總裁助理羅賓的暗戀。

羅賓28歲，身高182公分，畢業(yè)自清華大學(xué)，風(fēng)度翩翩，辦事能力極強(qiáng)。自從從北京調(diào)到武漢分公司來(lái)，他就成了辦公室里年輕姑娘們免費(fèi)參觀的風(fēng)景，最重要的是，羅賓還是單身，這也就讓他理所當(dāng)然地成為大家追逐的對(duì)象。

窈窕淑女，君子好逑。反之亦然。

自然地，吳桐也加入到這支追逐隊(duì)伍中。不同的是，吳桐只敢在心里偷偷暗戀這個(gè)夢(mèng)中的白馬王子。因?yàn)閰峭﹥?nèi)斂的性格，注定她不會(huì)像辦公室的姑娘那樣，大膽向羅賓示愛(ài)。所以，很多時(shí)候，吳桐只自羅賓身后，把無(wú)限愛(ài)戀的目光傳遞過(guò)去，只要看著他的微笑，看到他瀟灑的背影，吳桐已覺(jué)幸福無(wú)比。

而羅賓，顯然是清高的。對(duì)姑娘們熱情的約會(huì)，他從來(lái)都不理會(huì)，只溫和地笑做拒絕。這樣的專(zhuān)情，是吳桐不曾想到的。吳桐的心里，羅賓的身影就越發(fā)地深了。烙印一般，刻在心上。

只以為是水中花鏡中月，是不屬于自己的完美戀人，所以，只在心里珍藏著呵護(hù)著，卻沒(méi)想到，一切只是錯(cuò)覺(jué)。

那天半夜，吳桐忽然想起重要文件落在辦公室，回頭去取，卻看到尷尬一幕：完美戀人羅賓，此刻卻與35歲的女總裁糾纏在一起，如蛇般妖嬈貪婪。而女總裁，早已是羅敷有夫，平日一副賢妻慈母狀。

吳桐只覺(jué)被什么咬了一口，倉(cāng)惶退卻間卻驚動(dòng)那偷歡之人。六目對(duì)視時(shí)，吳桐愣在了那里，頭腦一片空白……

從那開(kāi)始，吳桐就完全變成了童話里的理發(fā)師。心中的戀人形象被打破了，吳桐已覺(jué)心傷，但那個(gè)秘密更是折磨人。說(shuō)給別人聽(tīng)顯然是不可能的，不說(shuō)，心里又覺(jué)得難受。吳桐本來(lái)就很內(nèi)向，現(xiàn)在越發(fā)地不敢與人說(shuō)話了，思緒常常地走神，甚至影響到工作。有幾次看到女總裁的目光，意味深長(zhǎng)地，令吳桐不寒而栗。吳桐不知道，這折磨，到底要到何時(shí)才能罷休……

心理解析

總有那樣的時(shí)刻，你看到了不該看到的事，愛(ài)上了不該愛(ài)的人，或者，發(fā)生了一件夢(mèng)魘般可怕的事，這些事，這些人，就是秘密。既是秘密，通常情況下，就不可以隨便與人說(shuō)，因?yàn)樗赡軙?huì)影響到你的人際關(guān)系，影響你的工作與生活，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)o生活帶來(lái)苦痛。

從情感的角度來(lái)講，這些秘密其實(shí)就是壓力，會(huì)在無(wú)形中給人的精神帶來(lái)緊張與壓迫。心理承受能力強(qiáng)的人，面對(duì)這樣的秘密，可以很好的調(diào)節(jié)，自我消化；但對(duì)于那些心靈脆弱的人來(lái)說(shuō)，秘密就是心頭的枷鎖，就是心上的大山，如果不能正確對(duì)待，就會(huì)造成傷害，嚴(yán)重影響工作與生活。

童話里的理發(fā)師挖了個(gè)地洞傾聽(tīng)自己的秘密；《花樣年華》里的周慕云找到了吳哥窟的樹(shù)洞寄托自己的情愫，生活中的我們，也可以通過(guò)多種方法為自己的心靈解壓，釋放心頭的疙瘩：

1．給自己列一個(gè)可以共享秘密，可以互吐苦水的朋友名單，定期的約會(huì)是必要的。因?yàn)橛行┡笥褧?huì)不耐煩你的滔滔不絕，而他們的心理承受能力如果很弱的話，你有可能在倒盡苦水的同時(shí)，卻讓他深受惡劣情緒的影響。

2．為自己準(zhǔn)備一個(gè)心情記錄冊(cè)，那些你確定完全不能對(duì)別人講的秘密，你也需要把它寫(xiě)出來(lái)。即使不說(shuō)出來(lái)，寫(xiě)出來(lái)意味著你正視了你的秘密，也許是嶄新的傷痛，也許是難以消失的回憶。但這其實(shí)也是一種釋放。你會(huì)立刻感覺(jué)到壓力的降低并有健康改善的前景。

3．尋找一位你信任的心理醫(yī)生，和他（她）保持長(zhǎng)久的聯(lián)系。

4．在日常交流中，適當(dāng)訓(xùn)練自己的表達(dá)傾訴能力，不要把事情都擱在內(nèi)心。