朱升朝 于利群 宋培娟
江蘇省南京市建鄴區(qū)中醫(yī)院小兒按摩???210004)
江蘇省南京市第二幼兒園醫(yī)務(wù)室(210024)
關(guān)鍵詞肥胖癥,單純性幼兒按摩耳法壓
小兒?jiǎn)渭冃苑逝职Y是指沒(méi)有顯著內(nèi)分泌神經(jīng)功能異常,僅在遺傳基因的影響下加之多食、貪睡、少活動(dòng)等外在因素引起皮下脂肪積聚過(guò)多,體重超過(guò)按身長(zhǎng)計(jì)算的標(biāo)準(zhǔn)體重20%者。國(guó)內(nèi)外的研究已證實(shí)單純性肥胖癥可損傷兒童健康[1],其危害與老齡化人口的危害性相當(dāng),后患較大,可成為成人肥胖病、高血壓、冠心病、糖尿病的高危因素,將直接影響兒童的身心健康和智力發(fā)展。因此,必須早期防治和干預(yù)。又因兒童正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段,成長(zhǎng)所施行的減肥措施如禁食、饑餓療法、手術(shù)、藥物和短期快速減肥等方法,決不適用于兒童,所以在提倡優(yōu)生優(yōu)育注意人口素質(zhì)的今天,研究一種既不影響兒童生長(zhǎng)發(fā)育,又無(wú)損傷,并為兒童樂(lè)于接受的綠色減肥按摩療法勢(shì)在必行。我院小兒按摩特色???997年立項(xiàng)實(shí)施對(duì)南京城區(qū)35所幼兒園,共5671名幼兒中,檢出250名小胖墩,檢出率為4.4%,在對(duì)250名肥胖兒以問(wèn)卷調(diào)研的基礎(chǔ)上,領(lǐng)先開(kāi)展了按摩治療幼兒期單純性肥胖癥的I期臨床試驗(yàn)研究,初步取得一定療效,現(xiàn)小結(jié)如下:1臨床資料
1.1診斷標(biāo)準(zhǔn)臨床除外由于內(nèi)分泌,遺傳或藥物等原因引起的病理性和繼發(fā)性肥胖[2],根據(jù)世界衛(wèi)生組織(WHO)0~6歲兒童身高、體重參考值及評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn),按身高的體重值超出標(biāo)準(zhǔn)體重20%以上者可確診收治。肥胖度=(實(shí)際體重-標(biāo)準(zhǔn)體重)÷標(biāo)準(zhǔn)體重×100%[3]。
1.2中醫(yī)辨證①胃腸實(shí)熱證:見(jiàn)于多食,體肥健壯,大便干結(jié),腹部脹滿,按之作痛,口臭,喜飲,舌苔黃燥,脈滑數(shù)者。②肝郁氣滯證:見(jiàn)于形體肥胖,口苦口干,食欲亢進(jìn),脘腹痞滿,心煩易怒,夜晚多夢(mèng),舌紅苔薄黃,脈弦數(shù)者。③脾虛濕阻證:見(jiàn)于肥胖兼有浮腫尿少,納差,腹?jié)M,神疲乏力,氣短自汗,舌質(zhì)淡,體胖苔薄膩,脈沉細(xì)滑者。
1.3一般資料本組77例單純性肥胖兒童,男性43例,女性34例,年齡為4~6歲。①出生情況:出生時(shí)體重>3.5kg,6例,占7.8%;>3kg,63例,占81.8%;≤3kg8例,占10.4%;出生后給予母乳喂養(yǎng)22例,占28.5%;人工喂養(yǎng)26例,占33.7%;混合喂養(yǎng)29例,占37.6%②遺傳因素,肥胖兒父母雙親肥胖有20例,占25.9%;單親肥胖有41例,占53.2%。③飲食習(xí)慣:肥胖兒或多或少的存在不良飲食習(xí)慣,有48.8%肥胖兒喜歡吃甜食、甜飲,并且在家中毫無(wú)控制;有55.6%肥胖兒吃飯速度快,并且在吃飯時(shí)有添飯習(xí)慣,有75%肥胖兒吃葷菜多,少吃或不吃素菜。④生活習(xí)慣:有77.2%肥胖兒可以持續(xù)1小時(shí)以上用于看電視或靜坐、畫(huà)畫(huà)、玩玩具等。有67.3%的肥胖兒活動(dòng)量和活動(dòng)幅度都明顯低于同齡正常兒童,有15.2%的肥胖兒睡眠時(shí)間每天在10小時(shí)以上,其余的肥胖兒童睡眠時(shí)間均在8~10小時(shí)之間。(5)家庭因素:肥胖兒家庭中認(rèn)為自己孩子肥胖,且對(duì)健康和將來(lái)學(xué)習(xí)有影響的占71.2%,不同意采取措施干預(yù)或控制孩子體重的占22.8%,不同意采取減肥治療手段治療肥胖癥的占41.5%。
1.4臨床分組本文77例單純性肥胖兒中,除去32例,不愿采取減肥治療而作為空白對(duì)照組外,余下45例作為減肥治療組。對(duì)照組的32例中,(胃腸實(shí)熱、肝郁氣滯、脾虛濕阻三證分別為15、14、3例)占41.6%。余下45例肥胖兒隨機(jī)分為手法按摩組20例(三證分別為8、7、5例)占25.9%;另一組為按摩耳壓組25例(三證分別為12、8、5例)占32.4%。
1.5臨床檢測(cè)①③癥狀和體征觀察,由專人負(fù)責(zé)觀察并記錄肥胖兒治療前后飲食、大便、面色、精神狀況,出汗以及體重、身高,皮褶厚度等測(cè)量。②身高體重測(cè)量,器械由上海寶山衡器廠TGT-50型標(biāo)準(zhǔn)計(jì)量秤,身高取立位,體重取坐位,由同一人負(fù)責(zé)定期進(jìn)行檢測(cè)。③皮褶厚度測(cè)量,測(cè)定皮膚皺襞所用的皮脂厚度計(jì),是一種特別的彎腳鉗,由國(guó)家體委體育科學(xué)研究所研制(江蘇省常熟市自動(dòng)化儀表六廠生產(chǎn))每組兒童均定期測(cè)量在上臀肱三頭肌腹后緣部位,其次為右肩胛角下方和左腹部臍旁5cm處,用拇指及食指捏起皮膚皺襞,然后卡鉗夾住2~3秒后,記下指針毫米數(shù)每處測(cè)量三次取均值。由同一人技術(shù)熟練者測(cè)量。
1.6統(tǒng)計(jì)學(xué)方法采用自身配對(duì)t檢驗(yàn)和X2檢驗(yàn),檢驗(yàn)差異顯著性。
2治療方法
2.1手法按摩組:
2.1.1常規(guī)按摩法:①推脊5~7遍,醫(yī)者手掌自患兒大椎沿脊柱兩側(cè)向下推,推畢后再揉按兩側(cè)腎俞、脾俞各50次。②摩腹100次,醫(yī)者用手掌順時(shí)針?lè)较蚰Ω?,然后用兩手拇指自患兒尖突處沿兩邊肋下分?0次。③推按后承山100次,醫(yī)者用拇指向下推按兩側(cè)后承山穴至足跟部。
2.1.2隨證加減:①胃腸實(shí)熱證,加清大腸、退六腑、清胃經(jīng)各100次。②肝郁氣滯證,加清肝經(jīng),拿肩井,按弦走搓摩各50次,③脾虛濕阻證,加運(yùn)脾土、運(yùn)八卦、揉按足三里各50次。
2.1.3附加醫(yī)囑:每天按摩1次,4周為1療程,共治3個(gè)療程,每次按摩結(jié)束后均要求肥胖兒在醫(yī)師或家長(zhǎng)的指導(dǎo)監(jiān)督下,原地單人跳繩100次,或做循序漸進(jìn)的爬樓運(yùn)動(dòng)1~4層上下來(lái)回3趟。不限飲食,但需控制高熱量的攝入,少吃或不吃紅色食物,以高蛋白、低脂肪的食物為宜,多食蔬菜及纖維素食物。
2.2按摩耳壓組除按上述常規(guī)按摩法和隨證加減以及附加醫(yī)囑治療外,再配合耳穴帖壓磁珠法,每天按壓3~5次,每次約5分鐘,3日更換1次。①胃腸實(shí)熱證,選擇肌點(diǎn)、大腸、小腸、胃、便秘、交感、心。②肝郁氣滯證,選擇口、肝、膽、神門(mén)、皮質(zhì)下、內(nèi)分泌、卵巢。③脾虛濕阻證,選擇脾、胃、膀胱、腎、三焦、肺、皮質(zhì)下。
2.3空白對(duì)照組該組肥胖兒只做治療前后臨床各項(xiàng)檢測(cè),不作任何處理,僅作自然對(duì)照。
3療效判斷標(biāo)準(zhǔn)ハ孕В壕療程治療結(jié)束,自身肥胖度下降5%以上者。(肥胖度計(jì)算同診斷標(biāo)準(zhǔn)),有效:經(jīng)療程治療結(jié)束后,自身肥胖度下降5%以下者(≤5%),無(wú)效:經(jīng)療程治療結(jié)束后,肥胖度未下降者。
4治療結(jié)果チ俅補(bǔ)鄄3組治療前后身高、體重、肱三頭肌、肩胛肌,腹側(cè)壁肌等各項(xiàng)指標(biāo)變化比較。見(jiàn)表1。對(duì)照組均有明顯增加,手法按摩組與按摩耳壓組治療后與治療前差值比較,上述各項(xiàng)指標(biāo)明顯降低,說(shuō)明兩種方法均有明顯減肥效果,按摩耳壓組與手法按摩組差值比較,除腹側(cè)壁肌外,其余各項(xiàng)肥胖指標(biāo)均有顯著性差異(P<0.01),說(shuō)明按摩耳壓的綜合療法明顯優(yōu)于單純手法按摩療法。ゾ臨床治療手法按摩組與按摩耳壓組均有顯著療效,有效率分別為75%和88%(見(jiàn)表2)經(jīng)列表X2經(jīng)驗(yàn),療效結(jié)果按摩耳壓組優(yōu)于手法按摩組,兩組X2=126,P<0.05,說(shuō)明,差異無(wú)顯著性意義;而手法按摩組和按摩耳壓組分別與空白對(duì)照組比較分別為X2=26.41和X2=38.31,其差別均非常顯著(P<0.001)??瞻讓?duì)照組的32例中,結(jié)果只有2例有效者,其余30例均無(wú)效,有效率僅為6.2%,說(shuō)明自然減肥的可能性較小,提示肥胖兒童應(yīng)及早治療。
注:經(jīng)列表X2檢驗(yàn),其療效按摩耳壓組優(yōu)于手法按摩組,但兩組X2=1.26,P<0.05,而手法按摩組與空白對(duì)照組X2=26.41,P<0.001;按摩耳壓組與空白對(duì)照組X2=738.31,P〈0.001。
5臨床討論ソ年來(lái)隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和人民生活水平的提高,兒童單純性肥胖癥發(fā)病率有逐年增高趨勢(shì)令人擔(dān)憂,已成為醫(yī)務(wù)工作者及眾多父母關(guān)心的重要兒童健康問(wèn)題之一。本項(xiàng)目采用按摩治療幼兒?jiǎn)渭冃苑逝职Y,目前國(guó)內(nèi)外文獻(xiàn)未見(jiàn)報(bào)道,臨床施治時(shí)通過(guò)足太陽(yáng)膀胱經(jīng)的背部推脊,捏提相應(yīng)背腧穴位刺激,再配合摩腹循經(jīng)傳導(dǎo),以推按后承山疏通經(jīng)脈而發(fā)揮作用,改善代謝功能,從而達(dá)到減肥目的,以期在現(xiàn)有各種減肥藥品,器械的基礎(chǔ)上,采用自然醫(yī)學(xué)綠色按摩和耳壓方法來(lái)進(jìn)一步提高療效減少副作用。ス內(nèi)針灸減肥研究最早的劉志誠(chéng)認(rèn)為"針刺通過(guò)對(duì)肥胖患者神經(jīng)及內(nèi)分泌功能的調(diào)整,可以促進(jìn)能量代謝,增加能量消耗,促進(jìn)體脂的動(dòng)員及脂肪分解而實(shí)現(xiàn)其減肥效應(yīng)[4],我們小兒按摩相仿針刺減肥的效應(yīng),根據(jù)肥胖病本虛標(biāo)實(shí)的病機(jī),按中醫(yī)"實(shí)者瀉之,瘀者消之虛者補(bǔ)之"的治則經(jīng)驗(yàn),采用手法減肥,以指代針,從外治內(nèi),刺激一定穴位,以激發(fā)經(jīng)氣,活血化瘀。臨床胃腸實(shí)熱、肝郁氣滯,脾虛濕阻三證施治"瀉之手法"主要以推、清、運(yùn)為主,如推脊、推按后承山、清大腸、清胃經(jīng)、清肝經(jīng)、運(yùn)脾士、運(yùn)八卦等,來(lái)以此針對(duì)肥胖兒亢進(jìn)的食欲,胃腸吸熱多,機(jī)體耗能少的病根,抓住病變本質(zhì),采取相應(yīng)措施,應(yīng)用瀉之手法,隨證加減腧穴,調(diào)節(jié)臟腑胃腸,抑制亢進(jìn)的胃腸消化吸收,減少能量的攝入,達(dá)到除痰實(shí),蕩滌腸胃,推陳致新,調(diào)理陰陽(yáng),安和五臟的作用。因此,從三證療效觀察結(jié)果來(lái)看(見(jiàn)表2),肝郁氣滯證和脾虛濕阻證均不如胃腸實(shí)熱證,其療效最好,手法按摩組有效率達(dá)87.5%,而按摩耳壓組有效率競(jìng)達(dá)100%。說(shuō)明除了按摩療效外,耳壓的作用也是非常顯著的,臨證選擇"三焦、內(nèi)分泌、交感、饑點(diǎn)、口、脾、大腸等一些耳壓減肥的高效穴帖壓磁珠,以激起饑餓中樞和飲食中樞的人為變化,從而控制食欲,減少進(jìn)食量,促進(jìn)能量代謝和消耗,最終達(dá)到增強(qiáng)減肥的力度和效應(yīng),可以認(rèn)為按摩和耳壓減肥是安全有效,無(wú)創(chuàng)傷,無(wú)副作用,花錢(qián)少,見(jiàn)效快,易為小朋友接受的減肥方法,為幼兒期單純性肥胖癥治療開(kāi)辟了一條新途徑。ビ捎謨錐期在生理、心理上與少年兒童和成人都有許多差異,所以對(duì)幼兒進(jìn)行減肥時(shí)應(yīng)注意以下4點(diǎn)問(wèn)題:ア偌醴適且幌釹低徹こ蹋治療之本在于預(yù)防,除按摩和耳壓外主要靠科學(xué)飲食運(yùn)動(dòng),要認(rèn)識(shí)到關(guān)鍵在于長(zhǎng)期的社會(huì)保健教育和早期發(fā)現(xiàn),要認(rèn)識(shí)到小孩不是"越胖越好,胖就是健康"是錯(cuò)誤觀念要積極配合醫(yī)生治療小胖墩,越早治,療效越好。必須從產(chǎn)前,嬰兒期開(kāi)始進(jìn)行干預(yù),提高認(rèn)識(shí)其危害性,如妊娠期預(yù)防巨大兒出現(xiàn),以體重增加不超過(guò)孕前12.5kg為宜,嬰兒期提倡母乳喂養(yǎng),不宜過(guò)早添加固體食物,做到平衡膳食,注意嬰兒身體活動(dòng)鍛煉,增加其肢體的被動(dòng)運(yùn)動(dòng)。ア詡醴什壞燃跆逯兀很多人往往將減肥與減體重等同起來(lái),其實(shí)這并不科學(xué),因小兒正在生長(zhǎng)發(fā)育階段,根據(jù)一般規(guī)律,每長(zhǎng)1cm就會(huì)自然地增加近一公斤體重,所以幼兒減肥特點(diǎn)之一,是不應(yīng)忽略身高這個(gè)因素,是不強(qiáng)調(diào)降體重的,而是在長(zhǎng)身高的同時(shí),保持體重不變。本文所涉及到診斷和療效觀察標(biāo)準(zhǔn)的肥胖度就是按世界衛(wèi)生組織(WHO)0~6歲兒童身高的體重參考值來(lái)評(píng)價(jià)的,因此,按身高計(jì)算標(biāo)準(zhǔn)體重比簡(jiǎn)單按公式年齡計(jì)算標(biāo)準(zhǔn)體重,更具有科學(xué)性。ア奐醴室加以行為和習(xí)慣矯正,強(qiáng)調(diào)幼兒合理喂養(yǎng)與營(yíng)養(yǎng)調(diào)配,控制高熱量的攝入,少吃或不吃紅色食物,以高蛋白、低脂肪的食物為宜,多食疏菜水果及纖維食物。改變不良飲食習(xí)慣,上桌要慢慢吃,吃完盡快離開(kāi)餐桌,或外出散步,限制長(zhǎng)時(shí)間看電視或靜坐,鼓勵(lì)多參加體育活動(dòng)和業(yè)余活動(dòng),并逐漸增加運(yùn)動(dòng)量及運(yùn)動(dòng)時(shí)間,有條件者可制定運(yùn)動(dòng)處方進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,喝水可不限制,許多家長(zhǎng)都認(rèn)為喝水多會(huì)使人發(fā)胖,其實(shí)減肥限制水的攝入,反而降低減肥的效果,因水是減肥最重要的催化劑,它能促進(jìn)人體的脂肪分解。ア薌醴室解決家長(zhǎng)心理-行為偏差,兒童肥胖的發(fā)生發(fā)展和家庭密切相關(guān),我院對(duì)肥胖兒調(diào)查表明"大多數(shù)肥胖兒童家庭認(rèn)為孩子的體重屬于正?;蛏耘?,有46.8%的家長(zhǎng)對(duì)孩子的飲食要求不加限制,盡量滿足。不同意采取措施干預(yù)或控制孩子體重的占22.8%,不同意采取減肥治療手段治療肥胖的占41.5%。這些偏差既有促進(jìn)小兒肥胖升級(jí)的危險(xiǎn)因素,又有雙親的動(dòng)機(jī)因素,不少家長(zhǎng)認(rèn)為過(guò)度喂養(yǎng)、高熱卡喂養(yǎng),過(guò)早添加固體食物、過(guò)早食西式洋快餐,以此才能表示家庭富有和喜愛(ài)孩子,非此則虧待孩子。我們認(rèn)為只有家庭行為模式發(fā)生變化,孩子減肥才能成功,因此在幼兒減肥治療過(guò)程中,還要求定期開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)和進(jìn)行個(gè)別談話,保護(hù)他們的自尊心,對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行相關(guān)知識(shí)教育。了解家長(zhǎng)對(duì)肥胖及子女的態(tài)度、家庭生活模式,根據(jù)肥胖兒童行為治療方案向家長(zhǎng)提出配合治療的具體要求[5],擬達(dá)幼兒減肥的滿意療效。
6今后展望ケ鞠钅吭諭瓿砂茨χ瘟樸錐單純性肥胖I期臨床探討的研究后,整理撰寫(xiě)出該論文,謹(jǐn)以一孔之見(jiàn),饗于同仁,若能起引玉之效,則幸甚矣。現(xiàn)著手準(zhǔn)備進(jìn)行II期臨床實(shí)驗(yàn)研究,深一步的開(kāi)展臨床及其機(jī)理研究,臨床將嚴(yán)格控制可變因素(包括飲食、活動(dòng)等)并追蹤觀察遠(yuǎn)期療效,重點(diǎn)開(kāi)展代謝、神經(jīng)、內(nèi)分泌三個(gè)方面實(shí)驗(yàn)研究,如BMR、血脂、血糖、膽固醇,兒茶酚胺、皮質(zhì)醇、生長(zhǎng)激素、甲狀腺素T4等客觀指示檢測(cè),但在幼兒園前期預(yù)試驗(yàn)中遇到困難阻力較大,主要是小兒采血取樣的復(fù)雜性和預(yù)想不到的困難,如孩子拒絕、家長(zhǎng)反對(duì)、園方不支持,個(gè)別甚至棄學(xué)逃避,這些直接影響了課題研究過(guò)程,今后我們將應(yīng)用國(guó)內(nèi)先進(jìn)的高科技現(xiàn)代醫(yī)學(xué)檢測(cè)手段,選擇創(chuàng)傷性非常小的手指微量采血取樣檢測(cè),并著手開(kāi)展無(wú)損傷的唾液淀粉酶、唾液Cs-皮質(zhì)醇測(cè)定和24小時(shí)尿17-HCS羥皮質(zhì)類固醇測(cè)定以及尿兒茶酚胺和D木糖等檢測(cè),以盡量減少患兒恐懼心理和實(shí)驗(yàn)壓力,以促進(jìn)實(shí)驗(yàn)研究在兒科領(lǐng)域的進(jìn)一步發(fā)展。ゲ慰嘉南
[1]丁宗-等.北京市城區(qū)(7~18)兒童,青少年單純肥胖癥流行病學(xué)調(diào)查.臨床兒科雜志,1988;6:239
[2]全國(guó)第三屆肥胖病研究學(xué)術(shù)會(huì)議,單純性肥胖病的中西醫(yī)結(jié)合診斷、療效標(biāo)準(zhǔn).中國(guó)中西醫(yī)結(jié)合雜志,1992;12(11):690
[3]翁維良,等主編.實(shí)用中西醫(yī)結(jié)合肥胖病學(xué),北京:學(xué)苑出版社;1997,第1版,56
[4]劉志誠(chéng),等.針刺治療對(duì)單純性肥胖胃腸實(shí)熱型患者和良性調(diào)整作用探討.中國(guó)中西醫(yī)結(jié)合雜志.1995;15(3):137~140
[5]丁宗-1986-1996年兒童期單純肥胖癥研究,中華兒科雜志,1998;36(7):406ケ鞠钅吭得到南京中醫(yī)藥大學(xué)針推系劉志誠(chéng)研究員指導(dǎo)幫助,謹(jǐn)此表示感謝!