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老年人早搏的自我調(diào)治

2000-06-06 13:44:58■張洪解
大眾健康 2000年8期
關(guān)鍵詞:竇房結(jié)器質(zhì)性早搏

■張洪解

正常人的心臟跳動(dòng)是由竇房結(jié)自結(jié)起搏,快慢一致,很有規(guī)律。如果由于某種原因使竇房結(jié)以外的異位起搏點(diǎn)興奮,提前于竇房結(jié)發(fā)出沖動(dòng),這就是早搏,亦稱期前收縮。

早搏是心律失常的一種。早搏時(shí)人會(huì)感到心口突然堵一下,或好象“氣”堵在嗓子里,如果此時(shí)摸脈搏,可發(fā)現(xiàn)在正常脈搏之后,緊接著又一下搏動(dòng),爾后則隔較長(zhǎng)時(shí)間才恢復(fù)正常的脈搏。早搏是心臟正常搏動(dòng)以外發(fā)出的一個(gè)異常搏動(dòng)。按其發(fā)出異常搏動(dòng)的部位不同又可分為房性早搏、結(jié)性早搏和室性早搏,通過做心電圖可以分辨出來。

早搏的原因很多。一是功能性因素,情緒激動(dòng)、精神緊張、失眠、過勞、飽餐、煙酒過量等均可誘發(fā)。二是器質(zhì)性因素,較常見于冠心病、風(fēng)心病、心肌炎、心肌病等;各種類型心臟病引起的心力衰竭均可引起早搏。除此之外,某些藥物如洋地黃、腎上腺素、奎尼丁及銻劑中毒;電解質(zhì)紊亂,尤其是嚴(yán)重的低血鉀、低血鎂癥;急性感染(特別是呼吸道感染、扁桃體炎、胃腸道及膽道系統(tǒng)疾患)也能引起早搏。老年人的早搏多為器質(zhì)性,應(yīng)及早上醫(yī)院診治。

老年人早搏病人出院后,應(yīng)加強(qiáng)自我保健,鞏固療效,減少或防止早搏的復(fù)發(fā),提高生活質(zhì)量。

首先,要按醫(yī)囑服藥,定期上醫(yī)院復(fù)診。其次,要注意休息,晚上宜早睡,有失眠者,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)服些鎮(zhèn)靜劑,以保證大腦皮層得到充分休息,否則可造成中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂,使心肌興奮性增高而誘發(fā)早搏;飲食宜清淡,盡量不吃有刺激性的食物,如酸、辣等調(diào)味品,少喝濃茶和咖啡,因?yàn)檫@些食物都可使心肌興奮性增高,誘發(fā)早搏;再次要保持情緒穩(wěn)定,避免過度興奮或憂傷,情緒波動(dòng)容易誘發(fā)早搏的發(fā)生。最后要注意防寒保暖,受寒是早搏的重要誘因,因此冬季一定要把防寒作為保健重點(diǎn)。病人清晨最好喝上一杯熱牛奶或熱豆?jié){,盡量避免在天氣惡劣時(shí)外出。

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