曾正斌

交通噪聲和工業(yè)噪聲的危害已盡人皆知了，而家用電器噪聲的危害卻往往被人們所忽視。其實(shí)，電視機(jī)、收錄機(jī)、電風(fēng)扇、電冰箱、洗衣機(jī)、電吹風(fēng)、電動(dòng)剃須刀等電器的噪聲，同樣在危害著人們的身體健康，

據(jù)測(cè)定，音量放大的電視機(jī)、收音機(jī)、錄音機(jī)的音響可達(dá)60～80分貝，電風(fēng)扇的噪聲可達(dá)40～60分貝，洗衣機(jī)的馬達(dá)在40～70分貝，電動(dòng)縫紉機(jī)的小馬達(dá)也可產(chǎn)生40～60分貝的噪聲。如果幾種家用電器同時(shí)開放或使用，其噪聲可相當(dāng)于一輛解放牌卡車行駛時(shí)所發(fā)出的噪聲。

一般來講，人的聽覺可適應(yīng)60分貝以下的音響，我國(guó)環(huán)境噪聲標(biāo)準(zhǔn)組織建議，住宅噪聲白天不宜超過50分貝，夜間不超過45分貝。醫(yī)學(xué)研究證明，家庭中噪聲如超過60分貝，可對(duì)聽力、神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等產(chǎn)生一定影響。輕者可有聽力減退、頭痛、頭暈、失眠、記憶力減退等癥狀，重者可引起耳聾、全身衰弱無力、心動(dòng)過速、血壓升高、食欲不振、消化不良、胃腸遭功能紊亂。長(zhǎng)期噪聲刺激，可使人變得急躁易怒，還可妨礙受精卵的發(fā)育與妊娠的維持而危害生育。

在日常生活中，很多人常常自己制造噪聲傷害自己，當(dāng)你走進(jìn)家電商場(chǎng)或商業(yè)大廈的家電部，常被那里震耳欲聾的聲浪淹沒。服務(wù)員用高分貝的音樂招攬顧客，卻在不知不覺中損害了自己的健康，在一些家庭里，有的人喜歡把電視機(jī)、音箱聲量調(diào)得過大，殊不知，當(dāng)音樂的聲音超過75分貝，那就不是什么音樂而是噪聲了。錄音機(jī)及音響的高頻噪聲一般在1000赫茲以上，大部分在2000～4000赫茲之間。這種高頻噪聲對(duì)內(nèi)耳損傷很大，可以導(dǎo)致聽神經(jīng)細(xì)胞的病理性改變，而這種器質(zhì)性的改變是不可逆的，一旦聽力減弱就不能恢復(fù)。而音響的低頻噪聲(包括電扇、冰箱等)對(duì)人體的傷害也不可小視。由于這種低頻噪聲與人的心臟跳動(dòng)頻率相似，長(zhǎng)期生活或工作在這種噪聲環(huán)境中，會(huì)引起心血管系統(tǒng)的病變，尤以老年人為甚。除此之外，還會(huì)使人產(chǎn)生失眠、多夢(mèng)、焦慮、煩躁、消化不良；心悸、血壓升高等神經(jīng)衰弱的癥狀。所以，家電噪聲會(huì)對(duì)人們健康帶來不同程度的危害，千萬不可等閑視之。

為避免與減少家用電器的噪聲影響，首先在選購(gòu)時(shí)要注意，不僅要注意家用電器的外觀造型、其它功能，還要盡量選購(gòu)產(chǎn)生噪聲小的優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品。其次，要注意家用電器的合理布置，盡量不要把發(fā)出噪聲大的電器放置同一室內(nèi)，如冰箱盡可能不放在居室內(nèi)，洗衣機(jī)盡可能放在天井或房間外面，以減少居室內(nèi)噪聲。第三，家庭內(nèi)應(yīng)設(shè)置一些防護(hù)設(shè)備，如窗簾可以阻擋與吸收一部分噪聲，墻壁不宜過分光滑，否則任何聲音都可引起很大的回響。油漆的房間墻壁上可掛些圖片、鏡框，既可使房間裝飾得美觀典雅，又可減少室內(nèi)回聲，增加吸音作用。宜選用木質(zhì)家具，因木材纖維多孔，可吸收噪聲，室內(nèi)最好放些盆花，不僅可以調(diào)節(jié)小氣侯，還可以有效地減少噪聲，第四，收看電視、欣賞音樂要注意“悅耳”，音量不宜開得太大，有些人覺得聽音量特別大的或“貝斯”(即低音)特別豐富的音樂才過癮?？墒沁@種音樂對(duì)健康是不利的，因?yàn)橐话闳攵犚魳返淖钸m宜的音閾約在40～60，分貝，而且對(duì)中、高頻音較敏感，一般只需5～10分貝即能感受，當(dāng)音量大到了定程度，將使優(yōu)美、悅耳、逼真的音樂變成刺耳、煩人、失真的噪聲，廣譜或“寬帶”噪聲之所以對(duì)耳部最有害，就是因?yàn)樗瑫r(shí)含有各種不同頻率的聲音。這些人也許不知道入耳對(duì)于低頻音的感受能力差，頻率越低，需要的聲壓就越大，當(dāng)你把低音放足時(shí)，實(shí)際上增加了聲壓，強(qiáng)大的聲壓首先被有關(guān)的感覺神經(jīng)——三叉神經(jīng)所感受，因此將產(chǎn)生明顯的疼痛，并可能立時(shí)發(fā)生聽力損傷，如果經(jīng)常聽這種音樂，將會(huì)產(chǎn)生頭脹、耳鳴、易激動(dòng)、聽力下降和記憶力減退等癥狀，時(shí)間長(zhǎng)了，聽力將會(huì)明顯下降，因此對(duì)于大功率的組合式立體聲音響設(shè)備來說，一定要適當(dāng)控制音量。第五，注意室內(nèi)光線、色彩不要過于明亮、刺目，否則可干擾人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)，讓人心煩意亂、精神緊張，對(duì)噪聲也特別敏感，最后，還要注意有關(guān)營(yíng)養(yǎng)素的攝取，美國(guó)圣路易斯聾人中央研究所的專家們調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在85～100分貝噪聲環(huán)境中生活4小時(shí)。體內(nèi)維生素B₁、維生素C將分別減少30％與40％。所以，為避免噪聲危害，還應(yīng)多攝入含維生素c多的新鮮蔬菜和水果，含維生素B₁多的動(dòng)物肝臟、瘦肉、蛋黃、小米、豆類等。如果聽力有所下降，還可服一些營(yíng)養(yǎng)聽神經(jīng)的維生素類藥物，這會(huì)給您的健康帶來益處。