(1980年～1990年)

·經(jīng)中共江蘇省委(蘇委[1980]第70號(hào)文)批準(zhǔn)，一九八○年七月，第1期《祝你健康》雜志出版，時(shí)為季刊。

·一九八一年七月總第5期起，本刊改為雙月刊。

·一九八一年十一月，本刊榮獲江蘇省醫(yī)藥衛(wèi)生科普大會(huì)優(yōu)秀書刊獎(jiǎng)。

·自一九八二年1～2月號(hào)起，《祝你健康》更名為《祝您健康》。

·本刊獲全國衛(wèi)生科普?qǐng)?bào)刊獎(jiǎng)。一九八三年夏，中央愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)委員會(huì)、中華人民共和國衛(wèi)生部聯(lián)合獎(jiǎng)勵(lì)和表揚(yáng)了在開展衛(wèi)生宣傳、普及衛(wèi)生科普知識(shí)中成績突出的衛(wèi)生科普?qǐng)?bào)刊。全國共有五家報(bào)紙、兩家雜志、出版社的一個(gè)科普編輯室獲獎(jiǎng)。本刊是獲獎(jiǎng)的兩雜志之一。

·本刊舉辦“閱讀獎(jiǎng)”，請(qǐng)讀者選出一九八三年1～6期的十篇最佳文章。一九八四年第2期公布了評(píng)選結(jié)果。

·一九八五年第1期，當(dāng)時(shí)的衛(wèi)生部長崔月犁寫信給本刊，提出“必須廣泛深入地宣傳和普及衛(wèi)生科學(xué)知識(shí)”，“希望，《祝您健康》雜志在這方面發(fā)揮更大的作用，取得更好的成績?！?/p>

·一九八五年五月，本刊與、《祝您成才》雜志編輯部在江蘇省政協(xié)禮堂聯(lián)合舉行創(chuàng)刊五周年茶會(huì)，感謝廣大讀者和作者對(duì)刊物的信任、愛護(hù)和支持。中央衛(wèi)生部、江蘇省委及有關(guān)方面的領(lǐng)導(dǎo)并作者、讀者代表三百余人出席。

·本刊向云南老山前線的解放軍指戰(zhàn)員贈(zèng)送一九八七年第1期《祝您健康》三千冊。

·一九八七年九月，在北京召開了由中國科協(xié)、新聞出版署、廣播電影電視部、中國科普作協(xié)主辦的第二屆(一二九八○～一九八五年，全國優(yōu)秀科普作品發(fā)獎(jiǎng)大會(huì)。六年間全國各報(bào)刊、電臺(tái)、電視，臺(tái)共有一百五十篇科普作品獲獎(jiǎng)。本刊一九八四年發(fā)表的《談?wù)剶嘀僦睬昂蟮囊恍﹩栴}》榮獲一等獎(jiǎng)；一九八三年發(fā)表的《長壽的秘訣在于自我調(diào)節(jié)》榮獲三等獎(jiǎng)。

·由《科學(xué)與生活》、《長壽》、《大眾醫(yī)學(xué)》、《自然與人》、《知識(shí)窗》、《知識(shí)與生活》、《科學(xué)畫報(bào)》、《科學(xué)博覽》、《健康》，《祝您健康》聯(lián)合主辦的“第一屆全國科普期刊優(yōu)秀作品評(píng)選”活動(dòng)，共評(píng)出一九八八～一九八九年度的優(yōu)秀作品計(jì)九十九篇。本刊有十篇優(yōu)秀作品獲獎(jiǎng)，其中一等獎(jiǎng)二篇，二等獎(jiǎng)八篇。

·一九八九年十二月，本刊獲江蘇省優(yōu)秀自然科學(xué)期刊獎(jiǎng)，編輯部同時(shí)獲優(yōu)秀集體編輯獎(jiǎng)。

·本刊再度榮獲“優(yōu)秀衛(wèi)生報(bào)刊”稱號(hào)。一九九○年六月，全國愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)委員會(huì)、中華人民共和國衛(wèi)生部、中國健康教育協(xié)會(huì)聯(lián)合向本刊頒發(fā)了獎(jiǎng)狀，同時(shí)獲獎(jiǎng)的還有其他五家期刊、七家報(bào)紙。

·本刊在國外的發(fā)行量年年上升。1990年初統(tǒng)計(jì)，已在香港、新加坡、美國、日本、朝鮮、泰國、捷克斯洛伐克、羅馬尼亞、蘇聯(lián)，奧地利、澳大利亞、比利時(shí)、加拿大、聯(lián)邦德國、法國、意大利、荷蘭、菲律賓、瑞典等，國家和地區(qū)擁有訂戶。本刊在蘇聯(lián)的發(fā)行量最多，該國每期訂閱達(dá)七百余本。