徐岫茹

我們的社會(huì)日新月異，瞬息萬(wàn)變。古代的莊子說(shuō)：“人生天地之間，若白駒過(guò)隙，忽然而已?！庇?guó)哲學(xué)家拉克雷多斯說(shuō)：“萬(wàn)物流轉(zhuǎn)?！痹谶^(guò)去，10年可以稱為一個(gè)時(shí)代，后來(lái)變?yōu)?年、3年，現(xiàn)在已經(jīng)縮短到1年為一個(gè)時(shí)代了。時(shí)代的變化越來(lái)越快，計(jì)算機(jī)使用的軟件，幾個(gè)月、甚至幾天就會(huì)更新。現(xiàn)在已是過(guò)去變化速度的10倍以上，有些方面的變化可能無(wú)法計(jì)算，是很難用數(shù)學(xué)方式表達(dá)的。所以我們說(shuō)，每天的太陽(yáng)都是新的!

在社會(huì)變化迅速的時(shí)期，如果一個(gè)人自己不變化，就要成為時(shí)代的落伍者，不僅健康狀況不好，生活質(zhì)量比別人差，而且感到自己越來(lái)越不懂周圍的人和事了。近日有些心理咨詢的典型個(gè)案說(shuō)明，墨守成規(guī)的人們面對(duì)新的挑戰(zhàn)，確實(shí)有不少煩惱和困惑。

個(gè)案1：不是學(xué)文科的：大學(xué)工科剛畢業(yè)的凌，父親的朋友介紹她去做編輯，這家新成立的雜志社正需要人，凌的條件完奎合格。“我不是學(xué)文科的，對(duì)文字工作沒(méi)把握，也沒(méi)興趣，如果做不好怎么辦?”這樣凌畢業(yè)一年多了，還沒(méi)有找到合適的工作。

個(gè)案2：我負(fù)不了這個(gè)責(zé)任：下崗工人陶，他換過(guò)多項(xiàng)工作都沒(méi)有堅(jiān)持做下來(lái)。一日，職業(yè)介紹所推薦，請(qǐng)他做接送小學(xué)低年級(jí)學(xué)生的工作。上任第三天，他開(kāi)的小面包車被人砸壞了兩塊玻璃，一個(gè)淘氣的男孩把手扎破了，家長(zhǎng)不依不饒。陶立即送還了面包車：“這個(gè)活我沒(méi)法干，也負(fù)不了這個(gè)責(zé)任!”他只得又去找新工作，可這樣何時(shí)是個(gè)頭?

個(gè)案3：退休后何必自討苦吃：退休干部姜大媽患了糖尿病，她情緒低落，也不愿出門(mén)。女兒說(shuō)：“社區(qū)有個(gè)環(huán)保志愿者組織，多數(shù)是老年人，您有個(gè)事干對(duì)身體有好處。媽，我給您報(bào)名了!”姜大媽卻說(shuō)：“什么志愿者?那是年輕人干的，我退休了何必自討苦吃?”

個(gè)案4：學(xué)習(xí)成績(jī)下降很正常：明一向?qū)W習(xí)成績(jī)優(yōu)異，但上高中后成績(jī)下降了。明的父母特別著急，急忙打電話給老師，又向心理醫(yī)生咨詢。心理醫(yī)生說(shuō)：“高中生成績(jī)下降很正常，他需要適應(yīng)新的學(xué)習(xí)過(guò)程，家長(zhǎng)不要著急!”而明的父母卻說(shuō)：“他不用功，如今學(xué)習(xí)這么緊，還聽(tīng)音樂(lè)、玩電腦……”明認(rèn)為父母不理解自己，他搬到爺爺那里去住，不肯回家。

以上這些事情也許是司空見(jiàn)慣的，但不能夠靈活地調(diào)整自我的人，往往造成新的問(wèn)題：就業(yè)困難、人際關(guān)系沖突，或身心健康的問(wèn)題等。所以，在現(xiàn)代社會(huì)，每一個(gè)人要學(xué)會(huì)融入人群，適應(yīng)環(huán)境。雖然周圍的人和事不一定令你滿意，但我們自己要隨時(shí)調(diào)整自己的生活目標(biāo)，以自變應(yīng)萬(wàn)變，做一個(gè)“最好的我”。

一位美國(guó)詩(shī)人曾寫(xiě)下這樣感人的詩(shī)句：“如果你不能成為山頂?shù)囊恢晁?，就做一叢小?shù)生長(zhǎng)在山谷中，但須是溪邊最好的一叢小樹(shù)。如果你不能成為一只麝香鹿，就做二條鱸魚(yú)，但須做湖里最好的一條魚(yú)。我們不能都做船長(zhǎng)，我們可做一名好船員……世上的事情，多得做不完，工作有大的，也有小的；該做的工作就在你手邊。如果你不能做一條公路，就做一條小徑；如果你不能做太陽(yáng)，就做一顆星星；不能憑大小來(lái)斷定你的輸贏，不論你做什么都要做最好的!”

現(xiàn)代社會(huì)已不再是一個(gè)“坐而言”的社會(huì)，而是要“起而行”，自己參與社會(huì)，每個(gè)人不可低估自己參與勞動(dòng)和創(chuàng)造價(jià)值所產(chǎn)生的力量。為了做一個(gè)“最好的我”，就應(yīng)該隨時(shí)調(diào)整自己的人生軌跡：一是當(dāng)環(huán)境變化時(shí)，要善于“換一種想法，換一種做法，換一種活法”；二是要敢于嘗試自己不熟悉的事情，不要有什么框框，敢做就會(huì)贏；三是準(zhǔn)備迎接各種挫折失敗，善于從“敗中取勝”，相信明天會(huì)更好。自信心不是從天上掉下來(lái)的“餡餅”，而是自己反復(fù)實(shí)踐的結(jié)果。以自變應(yīng)萬(wàn)變，就可為自己開(kāi)辟更寬廣的天地。

(編輯湯知慧)